¿Debo dejar de permitir que la gente se aproveche de mí?

Oye, toma este pequeño consejo de una persona que es y ha sido como tú.
Y también corríjame si me equivoco, que normalmente no se acerca a las personas para pedir ayuda. Te gusta ayudarte a ti mismo.

Ahora, puedo entender que se siente bien ayudar a la gente. ¿Y sabes por qué te gusta hacerlo? Porque, te da toda la atención que necesitas. No, no me confundas con que te estoy llamando un buscador de atención. De ningún modo. Más bien, es el comportamiento humano normal. A todos nos gusta sentir que somos importantes para las personas. Lo que no nos damos cuenta es que no todos los que conocemos en nuestras vidas son fieles a nosotros.

Así que lo primero es lo primero, aprende a identificar lo que la gente realmente quiere de ti. ¿Son los tipos que siempre te piden ayuda pero que en realidad no te ayudan en momentos en que los necesitas? ¿O son esas personas que serán lo suficientemente educadas y genuinas para echarte una mano?

También recuerda una cosa para siempre. Hay una línea delgada entre ayudar a las personas y dejar que se aprovechen de usted. Siempre. Siempre sepa establecer sus límites correctos, y sea lo suficientemente honesto como para que sus límites sean conocidos por aquellos que acuden a usted en busca de ayuda regular.

Sí, se honesto. Podrías estar de acuerdo conmigo en que hay ocasiones en que te frustra un poco darte cuenta de que las personas son muy superficiales. Entonces, comienza a aprender a decirles un NO. No seas grosero Eso nunca ayuda. Sea cortés, pero sea lo suficientemente severo como para que se den cuenta de que se valora a sí mismo como persona y por su tiempo. Deje que las personas a su alrededor se den cuenta del hecho de que sí, pueden recurrir a usted para obtener la ayuda necesaria, siempre que realmente necesiten ayuda.

Como resultado, comenzarás a notar dos cosas. Una, algunas personas pronto comenzarán a alejarse de ti y te evitarán. Sinceramente, déjalos ir. Y, sin embargo, habrá algunos que elegirán respetarte mucho más que antes.

Sé que al principio será difícil, pero créeme, el alivio que experimentará después de haber excluido a algunas personas no deseadas de su vida realmente lo ayudará a valorar a las personas que aún están a su lado. Recuerda, la cantidad de personas en tu vida no importa. Lo que importa es que, si puedes mostrar tu corazón a los que te rodean, nunca te sientas juzgado. Sí, estas personas son las que verdaderamente merecen ser ayudadas.

Sigue difundiendo el amor. Pero, ámate a ti mismo primero!

¡Aclamaciones!

Ayudar a las personas es un modo de vida maravilloso. En primer lugar, date crédito por ser una persona solidaria y servicial. ¡Si solo el mundo tuviera muchas más personas, como tú!

Sin embargo, si alguna vez ha volado en una aerolínea, recordará un punto en la sesión informativa de seguridad que trata sobre las máscaras de oxígeno en caso de emergencia. Dice que dice: Asegúrate tu propia máscara primero antes de ayudar a otros. Esto no es porque tu vida es más importante que otras vidas. Es porque si no puedes respirar no puedes ayudar a nadie más.

Una forma de ayudar a los demás, pero primero debe protegerse a sí mismo es hacer de la ayuda a otras personas su profesión. Hay profesionales de la salud: médicos, enfermeras, asistentes médicos y otros. Hay trabajadores sociales y consejeros. Los capellanes ayudan a otras personas a enfrentar las crisis de la vida y facilitan la reconciliación en las familias. Todavía no se conoce ampliamente, pero hay capellanes humanistas que en muchos casos son ateos que ayudan a aquellos que no tienen una tradición de fe en estas situaciones. Profesores y tutores ayudan a las personas a aprender, tanto niños como adultos.

Además de los ayudantes profesionales, hay oportunidades para el voluntariado. Muchas organizaciones caritativas necesitan ayuda práctica de voluntarios. Puedes consolar a los moribundos y ayudar a sus familias con las tareas domésticas. Transporte de personas mayores a citas médicas. Pasar tiempo con niños abandonados en un hospital. Y para un compromiso más sustancial, está el Cuerpo de Paz. La lista sigue y sigue.

Si y cuánto ayuda a las personas que lo rodean en la vida cotidiana, su propio círculo de familiares y amigos, depende totalmente de usted. ¿Eres la persona de buen corazón en la que todos confían para obtener ayuda? Tal vez eso está bien. Pero tienen algunos límites.

Asegúrate tu propia máscara primero antes de ayudar a otros.

Piensa antes de decir que si

Ante la posibilidad de que alguien te solicite ayuda, y realmente te sientes atraído a decir SÍ, en ese momento tienes que aprender a pensar antes de decir SÍ.

No es necesario que digas que no de forma directa, pero más bien puedes decir que necesitas algo de tiempo y que volverás después de pensarlo. Hay muchas posibilidades de que tomes una decisión equivocada cuando alguien está en peso por alguien.

Aprende a decir no

Puede ser realmente difícil para usted decir NO, sin embargo, cuando de todos modos lo intenta, en ese momento será sencillo sin lugar a dudas.

Comienzas con algo minúsculo. Sí, no obstante cuando piense que debería ser posible, debe decir NO cuando realmente no está contento con hacerlo.

Pueden descubrir algún enfoque para lidiar con las cosas, y eso te hará sentir mejor, y eso también te ayudará a decir que NO también es futuro.

Establece tus limites

En cualquier punto en el que tenga una inclinación de no poder decirle No a su compañero o compañero, en ese punto puede establecer un punto de ruptura para ello. Al igual que si su acompañante solicita un crédito, en ese momento les revela específicamente la cantidad que puede ayudarles. En caso de que su pionero de grupo solicite tiempo adicional, que no es su oportunidad de trabajar, en ese momento puede muy abierto al decir que debe salir en un momento específico, ya que oficialmente ha organizado algo único.

Solo mantente alejado

En el punto en que la población general no puede tomar su NO en cualquier caso, en ese momento puede mantener algo de espacio y mantenerse alejado de ellos. Sí, puede hacerlo hasta que estén contentos con mirar algo diferente a lo que realmente necesitaban para hablar o tomar de ti.

Mi amigo, el mayor problema con todas las personas buenas es que no han aprendido el arte de decir que no. Para ser honesto, la gente buena no quiere aprender a decir que no. De alguna manera, les da la sensación de que decir no será injusto para los demás. No es tan cierto.

Una cosa importante que uno debe tener en cuenta es si la persona que se encuentra en el extremo receptor merece o no su energía y su tiempo. No juzgue a una persona, solo analice la situación en la que se encuentra. Haga preguntas cortésmente para conocer la situación real. Las personas genuinas responderán a sus preguntas (algunas educadamente mientras otras emocionalmente, la ira puede filtrarse) pero las respuestas se darán.

Practica mantener tus emociones y empatía alejadas y observa el lenguaje corporal, el tono y las palabras (en el mismo orden). De la situación que entendiste, piensa qué hará un hombre genuino. Piensa negativo también. No hay mal en esto. Tienes que hacer esto porque tienes que ser justo contigo mismo. Esto desarrolla la autoestima y la autoestima también.

Todo lo mejor.

Ser servicial es una buena cualidad, siempre y cuando no lo esté aniquilando para hacerlo.

Tal vez podrías ser un poco selectivo en la cantidad de ayuda que haces. Probablemente has escuchado la frase “elige tus batallas”. Por supuesto que se trata de argumentos, pero la teoría es la misma. Si peleas todas las batallas, vas a estar cansado, quemado y realmente desordenado. Por lo tanto, se le insta a “elegir” en cuáles gastar su esfuerzo.

Ayudar a todos con todo tiene que ser agotador. Probablemente estés estresado, y no tomarte tiempo para ti mismo no te está permitiendo recuperarte mentalmente. Además, si siempre haces algo por los demás, ¿cuándo pueden hacer algo por ti? Dales un momento aquí y allá para extrañarte. Entonces vendrán a ti . Eso, consciente o inconscientemente, te hará sentir deseado, necesitado y, con suerte, insatisfecho.

Sí, deberías dejar de permitir que la gente se aproveche de ti o, de lo contrario, esto continuará porque Dios sabe cuánto tiempo y probablemente te odiarás por ser “demasiado” amable.

Además, debes saber que tu propósito en la vida no es complacer a la gente, ese no debe ser tu objetivo en absoluto.

Habla y aprende a decir que no. Decir “no” no significa que seas una mala persona, por cierto. Significa que tienes una vida y necesitas enfocarte en tus propias responsabilidades. El tiempo es precioso, así que no puedes ayudar a todos los que te lo piden.

Sé fuerte y aprende a amarte a ti mismo.

Bueno, veamos por qué te sientes solo y estúpido porque ayudas a todos.

¿Es porque no te aprecian lo suficiente?

Es porque no te ayudan cuando necesitas algo.

¿Les ayudasteis esperando algo? Si es así, deja de hacerlo. No quiero decir que es malo tener expectativas, pero te lastimas cuando haces algo por expectativas.

Es muy simple hacer lo que te hace feliz. Si ayudar a otros sin importar lo que te haga feliz, entonces hazlo. Si concentrarte en tu vida y tus habilidades te hacen feliz, entonces adelante y hazlo 🙂

Cuídate primero a ti mismo. Haga lo que necesita hacer para llegar a fin de mes y lo que lo mantiene feliz (pasatiempos, etc.). Si alguien te pide ayuda, hazlo si tienes tiempo. Solo sé sincero.

La sensación de estar aprovechando no se deriva de hacer demasiado por los demás, sino cuando das sin que tu propia taza esté llena y atropellada. Primero llene su taza, luego cuando otros le pregunten … usted solo comparte con el derrame.

Dar de una taza llena tiene el beneficio de no necesitar nada a cambio y, por lo tanto, nunca sentirse aprovechado. Siempre hay mucho de donde vino eso.