No hay mucho que puedas hacer más que ser consciente de cómo funcionas. De cómo estás cableado. Lo bueno es que sabes que eres un HSP. Eres consciente.
A menudo, sientes que la gente es muy abierta y directa porque así es como te llega. Para un no HSP actúan normal, incluso casual. Percibes matices muy pequeños en la forma en que hablan y se comportan. Matices que otras personas no notan. Para ti sin embargo estos se amplifican y se vuelven amenazadores. O herir profundamente.
Odio decirlo, pero esto nunca desaparecerá. Siempre te hará daño. Pero una vez más, eres consciente de ello, así que al menos puedes explicarte de dónde viene.
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