La mejor manera de dejar de pensar en los problemas es resolverlos. Por ejemplo, vaya y tenga una conversación amistosa y civilizada con sus vecinos sobre lo que le molesta, lea sobre cómo manejar el estrés en el trabajo, etc. En general, los problemas se agravan cuando los ignora.
¿Cuál es la mejor solución para dejar de pensar en los problemas? Por ejemplo; Neighbours molestos. Trabajo estresante. ¿Es mejor no centrarse en ellos?
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