Tengo mucho ego. ¿Cómo lo supero?

Necesitamos entender que el ‘ego’ no es una cualidad discreta … Tiene una especie de escala … una escala que debe ser balanceada contra la madurez y la comprensión. Para lidiar con el ego, necesitamos descubrir por qué tienes un ego … ¿de qué estás tan orgulloso? … apúntalo.

  1. Soy muy rico y exitoso
  2. Soy muy famoso
  3. soy muy inteligente

Estos pueden ser la mejor causa posible para que uno tenga un gran ego … … tiene que ser uno de ellos.

  1. En primer lugar, comprenda que su ego realmente tomará todo su éxito … es más perjudicial para usted que para los demás, pero no tome este paso solo porque otros le están diciendo … porque otros confunden ARROGANCE con EGO. Pero la arrogancia es solo un efecto secundario de la confianza … mientras que el ego es un efecto secundario del respeto por ti mismo extremadamente alto, dejas de respetar a los demás. ¡El progreso es muy temporal y puede tener el control una vez que la gente deja de molestarte! Pero el ego tiende a ser un efecto a largo plazo de considerarse mejor que los demás.
  2. No puedes entrenarte constantemente para ser humilde y educado con los demás … de esa manera, crearás más una actitud falsa que te dañará internamente. Debes entender que todos son impresionantes a su manera ……. Hacer las cosas bien en la vida trae mucho de la felicidad a otras personas, aunque tiendes a ser codicioso por el éxito y la fama. De esta manera inculcarás mucha humildad dentro de ti y serás más receptivo. Y naturalmente tu ego estará en control
  3. Manténgase alejado de las personas inseguras … simplemente detecte a las personas celosas en la multitud. Estas personas dificultan su mejoramiento mostrándose mal y burlándose de usted … naturalmente protegerán su autoestima … eso es bueno pero ya que tiene un problema de ego … tiendes a contraatacarlos y, de repente, eres el chico malo … ya que generalmente significan cosas indirectamente … solo dijiste cosas directamente … Ser defensivo en estos escenarios es obligatorio, pero atacar a su ego te hará el culpable. Aprende a responder con humildad de una manera que te parezca doble a ti mismo. Recuerda que en algún lugar dentro de una persona egoísta está enamorado de esta actitud de él / ella … se siente más soberbio después de mostrar su ego, pero si puedes convencerte de que ser humilde salvará tu reputación y te hará lucir mucho mejor … estás ganandolo !!. De esta manera, gestionarás muchas áreas de la gestión del ego y también curarás un estado de ANGER que es gratis con el gran ego.

Aprende de otras personas que tienen éxito y tienen control del ego … aislédolas … así aprenderás a respetar a los demás.

Rodéese y compárese siempre con personas que son visiblemente más superiores que usted en términos de esfuerzo y estatura … al hacerlo, ignorará a las personas inferiores (en sus ojos) y nunca se sentirá bien consigo mismo.

No se convierta completamente en un Egoless … … tenga un poco de egobin su bolsillo … … desde que le dije …

El ego es un arma usada en caso de que nuestra autoestima esté en peligro.

El uso excesivo de esta arma creará un vacío para la paz dentro de ti y fuera de ti.

No olvides que el ego afecta más a las relaciones. Dado que las relaciones no requieren éxito o inteligencia … tener ego por lo mismo puede obstaculizarlo. El RECHAZO en las relaciones puede ser el mayor fracaso en la vida a pesar de sus logros.

Esa es una pregunta importante que muchas personas intentaron responder a lo largo de los años.

Primero necesitas entender qué es el ego.

Es tu aliado y podría ser un enemigo malvado.

En religión, psicoanálisis, filosofía, espiritualidad, etc., el ego no tiene la misma definición.

Por ejemplo, para Freud Ego es lo que crea el equilibrio entre el Id y el Ser Superior. Así es el juez en la Subconsciencia.

En la religión, el ego es percibido como egoísta y particularmente diabólico si no está bien equilibrado. Es algo de lo que hay que desconectarse.

En la espiritualidad el ego es el sentido del yo. La ilusión de ness separada. Que este “yo” (ego significa literalmente “yo” en latín) es

Una entidad separada, independiente, autónoma, duradera.

Abordaré este tema tan complejo desde un aspecto espiritual modesto parafraseando a los maestros espirituales (porque la espiritualidad abarca, en mi opinión, todos esos aspectos del ego, y lo mira desde una perspectiva metafísica, psicológica y obviamente espiritual)

¿Por qué el ego es percibido como una ilusión?

Los maestros espirituales dicen, porque

Es una construcción mental. No existe en la realidad, lo que se confunde con la percepción subjetiva.

Tambien dicen porque

No es una entidad separada, independiente.

Porque entienden la naturaleza de la interdependencia (se llama Inter-Ser en el budismo). Lo que significa que el “yo” que creo que soy depende profundamente de los demás y de la naturaleza.

Si los adultos no me hubieran educado y cuidado en los años anteriores, habría muerto.

Este cuerpo físico mío contiene minerales, vegetales, elementos animales y luz solar, agua, tierra e incluso polvo de estrellas. Así que no es solo la sangre, la carne y los huesos que ni siquiera he creado.

También significa que si el agua, el sol, las plantas, los animales no existieran en este planeta, yo no existiría. Porque hay co-dependencia aquí.

También implica que el ego es otro pensamiento.

El conocedor y lo conocido son uno, no dos ” (noción budista del No-yo ).

Esta noción es más profunda de lo que pensé al principio. Implica que

La mente es lo que sabe y lo que se conoce.

Así que en lugar de identificarse con lo conocido (que es otro pensamiento , afirmar ser el dueño de otros pensamientos).

Podría buscar esa cosa que sabe todo esto.

Hay un que dice:

No puedes buscar al Buda con el Buda

Lo que significa, si la mente era realmente tú. No podrías observarlo.

Cuando piensas “me gusta esto”. ¿Quién es testigo de este pensamiento? (conciencia vinculada a la mente-cuerpo y los seis sentidos )

Entonces, ¿quién es este “yo”? Si piensas “odio esto”.

Vea cómo (pensamiento I +) siempre están juntos, surgen juntos y se desvanecen juntos. La ilusión, dicen los maestros espirituales, es pensar que este “yo” es el pensador, mientras que en realidad es un pensamiento .

Ahora, ¿cómo puedes “superar” tu ego?

Al darse cuenta de que es tu aliado. Es lo que te protege de saltar frente a un autobús xD

También es lo que está obstruyendo tu claridad.

Así que al cesar toda identificación con tu contenido mental . ¡Te das cuenta de que no eres tu pensamiento! Que no eres tu cuerpo-mente con el que te identificas. Tú no eres tus sentimientos. Pero tú eres lo que es testigo de todo este despliegue e infinitamente más que eso.

Así que la mejor manera, dicen, de superar el problema es darse cuenta de que es una herramienta y se puede utilizar, como la mente o la mano o el pie.

Puede usarlo cuando lo desee e ignorarlo cuando lo desee.

Al no tomar esto personalmente, y ser imparcial, puede crear una distancia entre usted y sus pensamientos al cuestionar sus creencias, a través de la auto-indagación .

Tenemos que tener cuidado al hablar sobre el ego porque muchas personas no lo entienden y dan mucha información errónea.

En algunas religiones u otros sistemas de creencias se espera que “abandonemos nuestro ego”. Lo que mucha gente no se da cuenta es que primero necesitamos tener un ego para poder abandonarlo. Cuando nacemos no tenemos Ego, que se desarrolla con el tiempo.

Para algunas personas, “renunciar al ego” es un fracaso. A menudo significa que prefieren permitir que otras personas tomen decisiones por ellos, para que puedan negar la responsabilidad de sus acciones. Cuidado con a quien decidas seguir. Todavía hay consecuencias espirituales.

Un ejemplo moderno sobresaliente de esto es el Suicide Bomber. “Matar al ego” es una forma de suicidio.

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DEFINICIÓN JUNGIANA

Primero definamos qué entendemos por Ego. Este es uno de CGJung, el psicólogo que ayudó a inventar el término.

El ego, el sujeto de la conciencia, surge como una cantidad compleja que está constituida en parte por la disposición heredada (constituyentes del carácter) y en parte por las impresiones adquiridas inconscientemente y sus fenómenos concomitantes. “[” Psicología analítica y educación “, CW 17, párrafo 169.]

Así que el Ego es “el centro de la Conciencia”. Es parcialmente heredada (Naturaleza) y parcialmente modificada por la experiencia de vida (Nutrición). Es el Ego que dice “YO SOY”.

Entonces, ¿cuál es el punto de “renunciar” a nuestro centro de conciencia? Aquí hay otra interpretación.

  • Tengo un cuerpo, pero no soy mi cuerpo.
  • Tengo una mente, pero no soy mi mente.
  • Tengo sentimientos, pero no soy mis sentimientos.
  • Entonces, ¿quién soy realmente?

Lo que esto significa es que cuando nacemos no tenemos un Ego. Jung dice que “llega a existir”. Echa un vistazo a un bebé recién nacido para ver que esto es cierto. Es descoordinado, e inconsciente de su entorno. La siguiente etapa de su desarrollo requiere obtener el control de un cuerpo físico para controlar la vejiga y los intestinos, y aprender a caminar. La siguiente etapa es el desarrollo de la mente, para poder comunicarse. El resto de la vida tiene que ver con expandir nuestra conciencia consciente más allá de nuestra educación temprana.

También vemos que Jung declaró que el ego se desarrolla como resultado de los rasgos humanos heredados y la experiencia externa (Naturaleza y Nutrición). Entonces, el primer desarrollo de nuestro Ego es el resultado de la educación de los padres. Esta es la razón por la cual los psicólogos pasan mucho tiempo observando las circunstancias y experiencias de nuestra vida temprana. Al comienzo de la vida, en ausencia de cualquier otra cosa, estos son los que tienen el mayor impacto. Más aún porque controlan nuestras vidas inconscientemente. Una vez que aprendemos algo lo hacemos automáticamente, sin pensar. Estamos “programados” por los hábitos. Somos una persona pequeña en un mundo grande, y dependemos de otros para sobrevivir (así que prestamos mucha atención a las instrucciones y demandas). Esta actitud es difícil de superar.

DESARROLLO DEL EGO

A medida que crecemos, nos llevan a experimentar una conciencia de la sociedad que se va ampliando gradualmente. Primero nuestra familia inmediata, luego las relaciones cercanas, y gradualmente nos mudamos fuera del hogar. Todo el tiempo estamos grabando nueva información. Nuestro Ego realmente no comienza a desarrollarse completamente hasta que nos liberamos del control de los padres. Parece estar estrechamente asociado con el libre albedrío, y no tenemos mucho como niño. Podemos ver que una razón principal para la “rebelión adolescente” es un intento de lograr esa libertad, pero eso es imposible hasta que nos volvamos financieramente autosuficientes. Adolescente es una etapa intermedia. “A viejo para juguetes. Demasiado joven para niños”. Otra característica de la adolescencia es que estamos expuestos a experiencias que entran en conflicto con nuestra educación parental. Hay diferentes puntos de vista de nuestro grupo de pares. Cuando nos adentramos en la sociedad, como cuando nos reunimos con padres de amigos o vamos a trabajar, nos vemos sometidos a más desafíos.

El desarrollo del ego básicamente significa encontrar nuestro verdadero yo individual como separado de la educación de nuestros padres y las expectativas de nuestros compañeros, compañeros de trabajo y la sociedad en general. Para hacer esto, tenemos que ser como “actores” que juegan un papel en las diferentes etapas de la vida. Tenemos que adaptar nuestro comportamiento a las circunstancias externas mientras TAMBIÉN mantenemos nuestro sentido interior de integridad (Ego). Tenemos que decidir qué “programación” es apropiada y qué no lo es.

El siguiente paso del desarrollo es alrededor de los 30 años y más. No necesariamente afecta a todos. Hasta entonces hemos tendido a ser “seguidores” de un camino establecido por nuestros padres. Para entonces, deberíamos habernos hecho autosuficientes y, probablemente, habernos casado y reproducido. Hemos cumplido con nuestras expectativas paternas y función biológica. Después de este tiempo, los síntomas físicos se establecen para animarnos a la siguiente etapa. El cuerpo físico comienza a deteriorarse. Los hombres se encuentran incapaces de competir físicamente con los hombres más jóvenes en el deporte, las mujeres están llegando a la menopausia. No hace mucho tiempo, la gente no vivía mucho más allá de los 30 años.

Estamos llegando a la era de la “crisis de la mediana edad”. La vida nos anima a llevar aún más lejos nuestro desarrollo de la INDIVIDUALIDAD. Una vez que hemos llegado a esta etapa, podemos estar en una posición que, para los amigos y la sociedad en general, hemos logrado el éxito. Sin embargo, una sensación interna de aburrimiento se establece. Tal vez la depresión. Habiendo logrado lo que se espera de nosotros, empezamos a preguntarnos si hay algo más en la vida. Hoy en día la esperanza de vida puede ser de 100 años.

La tarea ahora es que, habiendo satisfecho las necesidades externas, comenzamos a escuchar a nuestro propio ser interior y a satisfacer las necesidades INTERNAS. Un síntoma de esto es que, a menudo, a mediados de nuestros 30 años, nuestra vida externa podría estar yendo bien, pero comienza un sentimiento INNER de aburrimiento o depresión.

Un factor importante en esto es la necesidad de SUPERAR EL TEMOR DE HACER ERRORES, que son pasos necesarios en el Proceso de Aprendizaje. Podemos ver que esta es la razón por la que aceptamos información de personas que “parecen” saber de qué están hablando. Algunas compañías gastan millones de libras para cometer errores deliberadamente. Se llama “Investigación”. Solo vemos los resultados finales exitosos.

CRISIS DE MEDIANA EDAD

Esto es lo que Jung llamó el camino de la INDIVIDUACIÓN. No mucha gente toma este camino. Puede que no reciban “mensajes internos”, o si lo hacen, no lo notan porque están demasiado arraigados en el pasado y continúan repitiéndolo en lugar de enfrentar un futuro incierto. Los viejos hábitos son difíciles de romper. Buscan la casa más grande, el auto más grande, más niños (“antes de que sea demasiado tarde”), o un nuevo compañero para aliviar el aburrimiento.

Algunos recurren a médicos y medicamentos para aliviar la sensación de depresión, en lugar de buscar una nueva vida.

Otro problema es que es más bien un camino solitario, que no muchos están dispuestos a emprender. Como ya hemos visto, la sociedad prefiere que las personas se ajusten a “las reglas”.

La tarea principal en todo es examinar toda nuestra programación pasada y decidir qué es apropiado como adulto en un mundo moderno. Esto es difícil porque los hábitos son inconscientes, normalmente no somos conscientes de ellos. La forma en que hacemos esto es escuchar a nuestro ser interior, y cómo reacciona a las circunstancias externas, y, como en un tribunal de justicia, BUSCAR EVIDENCIA para nuestras creencias y actitudes previamente no examinadas. En mi caso, a pesar de una educación cristiana normal y un fuerte escepticismo, se trataba de estudiar y eventualmente practicar Astrología y Tarot, y otros temas esotéricos, como la Psicología. Incluso tuve que hacer esto a mi manera porque también tuve que superar opiniones conflictivas en esas áreas. Y todavía lo hacen. He hecho algunos descubrimientos sorprendentes al combinarlos con cosas como la ciencia moderna y la psicología.

El ego aparece en la imagen cuando una o más de estas cosas suceden.

a. La persona siempre ha disfrutado de un estilo de vida lujoso.

segundo. la persona ha sido mimada desde la infancia

do. la persona se cree la mejor en todo, y nunca se ha demostrado que esté equivocada

¿Estás seguro de que lo que tienes es ego? Porque las personas que son realmente egoístas nunca se darán cuenta de que tienen un ego. Sé duro contigo mismo y trata de preguntarte lo anterior. Si su respuesta es sí a uno o más de ellos, es posible que tenga un problema de ego.

Saber que tienes un ego te ha hecho cruzar a mitad de camino. Para cruzar la otra mitad, reconozca a cada persona y ser vivo por la singularidad que traen al mundo. Una persona no está destinada a ser buena en todo en este mundo, es imposible. Una vez que reconozca por qué las personas que lo rodean son insustituibles, su respeto por ellas crecerá automáticamente. Date cuenta de que no eres más que una mota en el Universo, el Universo no pertenece a la mota, sino que la mota, junto con miles de millones más, coexiste a causa del Universo. Después de aprender a respetar a las personas, aprende a reconocer las que te ayudarán a avanzar y las que te derribarán. Asegúrate de separar a las personas adecuadas de tu vida para avanzar.

¡Buena suerte!

Tú y otros 6 mil millones de personas. Bienvenido al club.

Todos tenemos un ego. Es esencial para la supervivencia de los seres humanos. Se requiere para vivir racionalmente en una sociedad. El único problema con el ego es que no permite que los seres humanos evolucionen a un estado superior de conciencia. Porque está basado en el mundo material y no acepta la existencia del mundo espiritual.

Cuando dices que tienes tanto ego, lo que realmente estás diciendo es que tu ego te impide evolucionar hacia un estado de conciencia más elevado. Ese es su trabajo.

Para responder que solo tienes que averiguar qué llamas y comenzar a trabajar para lograrlo. El ego te hará enojar, temeroso y lleno de resentimiento cuando estés tratando de seguir tu llamado. No quiere que evolucione.

La forma de manejarlo, es hacer tu trabajo de todos modos ignorando todo el miedo, la ira y la frustración que tu ego genera en tu mente. Leer la guerra del arte por Steven Pressfield. Escribió maravillosamente sobre este fenómeno. He escrito sobre eso en mi blog, puede que te resulte útil.

Amigo,
1. Es bueno que intelectualmente sabes que tienes tanto ego.
2. Al mismo tiempo, se siente incapacitado consigo mismo al no poder hacer nada en contra de su fuerte ego, y su conocimiento resulta inútil.
3. La solución proviene de mayor escala.
4.Es “VER”, y no pensar. Los esfuerzos realizados en la escala psíquica de energía no son una cura radical.
5.Para ver / estar atento a su fuerte ego, comience con la conciencia del cuerpo. A su vez, aumentará su capacidad de ver sus pensamientos. Esto lo hará apto para ver. Gracias.
Q gurú

No necesitas superar tu ego.

Simplemente amplíalo para incluir toda tu vida, no solo los aspectos fácilmente obvios.

Esta caricatura muestra los límites de nuestros campos visuales.

El resto ni siquiera está en blanco. Simplemente no somos conscientes de ello.

Eso no incluye los aspectos mentales de nuestra ignorancia. No incluye la realidad de que la mayoría de nuestras reacciones son más emociones que cognición. Actuamos y desconocemos la base real de nuestras decisiones.

Simplemente acepta que tu vida y la de todos los demás están interconectadas con cualquier otra vida, ya sea que sea obvia o no.

Luego, pase a una mayor conciencia.

Si la gente te hace darte cuenta de que tienes ego, no necesitas superarlo. No te preocupes, si estás satisfecho y contento con tu vida. Pero, en caso de que usted mismo se esté preocupando por su ego, y descubra dificultades al interactuar o (quizás) se esté convirtiendo en un problema grave, de todos modos, necesita cambiarlo por un bien, el proceso de pensamiento debe cambiarse. , y su acción, hacia los demás, necesita cambiar de inmediato. En este pensamiento, el siguiente paso debe ser: Trate de ser cortés con los demás siempre que participe en cualquier tipo de conversación, independientemente de la situación. Deja de decir “YO SOY”, cada vez. A veces deberíamos escuchar a los demás también. No actúe como un líder cada vez, para que los demás lo sigan a usted o a su decisión. Si tienes un puesto de CEO en cualquier empresa o lo que sea, no debería ser un problema para los demás. Un líder es quien no se jacta de su posición, sino que insta a escuchar los problemas de otros y les da una solución.

Para mí, fue muy fácil. Me dejo fallar.

Fallé en las relaciones 101, economía 101, salud 101, educación 101, autoestima 101.

Me dolió, como caerse de una bicicleta.

El crecimiento de cada uno es diferente y único. Puedes obtener consejos, pero nadie va a evitar que te caigas o te falle. Necesitas poseerlo y crecer a partir de él.

Algunos son buenos para fallar temprano y crecer rápidamente, mientras que otros nunca fallan y nunca aprenden. Estoy en algún lugar de la curva de la campana.

Como me dijo un guru, necesitas un ego hasta que ya no lo necesites.

Déjalo ir, no evites el inevitable choque ni te castigues después.

Deja que las heridas se curen, levántate y no repitas el mismo error con demasiada frecuencia.

Ego, todo el mundo lo tiene. No sientas que eres un mal amigo. Solo importa donde lo mostremos. Pero uno nunca debe estar en el ego.

Puedes superarlo, al principio siendo amable. Debes tratar a todos con amabilidad gentilmente. Aprende de tus padres , estoy seguro de que ni siquiera sabrán qué es esta palabra del ego. Son tan humildes y buenos. Aprenda de los demás, déjese inspirar por los demás, muchas leyendas como Sir MS Dhoni, sachin, señor. Amitabh y muchos muchos más. La clave principal es que No te enseñará cómo superar el ego, debes aprenderlo por ti mismo inspirándote en los demás y tratando a todos con amabilidad. El ego siempre destruirá todo la calma, la bondad siempre se unirá a todo. Buena suerte

Una vez que empiezo a disfrutar del ego, o lo que sea, empiezo a decirme que no soy especial y que no soy necesariamente mejor que la persona que está a mi lado.

También a veces trato de ponerme en el lugar de alguien más.

Espero haber respondido bien a tu pregunta!

¡No trates de superar tu ego!

Lo único que puedes hacer es: No actuar sobre el ego. Eso es.