¿Cómo puede uno superar el miedo de ser juzgado?

Answer 1

El hecho es que la gente nunca dejará de juzgarte por quién eres, por lo que haces, etc.

Siempre encontrarán algo mal contigo y te juzgarán. Y cuando te cambies pensando que ya no te juzgarán, los encontrarás juzgando otra cosa sobre ti.

La única manera de terminar este círculo vicioso es dejar de preocuparse por la opinión de los demás. Con esto, no me refiero a dejar de preocuparme por la opinión de nadie. Lo que quiero decir es que solo me importa la opinión de las personas que se preocupan por usted y por su bienestar. Las personas que se preocupan por ti. Escúchalos, porque no te juzgan por quién eres.

Answer 2

Al aceptar el hecho de que la gente te juzga de todos modos. Las personas que saben de ti, entienden de todos modos y las personas que no confían, de todos modos no lo harán. Así que no tiene sentido explicar a ninguno de los grupos. En última instancia, responder solo a tu conciencia, no es necesario que tengas una máscara falsa. Sean fieles a ustedes mismos.