Cómo dejar de desear tanto

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El problema que tienes es una simple disonancia cognitiva que aún no has resuelto. Ves a una mujer, sientes una atracción, y de repente tienes dos antojos: quieres dormir con ella y quieres permanecer fiel a tu esposa. Y, de hecho, dada la naturaleza de la psique humana, el hecho de que el segundo deseo contradiga al primero simplemente servirá para hacer que el primer deseo sea más fuerte.

Para resolver esa disonancia, tendrás que meterte un poco en tu cabeza. La pregunta que debe hacerse es: ¿por qué tiene este deseo? ¿Qué valor se está sirviendo? Obviamente no se trata solo del placer del sexo; estás felizmente casado, lo cual entiendo que el sexo no es un problema. Así que la idea hipotética de dormir con otras mujeres le da algún otro valor o satisface alguna otra necesidad. Entonces, ¿qué necesidad es esa? Los comunes son el apoyo al sentido de masculinidad o autoestima de uno; creación de un sentimiento de que uno está “ganando” sobre otros hombres; una idea de que uno está acumulando algo como puntos o trofeos … Cuando descubra qué es el “otro valor” que está buscando, cambiará su dinámica interna y la lujuria dejará de ser molesta.

Esto es realmente un problema de relaciones de objeto . Sería una cosa si se conocieran, conocieran a otra mujer, la conocieran, se enamoraran, etc. Pero no. Ves a estas mujeres como objetos que pueden satisfacer algún valor que es completamente interno para ti. Mientras no sepas cuál es ese valor, no quedará satisfecho. No se satisfará si duermes con estas mujeres, y no se satisfará si no lo haces, simplemente te quedas con eso. Averigüe cuál es ese valor y rompa su apego al sexo satisfaciéndolo de alguna otra forma más satisfactoria (o si es un valor infantil, que es más común de lo que piensa, simplemente dejándolo ir). Rompe ese apego, y el problema desaparecerá.