¿Cuáles son algunas de las acciones para comenzar bien el 2016?

Answer 1

… para crear una visión a más largo plazo en lugar de establecer objetivos a corto plazo, no estará motivado para cumplir.
Las resoluciones de Año Nuevo son a menudo la versión de diciembre / enero de esa solución rápida que buscamos durante el resto del año.

En lugar de establecer un conjunto de objetivos que perderán su atractivo para febrero, debe establecer una visión de dónde quiere estar en 2017. Saber exactamente cómo quiere que sea su vida le dará esa hambre para motivarlo a seguir. tus metas no importa qué.

¿Por qué quiere “perder 5 kilos en mayo de 2016”, “ahorrar $ 5,000 en diciembre” o “estudiar mandarín una hora a la semana”? Tal vez quiera correr una maratón, o tal vez quiera pasar un año viajando y conocer la cultura de Taiwan. Encuentra tu por qué .

Cómo configurar tu visión para 2017:

• Vaya a un lugar tranquilo donde no lo interrumpan y dedique al menos una hora a este ejercicio.
• Cierra los ojos e imagínate un año en el futuro. Si puedes, usa los cinco sentidos. Quien seras ¿Dónde? ¿Qué estarás haciendo? ¿Con quién?
• Escribe tu visión en papel y ajústala hasta que se sienta bien. ¡Lo sabrás cuando esté listo!

Luego, puede dividir su visión en objetivos viables que lo ayudarán a acercarse un poco más a su auto de 2017 todos los días. Use los principios INTELIGENTES para establecer objetivos medibles para que pueda realizar un seguimiento de su progreso.

BONIFICACIÓN: escriba su visión y sus metas en un papel y manténgalas donde las vea todos los días sin tener que pensar en ello. Revisar su plan todos los días le ayudará a mantenerse motivado y a sentirse culpable cuando se afloje.

¡Que tengas un excelente 2016 y … 2017! 🙂

Answer 2

Luca, gracias por la A2A. No estoy seguro de que estoy calificado para responder a esto. No sé mucho sobre ti o tus metas.

En primer lugar te impresiona hablar un segundo idioma. Creo que un nuevo idioma es una de las mejores resoluciones de Año Nuevo que se pueden tener. Realmente nunca entiendes tu idioma nativo hasta que lo ves a través de los ojos de un segundo idioma. La belleza del lenguaje se hace tan evidente cuando uno estudia otro idioma. Pero eso no puede aplicarse a usted.

Tal vez envíe un correo electrónico una vez cada 3 días a alguien. Elija a una persona de su Facebook, Linkedin, Quora o en cualquier otro lugar y diríjase a “hola”. Hice eso durante años y puedo decir honestamente que soy una de esas personas en Linkedin con más de 500 contactos que realmente conocen a la mayoría de esos contactos y se mantienen al día con ellos. Lo mismo con Facebook.

Pones web marketing en tu perfil. Si tiene un entendimiento de HTML tal vez explore las lecciones en el script java. En la mercadotecnia en la web, al menos el script de Java realmente podría diferenciarlo de la persona promedio de e-marketing que muchas veces (al menos en los EE. UU.) Parece ser tecnofóbico.

¡Gracias por la pregunta y feliz año nuevo!

Answer 3

Deshágase de los sentimientos negativos en su vida: continúe perdonando, pida también perdón cuando sea necesario, mantenga la humildad en lugar de Orgullo (dignidad diferente del orgullo) y mantenga respeto / tratamiento positivo para muchas / todas las personas. La regla de oro incluye Tratar a las personas positivamente como si ya estuvieran en camino de convertirse en eso.

Answer 4

Un cambio que todos podemos hacer es ser más alentadores de otras ideas y opiniones. Incluso si no estamos de acuerdo con otros puntos de vista, siempre hay algo que aprender al escuchar una perspectiva diferente.

Aquí hay una opinión de un psicólogo social sobre este tema.

De Houston a Hanukkah: los beneficios psicológicos de las nuevas experiencias

Answer 5

No te presiones para hacerlo mejor, nunca funciona. Hazlo mejor porque quieres, no porque sientas que debes hacerlo. Tendrás más éxito con él.

Y recuerda:

Hay una diferencia entre “ Me gustaría “ y “Quiero”.

~ Me gustaría ir de excursión 😉

Answer 6

Anote los objetivos para 2016 y escriba sus valores (o si los ha anotado, vuelva a visitarlos y actualícelos).

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Olvidé lo grande de un libro que es. Dicen que tendrás más paz cuando sepas lo que representas, y saberlo es escribirlas. También escuché que es probable que (49%) logre o al menos intente lograr una meta si los escribe.

Muchas personas comienzan el año nuevo al inscribirse en un gimnasio, 3 veces, y nunca más. Averigua qué quieres hacer, escríbelo y haz que suceda. Incluso si obtiene 5 de 10 o 7 de 10, tendrá esa sensación de logro.

los que no planifican, planean fallar.

buena suerte