Cómo dejar de preocuparse por quedarse ciego

Answer 1

Como alguien que realmente se está quedando ciego, tengo algunos pensamientos sobre este asunto.

Sabía que con el tiempo perdería casi, si no toda, la vista desde que tenía seis años cuando me diagnosticaron retinitis pigmentosa (RP). RP primero se manifiesta como ceguera nocturna, luego avanza hacia la pérdida de visión periférica que eventualmente se filtra hacia su visión central.

Ya estoy en el punto donde mi visión central está siendo afectada. Utilizo un bastón blanco para desplazarme, Braille para leer, etc. Ni siquiera tengo esa edad: tengo 30 años.

A pesar de todo esto, me las arreglé para evitar una vida llena de miedos en la que constantemente insistí en mi “desafortunado” destino. Esto no quiere decir que no haya tenido mis momentos de pánico, miedo o incluso ira. Pensamientos como, ¿Qué me pasará después? ¿Seré lo suficientemente fuerte? ¿Me abandonarán todos? revoloteaba por mi mente de manera intermitente, generalmente cuando estaba sobre mí mismo por una razón u otra. Sin embargo, esos momentos oscuros duraron poco, ya que me ocupé del negocio de vivir la vida.

Atribuyo mi falta de miedo relativa a dos cosas:

1. Reconocer lo que puedes y no puedes controlar

Mis genes y mis ojos son lo que son. Ninguna cantidad de oraciones, lágrimas, súplicas o incluso dinero los cambiará.

Las únicas cosas que razonablemente podía hacer para proteger mi vista eran medidas menores, como usar lentes de sol y tomar algunas vitaminas que se suponía que ayudaban a la visión (algo dudoso). Hice esas cosas que me dieron una sensación de seguridad de que no estaba arruinando mi vista activamente .

Lo único que queda en mi situación es … seguir y disfrutar de mi vida. No hay truco de magia para esto. Demonios, incluso me las arreglé para divertirme a veces.

Para usted que no tiene una afección degenerativa confirmada, todo lo que puede hacer para proteger sus ojos de manera realista es visitar al oftalmólogo regularmente para un diagnóstico temprano y abstenerse de verter cloro en sus ojos.

¿El resto? Nada que realmente puedas hacer al respecto.

2. Sabiendo que no es tan malo

La ceguera es una de esas cosas donde la perspectiva es mucho peor que la realidad.

Una cosa que me ayudó enormemente fue que conocía a personas ciegas (y sordociegas) que hacen su vida lo más dandy posible. Demonios, un ciego incluso subía al monte Everest.

No, las personas ciegas y con discapacidad visual no pueden hacer todo lo que pueden hacer las personas videntes, pero … ¿y qué? Pueden hacer mucho. Pueden tener amigos, comer bien, viajar, leer, incluso … escalar montañas. (Tampoco las personas videntes pueden hacer todo.)

Pero no hagamos nada al respecto. Quedarse ciego significa que necesita adaptarse a un nuevo estilo de vida. Esto es realmente la parte difícil, no la ceguera en sí misma.

Ha habido más de unos pocos casos en los que he maldecido en voz alta, o incluso, en un ataque de ira infantil, tiré mi bastón y pisé fuerte (sin llegar tan lejos) cuando algo salió mal. Tal vez derribé algo, entré de bruces por la puerta o incluso aspiré algunos cables eléctricos. Incluso me tropecé con mi propio bastón blanco una vez.

El cambio no siempre es fácil o elegante, pero viene con o sin su permiso. Es mejor rodar con él para disminuir el dolor. Aquí está la parte buena: te acostumbras a ser ciego.

Empiezas a confiar en tu bastón blanco, convirtiéndolo en una extensión de tu cuerpo, no en una cosa pequeña. Tu memoria mejora, permitiéndote encontrar tu camino y las cosas. (De hecho, su memoria se pondrá tan buena que encontrará cosas que las personas videntes han perdido). La identificación de las cosas por el tacto y la ubicación se convierten en una brisa. Incluso se vuelve natural.

Incluso hay ventajas. Las personas demasiado solícitas te dejan ir al baño primero. Te subes al avión por delante de casi todos los demás.

Una gran parte del éxito de la humanidad se deriva de la capacidad del ser humano para usar su inteligencia para adaptarse a sus circunstancias. Eres un humano, así que también puedes hacerlo.

En última instancia, no hay mucho que pueda hacer para garantizar que nunca se quede ciego, salvo abstenerse de pinchar sus ojos con el extremo afilado de su lápiz. Disfruta de esa vista de la pared de ladrillos fuera de tu ventana y recuerda que si, por un giro del destino, pierdes la vista, la vida continúa.

Answer 2

Quedarse ciego, como perder la vista y volverse totalmente ciego, es raro. Solo considera cuantas personas ciegas conoces. La mayoría de las personas ciegas que conozco nacieron ciegas, aunque hay personas que nacieron con una enfermedad progresiva y se hicieron ciegas cuando eran jóvenes. Muy pocos adultos “se quedan ciegos” por enfermedad o vejez. En su mayoría son raros accidentes raros, y esos son raros.

Experimentar la vista limitada a medida que envejece es extremadamente común, pero esto rara vez conduce a la ceguera en este día y edad. La mayoría de las personas que “quedaron ciegas” en épocas anteriores tenían cataratas. Hoy en día, la cirugía de cataratas es un procedimiento menor que ni siquiera requiere hospitalización.

Answer 3

¿Por qué te preocupas? ¿La ceguera de inicio tardío corre en tu familia? Si no … y si está escuchando, estará bien después de un período de ajuste.

Solo requiere un cambio en tu forma de pensar y en cómo ves el mundo. He interactuado con algunas personas ciegas oyentes, y desde mi perspectiva, es como interactuar con personas “Súper” que escuchan … ellas (personas ciegas) realmente escuchan todo, no importa lo pequeño que sea. Cada sonido solo se vuelve muy importante para ellos. Su sentido del olfato y su sentido del tacto también se vuelven mucho más intensos y sensibles.

Answer 4

Preocuparse no le da nada … es simplemente una pérdida de tiempo.

Así que puedo explicar en una pequeña historia.

Dejemos de preocuparnos por la Cabra No.3, ¡¡Disfruta la vida !!

Todo comenzó una perezosa tarde de domingo en una pequeña ciudad cerca de Toronto en Canadá.

Dos amigos de la escuela tuvieron una idea loca. Reunieron a tres cabras del vecindario y pintaron los números 1, 2 y 4 en sus lados. Esa noche dejaron a las cabras sueltas dentro del edificio de su escuela. A la mañana siguiente, cuando las autoridades entraron a la escuela, podían oler que algo estaba mal. Pronto vieron los excrementos de las cabras en las escaleras y cerca de la entrada y se dieron cuenta de que algunas cabras habían entrado en el edificio. Inmediatamente se lanzó una búsqueda y, muy pronto, se encontraron las tres cabras. Pero las autoridades estaban preocupadas, ¿dónde estaba la cabra número 3? Pasaron el resto del día buscando la cabra No.3. La escuela declaró clases de descanso para los estudiantes por el resto del día. Los maestros, ayudantes, guardias, personal de la cantina, los chicos estaban todos ocupados buscando la cabra No. 3, que, por supuesto, nunca fue encontrada. Simplemente porque ……… no existía.

Aquellos entre nosotros que, a pesar de tener una buena vida siempre sintiendo una “falta de cumplimiento”, en realidad están buscando a la cabra esquiva, desaparecida, inexistente No.3. Cualquiera que sea el área de queja o insatisfacción, relación, satisfacción laboral, finanzas, logros, la ausencia de algo es siempre más grande que la presencia de muchas otras cosas.

¡Dejemos de preocuparnos por la cabra No.3, disfrute la vida! Comparta esta pequeña historia para inspirar y alegrar el día de alguien

Answer 5

Voy a asumir que te vas a quedar ciego ya que te preocupas por eso. Si no, entonces por todos los medios no te preocupes por eso.

Cuando se presenta un problema inminente frente a nosotros y es inevitable, puede ser muy difícil no perder mucho tiempo preocupándose o concentrándose en lo malo que será. No es necesariamente incorrecto dedicar tiempo a pensar en un próximo evento de esta importancia, pero hay que mantenerlo en el lado positivo. Piense en cómo puede aprovechar al máximo el tiempo que tiene con la vista. Vea e intente memorizar todas las cosas que querrá recordar, escriba descripciones detalladas de ellas para ayudar a desencadenar sus recuerdos en el futuro. Si estuvieras totalmente ciego mañana, ¿qué te gustaría haber visto que aún no hayas visto? Aproveche al máximo su tiempo, eso es lo que todos tenemos que hacer en la vida. Si fuera tú, también me gustaría estar preparado y tener una transición lo más fácil posible. Entonces, empiece a aprender a leer braille, trabaje con programas de audio para su computadora o teléfono, organice su casa para que pueda navegar con los ojos cerrados y arregle armarios para que sepa dónde están las cosas. Parece que siempre hay mucho que hacer cuando el tiempo es limitado, pero tendrá que priorizar lo que es importante para usted y trabajar para progresar lo mejor que pueda.

He sufrido algunas lesiones graves en mi vida y todavía tengo problemas con eso, pero tenemos que seguir adelante una vez que haya sucedido y sacar lo mejor de las cosas sin importar de qué tipo de problema sea. En mi mente, perder de vista sería como perder a un ser querido, no puede recuperarlos y, aunque puede recordar los buenos tiempos, todavía debe seguir adelante. Si supieras que se estaban muriendo, querrías aprovechar al máximo el tiempo que te quedaste con ellos, no tenerlos enfocados en el hecho de que se estaban muriendo. Ser ciego no sería una experiencia que elegiría, pero la vería como una aventura. Nuevos desafíos para enfrentar, nuevas formas de experimentar el mundo, y ¿quieres que te conozcan como alguien que superó una gran adversidad o dejas que te inhabilite y caiga en las sombras de tu mente? Sé que mi mente es un lugar oscuro a veces, conozco ese sentimiento, pero sé que hay tantas experiencias maravillosas en la vida e interacciones con las personas. Con o sin vista, puede experimentar la gran mayoría de ellos y puede usar su experiencia para ayudar a otros.

Answer 6

¿Se ve eso como algo que fue escrito por una fuente creíble y bien informada? Es básicamente una oración.

Sí, deberías estar tan preocupado por quedarte ciego como por ser pateado en la cabeza por un caballo. Ambos son poco probables, pero todavía son posibles. Solo toma precauciones y probablemente estarás bien. Use sus gafas de sol y no se acerque a los caballos directamente desde atrás.

Lectura sugerida: ¿Cómo puedo dejar de preocuparme por quedarme ciego?

Answer 7

No veo cómo puedes dejar de preocuparte por eso. Quedarse ciego es un gran problema. Y probablemente tengas alguna razón para creer que te estás quedando ciego. Así que te preocuparás. Cualquiera se preocuparía. Aunque tengo una sugerencia.

Trate de hacer todo lo que pueda mientras tenga la vista para hacer su vida más fácil cuando no pueda ver. Hacer amigos es extremadamente importante. Así es reconocer amigos. Puedes perder amigos cuando pierdes la visión. También ganarás algunos amigos. Pero ten cuidado. Asegúrese de que sus amigos sean realmente sus amigos, de que están trabajando en su mejor interés.

Además, aprende a tocar el tipo. La gente puede hacer la mayoría de las cosas por computadora ahora. No importa, la mayoría de las veces, si no puede ver. Pero debes ser capaz de escribir. Por ejemplo, puede escribir a su banco para abrir una cuenta, transferir fondos, etc. Pero debe poder escribir sin mirar el teclado para hacerlo. Lo mismo con el uso de su teléfono.

Básicamente, prepárate tanto como puedas. Entonces, aunque todavía pueda preocuparse, al menos habrá hecho todo lo posible para reducir o eliminar muchas, si no todas sus preocupaciones.

¡Buena suerte!

Answer 8

“Nuestros mayores temores se encuentran en la anticipación”.

– Honoré de Balzac

Answer 9

Bueno, hay muchas enfermedades que conducen a la ceguera, aquí hay una lista de estas enfermedades, y seguramente hay más: Tipos, causas y síntomas.

Answer 10

Todos somos ciegos, conocí a este tipo que ha sido ciego desde su nacimiento, le pregunté:
Nunca tengas ganas de ver cómo se ve el mundo

Él dijo: ¿Nunca tienes ganas de ver cómo se ve mi mundo?
Para mí el mundo está oscuro, el día está oscuro, la noche está oscura, todo está oscuro.
No he visto a mi esposa, tengo dos hijos, no he visto a mis hijos, incluso se están casando ahora.
¿No crees que he vivido la vida de un hombre?
No necesitas ojos para ver, necesitas un corazón para sentir.

Answer 11

Hable con su médico, hágase un buen examen ocular y aprenda cómo cuidar sus ojos. La discapacidad visual da miedo si tiene una razón para tener miedo, pero la mayoría de las personas que son “ciegas” tienen adaptaciones asombrosas y pueden usar computadoras, etc. Sólo las usan de manera un poco diferente, y si tuviera que adaptarse, habrá ser de ayuda

Necesitas ayuda para enfrentar tu miedo y ansiedad. Hable con su médico de familia abiertamente y con honestidad.

Answer 12

Hay uno de nuestros vecinos que pasa caminando todos los días en el camino hacia y desde las tiendas al final del camino. Siempre sabes que es Pat cuando escuchas la bola al final de su palo blanco rodando por el pavimento. Ella se ha vuelto ciega progresivamente en los últimos 10 años. He discutido esto con ella y ella dice que tiene todos sus recuerdos de cuándo pudo ver y que considera que la ventaja es que recuerda a sus amigos como eran cuando eran más jóvenes y en forma, todos sus amigos ahora se ven como realmente son .

No tiene mucho sentido preocuparse por quedarse ciego, ya que no tiene mucho sentido preocuparse por quedarse sordos, cojo o demente a medida que envejece, ya que hay poco que pueda hacer al respecto; Solo disfruta lo que tienes mientras lo tienes. Suficiente hasta el día.

Answer 13

Creo que tomar medidas de seguridad prudentes probablemente lo mantendrá a salvo. Como dije antes, la mayor parte de la ceguera ocurre con la enfermedad y con la enfermedad, y rara vez es repentina. Por lo tanto, tendrá años para prepararse. Le agradecería que no sufra enfermedades o lesiones.

Answer 14

Si no tienes motivos para preocuparte, ahí está tu respuesta.
Si tiene una razón, entonces hable con un médico. Si te estás quedando ciego, ahora es el momento de dejar de preocuparte y aprender a lidiar con eso.

Answer 15

Con los ojos vendados durante varios días.

Creo que el estoicismo tiene una lección que debes aprender. Si temes algo, entonces vívelo y es posible que ya no lo temas. Si aún lo temes, al menos sabrás que lo has vivido y que eres capaz de vivir.