Si no tienes disciplina en tu vida es porque no quieres. Si eres consciente de que esa es la razón de tu frustración y aún no haces nada para inculcarte disciplina, es porque sigues actuando como un adulto que no ha crecido esperando algo de magia o alguien que haga un cerebro indoloro. Cirugía en ti para incorporarlo.
Recuerda, nada en la vida es fácil. Tienes que trabajar en lo que quieres llegar a ser. Tal motivación debe venir desde dentro y no fuera. Si es último, no se quedará ni por un día. Al igual que el cuerpo que rechaza el órgano de un tercero, será rechazado.
¿Entonces lo que hay que hacer? O bien, acostúmbrese a la frustración o desarrolle una disciplina interna comenzando con asuntos pequeños, como posponer un placer inmediato para una fecha posterior. Como si quisieras ver un partido de cricket ahora, pero al mismo tiempo te encuentras atrasado en los estudios. Luego te preparas para estudiar encerrándote en una habitación, cortando contactos con el mundo exterior durante unas horas y enfocándote en tu objetivo. Siempre puedes ver los aspectos más destacados del partido más tarde, pero no puedes recuperar el tiempo perdido en los estudios. Cuando tenga éxito en eso, recompénsese con un buen jelabi (dulce) o helado como postre. Eso es importante. ¿Por qué? Repetimos el acto por el que somos recompensados.
Entonces, con pasos de bebé, vaya a cosas más grandes y después de que adquiera el hábito de hacerlas, descubrirá lo fácil que es cambiarse para mejor. Todo lo mejor.
Siento que mi vida no tiene disciplina y eso se convierte en la razón de la frustración, ¿qué debo hacer?
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No exhibo pasión por nada en la vida. ¿Cuál podría ser la razón?
Esa es una de las grandes preguntas.
Se ha estudiado desde que los primeros humanos tuvieron tiempo para pensar.
Como todos variamos en nuestras capacidades, los que vieron con mayor claridad se preocuparon de cómo enseñar a los que no lo hacen.
El esfuerzo estuvo más enfocado en Asia, y resultó en los Vedas.
Más tarde, las explicaciones se convirtieron en los Upanishads.
Posteriormente, se antropomorfizaron para el consumo común.
Mucho más tarde, todo eso fue destilado en seis palabras en Japón.
Esas seis palabras son un método para infundir tanto la verdad como la disciplina en una vida humana, de manera incremental y autodirigida.
Yo lo llamo sentido común.
Las respuestas a las preguntas sociales casi siempre comienzan con la búsqueda de una clasificación, o patrón, que el entrevistador conoce.
La idea de que los problemas se pueden resolver encajando a las personas en categorías y esperando que actúen dentro de los límites de su categoría, se aplica en todo el espectro.
Hay un enfoque diferente que crea más valor y no trata de encajar a los individuos en los casilleros.
Ese enfoque es permitir que cada individuo desarrolle su propia optimización.
Para optimizar la vida, se tienen en cuenta las relaciones básicas de la vida que se aplican a cada partícula y a cada ser.
Cualquiera puede mejorar su vida tomando mejores decisiones. Tomamos mejores decisiones cuando nos enfocamos más en las mejoras que nos hacen humanos.
Pasamos la mayor parte de nuestra vida haciendo lo necesario para mantener nuestras vidas. Una gran parte del tiempo disponible restante se gasta en versiones preparadas de adquisición de material de nido impulsado por instinto y juegos de manejo reproductivo.
Parte del resto del tiempo y la energía se gasta en el ejercicio de habilidades mejoradas como la comunicación, la cooperación, la reflexión, el entrenamiento y la compasión.
Son lo que nos permitió salir de las cuevas y entrar en los centros de la gloria.
Esos tiempos son mejores cuando el humanismo puro se ve fortalecido por la coherencia con los siguientes puntos.
Nam- 1. Mantén tu cerebro en el juego.
Myoho 2. Eres único, y también lo es todo otro ser. Ser único no significa que puedas vivir bien solo.
Renge 3. Lo que va, vuelve.
Kyo 4. Las vidas cambian, y la vida continúa.
El Nam Myoho Renge Kyo es la pronunciación japonesa de las palabras chinas que resumen los puntos 1 a 5.
Se hablan repetidamente para crear conexiones sinápticas que mantienen la mente racional y conducen a ganar frecuentemente.
Si olvidas alguno de esos, tendrás colisiones con la realidad. Si nunca te olvidas de ninguno de ellos, ganarás más a menudo.
Es útil tener una forma breve y conveniente de estos principios para infundirlos profundamente en su vida.
Puedes buscar el “mayor poder humano secreto” para obtener algunos consejos sobre cómo crear un significado de alegría y valor basado en el uso de tus propios poderes inherentes.
No estoy seguro de lo que debe hacer, ya que no estoy completamente seguro de lo que ha salido mal en su vida. Suenas como alguien que ha perdido su camino y estás tropezando sin saber qué dirección tomar. En cuanto a la disciplina, primero se necesita una dirección clara. ¿Tienes esa dirección? ¿Sabes claramente cuáles son tus metas? Si no lo haces, siempre vas a luchar para mantenerte disciplinado.
Intenta escribir tus metas en una sola oración. Así es como aclaras cualquier cosa que estés haciendo. Una vez que puedas hacerlo. Manténgalo en su mente o escríbalo y manténgalo donde pueda verlo constantemente. La disciplina para llevarla a cabo podría ser más fácil para usted.
Me sentía así a menudo, cuando era más joven. Dos cosas ayudaron:
1. Estar muy ocupado. Al estar ocupada, tenía que tener disciplina, no tenía tiempo para ser indisciplinada.
2. En mi caso, ser diagnosticado con TDAH me ayudó a dejar de culparme a mí mismo, pero también me ayudó a encontrar formas de solucionar el problema.
Cuando pensé que solo era perezosa, entonces no trabajé más duro. Cuando me di cuenta de que tenía un verdadero problema médico, eso me ayudó a no sentirme avergonzado de obtener ayuda y hacer cosas como mantener un calendario (que antes pensaba que era una prueba de que no era inteligente).
Lo mejor que puedes hacer es hacer un horario para ti mismo de todas las cosas que debes hacer y seguirlo. Si estás trabajando, eso representa un cierto número de horas al día, si estás en la escuela, lo mismo. Todo lo demás tiene que encajar alrededor de esas cosas, pasatiempos, recados, tareas, compromisos sociales. Si lo pone todo en un calendario, hora por hora, verá cómo puede aprovechar mejor su tiempo.
Gracias por pedirme que responda a tu pregunta.
La parte más difícil es descubrir la razón de nuestros problemas, pero ya ha encontrado la razón. Ahora lo que debes hacer es descubrir cómo ser más disciplinado.
O hay una solución más, simplemente no te sientas culpable por esto, ¿qué hay de malo en la vida abarrotada? Si afecta a alguien más, entonces debes tomar medidas al respecto. Pero si es porque había estado bajo una presión constante y quería tomar un pequeño descanso, entonces no hay nada de malo en ello. Solo sigue el flujo y trata de ser feliz.
Lo simple es ser disciplinado …