Cómo finalmente salir de mi cama y cerrar mi computadora para hacer algo con mi vida

Answer 1

La gente generalmente no hace las cosas cuando no tiene que hacerlo. La motivación no es más que la obligación lo es todo. Lo más probable es que todavía esté viviendo con su familia pensando que es difícil pagar el alquiler y las facturas con un trabajo de medio tiempo. Es muy común entre los adultos (sí, esto es lo que ur) quienes viven con sus familias es que no crecen. Sin tener tu propio lugar, pagar el alquiler y las facturas, comprar y cocinar para ti mismo, nunca crecerás. Así que deberías mudarte del lugar de tus padres lo antes posible. Cuando tenga una vida adulta real, comenzará a hacer los movimientos necesarios porque tendrá que hacerlo. Si no trabaja y gana dinero, ¿cómo pagará 4 su renta y otras cosas? ¿Tendrá tanto tiempo para jugar y las cosas de las que se queja? Entonces, si eres serio con tu pregunta, esta es una respuesta honesta. Estoy seguro de que puedes hacer lo que millones de personas en todo el mundo hacen todos los días: ¡para sobrevivir!

Si no quieres tener una vida adulta, deja de quejarte por lo que no haces y sigue haciendo lo que un niño haría: jugar, repetir y repetir 🙂

Answer 2

Aquí está su problema: los medios de comunicación lo han agobiado tanto con la perdición y la desesperanza que siempre están drenados de energía psíquica. Trump nos llevará a una guerra nuclear, los terroristas nos cortarán la cabeza, el vecino de al lado tiene ébola, disturbios y violencia en las calles, el VPH está muy extendido y, si sobrevives a eso, el cambio climático destruirá el mundo antes que tú están listos para retirarse del trabajo que ya no existe.

Eres el enemigo de un vasto vampiro psíquico, una enorme bestia insaciable que está chupando tu chi, drenando tu fuerza vital.

Personalmente, no te culpo por sentirte así. Quien no

Hay una cura para ello. Pare con los medios de comunicación. Evita los bichos omnipresentes a tu alrededor. Deja de preocuparte por el cambio climático, la próxima era glacial o lo que sea popular (siempre hay algo). Si la Dra. Judith Curry, una de las principales científicas del clima, no acepta el rap del fin del mundo, ¿por qué debería hacerlo usted?

Si aún necesitas ayuda después de cortar todo ese estímulo, prueba el tai-chi, el dahn-hak, la mediación trascendental, o incluso el yoga. Hasta que consigas algo de tranquilidad, estarás paralizado e indefenso. Se puede hacer.

Advertencia de extinción masiva de especies, incluidos los humanos, dentro de una década

Answer 3

Fui similar por un tiempo. Un interruptor tiene que girar tu cabeza para darte cuenta de que tu tiempo es precioso. Ver programas de televisión es probable que no haga nada productivo para usted o su cerebro, a menos que esté planeando ser un creador de programas de televisión y esté estudiando meticulosamente cada programa. Ninguno de nosotros aquí puede controlar sus acciones, ni podemos decirle qué hacer. En un punto hay que tomar acción y responsabilidad.

Un mono puede simplemente sentarse allí y ver televisión todo el día, pero usted es un ser humano que posee una poderosa conciencia que contiene cosas como la creatividad y la capacidad de sentirse más allá de toda medida. Levántate y usa esos músculos creativos. Además, haz lo que nos hace humanos: experimenta la vida y experimenta el sentimiento de cada emoción.

Confía en mí, habrá un momento en tu vida en el que desearías tener más tiempo en tus manos y que lo hayas utilizado sabiamente. Parece que eres joven ya que todavía no tienes una licencia, esto significa que tienes una libertad y un potencial increíbles. Cuanto antes decida cambiar, más rápido podrá comenzar a vivir la vida.

Answer 4

He visto más de 60 programas de TV completos, o al menos el 50%, y para más, he visto un par de programas de TV más de dos veces.

Me perdí en el ciclo en el que terminaba un programa, me sentía culpable por eso, trabajaba en algo por unos días y luego repetía.

A veces veía un programa aunque cada episodio era una variación de la línea general de la trama (te estoy mirando Bones) lo vi porque estaba allí para ser visto. La cuestión es que tampoco era como si estuviera viendo estos programas con toda mi atención. A veces ni siquiera estaba seguro de quién era quién. La mayoría de las veces fue una actividad de adormecimiento, repetitiva y en su mayoría inútil.

En el último año, finalmente he logrado salir de este ciclo al adoptar un enfoque múltiple.

1. Claramente, no tengo control de autocontrol, así que controle a otra persona: puede automatizar su enrutador para que se desconecte después de consumir una cierta cantidad de ancho de banda, pedir a un miembro de la familia que cambie la contraseña de WiFi o racionar su acceso a la pantalla.
2. No puede lograr nada sin determinación y perseverancia, podría ser para un examen práctico de manejo o para su carrera. Así que empieza a pensar en lo que quieres lograr en la vida, cuáles son las herramientas que necesitarás para cumplir tus sueños y descubrir la realidad básica y la cantidad de esfuerzo necesario para cerrar la brecha.
3. Una vez que hayas identificado áreas para mejorar, establece objetivos pequeños y alcanzables para hacerte creer que está dentro de tu capacidad para tener éxito. Anuncie sus metas o objetivos a las personas que lo rodean, esto significa que será responsable de sus acciones o inacción.
4. Mientras tanto, asuma nuevos pasatiempos y responsabilidades adicionales en su lugar de trabajo o sea un miembro activo de su comunidad. Esto le proporciona una alternativa para ver programas de TV / películas. Algunas personas prefieren ir de excursión con mochila para descubrirse a sí mismas.
5. Refuerza ciertas creencias todos los días, como cuando te levantas por la mañana, repite “Hoy será un día mejor” para ti. Coloca carteles motivacionales, citas o imágenes de las cosas que quieres en la vida.

Para ser honesto, la determinación puede llevarte muy lejos y, a veces, necesitas tocar fondo antes de volver a subir.

Saludos!

Answer 5

A menos que estés realmente decidido a hacer algo, no lo vas a hacer. O lo harás, pero no serás feliz y terminarás por rendirte poco después.

Necesitas descubrir tus pasiones en la vida y conseguirlas. Si no tienes pasiones, usa tu computadora para aprender cosas diferentes y encuentra cosas que te interesen y quizás encuentres un nuevo pasatiempo que nunca sabías que estaba ahí o que no pensaste que sería algo. Usted estaría interesado en pero resulta que es …

Obviamente, realmente quieres hacer cambios en tu vida o, de lo contrario, no te hubieras tomado el tiempo para hacer esta pregunta, pero ahora, tienes que ir un paso más allá y decidir qué es exactamente lo que quieres en la vida. Y como lo vas a alcanzar.

Encontrar una pasion Encuentra un deseo. Encuentra ese algo que enciende una chispa dentro de ti y ve tras él. Está ahí, usted solo tiene que ir a buscarlo porque no va a venir a usted.

¡Buena suerte!

-TID (El papá inspirador)

Answer 6

Comienza con las pequeñas mejoras que puedes hacer en tu vida. Éstos tienden a ir creciendo poco a poco en las mejoras más grandes.

Muchas personas tarde o temprano experimentarán un estado en el que se encuentran de manera similar a lo que usted describe. Como es difícil ganar impulso al ser estático, comience con las cosas pequeñas.

Te despiertas mañana En primer lugar, levántate y haz tu cama. Esto le tomará 2 minutos, pero su primer logro para el día se ha logrado. Ver que no es tan difícil lograr algo que valga la pena lo motiva a hacer más cosas.

Luego, haz 10 flexiones. El ejercicio hará que tu sangre fluya y agudiza tu mente.

Hacer un buen desayuno. Una tortilla, batido fresco y algunos frijoles al lado. Preparar una buena comida es un proceso creativo positivo que, una vez más, lo coloca en una posición para comenzar a lograr más cosas en el futuro.

Necesita obtener su licencia de conducir pero no está interesado en estudiar para obtenerla. Bien, estudia algo que encuentres interesante primero. Elija un curso en línea o lea un libro sobre un tema que capte su interés. Comience en pequeñas partes con esto, 30 minutos al día como máximo.

Después de haber estado en esto por un tiempo, verá que será más fácil comenzar a cuidar esta licencia de conducir.

Verá que con el tiempo podrá hacer malabares con más y más actividades en un día simplemente comenzando poco. Aquí sólo doy ejemplos de estas actividades particulares: es importante tener en cuenta el principio de ella.

Answer 7

¿Por qué molestarse con el permiso de conducir? ¡Los autos automáticos ya casi están aquí! En serio, si puedes mantener ese estilo de vida y mantenerte razonablemente sano, ¿cuál es el problema? Simplemente dirija sus preferencias de visualización a un contenido más rico en conocimiento y eventualmente encontrará algo interesante.

Answer 8

¿Le ha preguntado a su médico acerca de esto, siendo honesto acerca de cómo se siente? Es posible que tenga depresión que se pueda tratar con medicamentos y terapia. El ejercicio seguramente ayudaría, pero tendrá que encontrar una motivación para hacerlo. Incluso caminar a un lugar que te guste sería un comienzo, o encontrar un trabajo con alguna actividad física. Recibir el pago a veces funciona por motivación …

Answer 9

Si le gustan tanto los programas de televisión y las películas, es mejor mirar los programas de televisión y las películas en un televisor de alta definición de 32 pulgadas con un buen sistema de cine en casa en lugar de en la computadora. Ya se está perdiendo esta experiencia.

Salga de su zona de confort y tome la resolución de que no voy a ver más películas o programas en mi computadora espeluznante. Me levantaré de mi cama y trabajaré en algo, ganaré algo de dinero y obtendré un nuevo televisor HD con sistema de cine en casa.

¡Esa es una manera de hacerlo!
Feliz tiempo de televisión !!

Answer 10

Un simple consejo: desconecte el enrutador de la mañana.

Asumo que vives con alguien (por ejemplo, padres, compañeros de cuarto, etc.) especialmente porque solo tienes un trabajo de medio tiempo. Pídales que desconecten el enrutador de Internet justo antes de que se levante por la mañana y que lo dejen apagado durante dos horas. O puede apagarlo usted mismo por la noche antes de irse a la cama, si tiene suficiente disciplina.

De esta manera, se ve obligado a realizar otras actividades fuera de línea, si necesita un servicio de Internet, se ve obligado a abandonar su hogar y salir. De cualquier manera, saldrá de su dormitorio y saldrá de Netflix por un tiempo.

Hace años, tuve un cliente que luchó con este problema, finalmente su madre colocó el enrutador en una caja fuerte que no conocía la combinación también. Solo se le permitió conectarse en línea en casa durante tres horas al día. Él hizo mucho más hecho.

¡Así que apaga el enrutador y haz las cosas!

Answer 11

Básicamente, estás sufriendo de inutilidad crónica.

Respondió su propia pregunta … lleve un martillo a su computadora, teléfono celular y TV, sus opciones para salir de su inutilidad vendrán rápidamente, todas las opciones estarán fuera de su casa, ya que su hogar ahora es su prisión evitando que entres en el mundo real.

Answer 12

Tu problema es bastante común. Sí, hay programas para los desmotivados.

Mejorar la baja motivación

Answer 13

El problema es que realmente no tomó la decisión de levantarse de la cama, cerrar la computadora y comenzar a hacer algo que valga la pena. Cuando tu mente realmente decide hacerlo, la negociación termina.

Answer 14

Debes pensar qué te sucederá cuando tus padres o ya no puedan cuidarte. A continuación, establece objetivos para lograr controlar su futuro. De lo contrario, su futuro no estará bajo su control y probablemente perecerá rápidamente.

El problema se resuelve cuando estás muerto, pero es mejor vivir y vivir con vitalidad mientras puedas.

Puede que no sea bueno para leer, así que vaya a la oficina de licencias de conducir y vea qué opciones hay disponibles para estudiar para su examen. Sitios como Udemy o Amazon pueden tener videos para ver y estudiar para su licencia.

Puede leer o ver videos que expliquen cómo establecer metas y dar pasos pequeños para cumplirlos. Tome una siesta o vaya a la cama después de estudiar, si es posible. Te ayuda a recordar lo que has leído o visto.

Answer 15

Um … saca tu culo perezoso de la cama y ve a hacer algo. No es tan dificil. Oh, espera, pero estás deprimido. Bueno, ni siquiera puede ver a un médico a menos que arrastre su trasero lejos de la televisión y salga de debajo de las sábanas, así que levántese. ¿Quién paga por todo este tiempo televisivo y de ocio? Necesitas un adulto en tu vida, seguro que no eres uno.

Answer 16

Honestamente, creo que ha respondido a su propia pregunta simplemente haciéndolo.

Answer 17

¡Sólo haz una fecha límite! Confía en mí, ¡esa será la mejor manera de ayudarte a superar la dilación!