¿Cuál es la mejor manera de recibir / responder a la agresión pasiva?

Answer 1

Creo que depende de dónde viene y (en menor medida) por qué.

Ha habido momentos en mi relación en los que he sido el que se muestra pasivo agresivo y mi esposo me ha pedido que lo haga. “No entiendo lo que quieres decir con eso porque sonaba pasivo agresivo, ¿hay algo de lo que quieras hablar conmigo?” Después de unos 10 segundos, me enojo porque odio que me llamen (a mí? ¿Con defectos? Salgan), pero tener esa voz de razón ayuda a salir de eso y podemos lidiar con lo que sea el problema. A pesar de que es lo contrario de útil, creo que la agresión pasiva es más a menudo que no un mecanismo de autodefensa y es probable que provenga de un miedo (probablemente irracional) ( “me dejas”; “no soy bueno basta con “;” todos me odian “ ) así que cuando la respuesta es muy madura y tranquila” De acuerdo, hablemos de esto “puede ayudar mucho a calmar a la persona.

Habiendo dicho eso, si es un extraño total, o alguien que conoces no responderá a la razón (o si su configuración predeterminada en la vida es pasiva agresiva), creo que es un juego de pelota diferente. Si alguien con quien no tienes una buena relación es realmente pasivo agresivo contigo, realmente no creo que sea de mucha ayuda invocarlo. No puedes controlar su comportamiento, pero puedes controlar el tuyo. Así que creo que lo único que puedes hacer es reconocer su comportamiento por lo que es, no tomarlo personalmente (sé que es más fácil decirlo que hacerlo) y resistir la tentación de devolvérselo, porque a menudo eso lo hace mucho peor. Si se encuentra en una situación que requiere una respuesta, hágalo de la manera más calmada posible, o si puede, simplemente aléjese de la situación; en última instancia, es su problema, no el suyo.

Recuerda: ¡no puedes combatir la agresión pasiva con la agresión pasiva!

Answer 2

Hay docenas de discusiones sobre el comportamiento pasivo / agresivo. Algunos lo llaman chantaje emocional, otros dicen que es un conjunto de juegos negativos con una recompensa emocional negativa. Otros dicen que es un reflejo de un sentimiento subyacente de pesimismo.

Es uno de los principales problemas de la sociedad moderna, y muchos comportamientos desagradables se agrupan bajo su paraguas.

Estos son algunos de los comportamientos que caracterizan el comportamiento pasivo-agresivo:

Ambigüedad, Evitar la responsabilidad al reclamar el olvido, Culpar a los demás, La tardanza crónica y el olvido, Quejarse, No expresa la hostilidad o la ira abiertamente (por ejemplo, lo expresa dejando notas), Miedo a la autoridad, Miedo a la competencia, Miedo a la dependencia, Miedo de la intimidad (la infidelidad como un medio para actuar la ira), fomenta el caos, la ineficiencia intencional, inventando excusas, perdiendo cosas, mintiendo, obstruccionismo, dilación, resentimiento, resiste las sugerencias de otros, sarcasmo, obstinación, tristeza.

Una persona pasivo-agresiva no tendrá todas estas conductas y puede tener otros rasgos no pasivo-agresivos.

Interpretación en el análisis transaccional

En la teoría psicoanalítica del análisis transaccional, muchos tipos de comportamiento pasivo-agresivo se interpretan como “juegos” con una recompensa psicológica oculta, y se clasifican con nombres como “¿Por qué no …? Sí, pero …”, “Vea qué Tú me hiciste hacer “,” Mira lo difícil que he intentado “y” No lo hice a propósito “,” Lo olvidé “o” fue un accidente “.

Algunos dicen que se basa en problemas no resueltos con los padres. Entonces, ¿cómo ayuda esa teoría? No lo sé.

Algunos dicen que se basa en el miedo a la incompetencia. Y la incompetencia puede ser real después de todo …

Cómo respondes depende de cómo expresa su personalidad P / A.

Espero que puedas apoyar a la persona P / A y ayudarlo a superar su mala actitud. Su mala actitud puede reflejar la realidad. Puede estar expresando algo como un reflejo de su sentimiento real o experiencias recientes, o su miedo a experiencias futuras.

Por lo general, la mejor respuesta es no seguir adelante dando una retroalimentación negativa. Solo paga el juego y fomenta un comportamiento similar.

Mantenerse calmado, brindarle apoyo, ayudarlo a darse cuenta de la causa de su pesimismo: si puede determinar qué es y ver maneras de superar los problemas que son la base de sus sentimientos, proporcionar apoyo y un amor fuerte son todas las formas en que puede intentarlo. disminuir la negatividad y el estrés de vivir con una personalidad P / A.

A veces, un P / A caerá enfermo bajo el estrés de su miedo e insuficiencia. Disminuir el miedo o aumentar su adecuación debería ayudar. Sería mejor dejarlo quedarse en casa y tener un día libre que exigirle que se enferme antes de que pueda tomarse un descanso.

Tanto depende de por qué siente lo que siente y cómo te sientes al ayudarlo a superarlo. Trate de mantener una respuesta reflexiva. Incluya humor no cortante, u otras respuestas positivas. Todas estas respuestas deberían funcionar mejor que construir y liberar la ira hacia él.

Sé que puede ponerte furioso si piensas en lo injusto o en lo malo que puede ser su comportamiento. Pero esa respuesta no funcionará, y puede empeorar su comportamiento. Pero no te rindas a su chantaje. No hagas sus tareas para él. Fomente en lugar de criticar.

No te rindas hasta que tengas que hacerlo. No necesitas sacrificarte por esto. Tal vez usted pueda tener un efecto positivo y su comportamiento P / A disminuirá o incluso se detendrá. Creo que muchas de las causas subyacentes se basan en el miedo a algo, y puede que ni siquiera sepa qué es hasta que se da cuenta y hace algo para acabar con el miedo.

Incluso si no puede acabar con el miedo, puede aprender a manejarlo de maneras que no te lastimen tanto. O no puede, y tienes que seguir con tu vida.

Answer 3

Respondo directamente y los llamo por su naturaleza pasiva agresiva. Si se trata de un problema grave que requiere algo más que una dirección directa, creo que puede llegar fácilmente al núcleo de lo que es el problema confrontándolos directamente.

Pero también me parece que es importante tener en cuenta dos cosas al confrontarlos:

A) No menosprecies su perspectiva. No desea enfrentarse a la agresión pasiva con la agresión a menos que no haya otra manera de resolver el problema. Si aborda la situación con amor, es mucho más probable que difunda la agresión que enfrentándose de frente con la misma oposición negativa. Si reitera su afirmación de una manera que no sea pasiva agresiva, les hace aclarar lo que realmente querían decir. Esto funciona incluso si no se dieron cuenta de que estaban siendo pasivos.

B) Sea directo y honesto y hágales saber que su enfoque invoca un espíritu de ira o frustración que en última instancia es contraproducente. A menudo, la agresión pasiva se convierte en un hábito más que en una elección consciente. Si aborda el hábito y ofrece un escape amoroso o una alternativa a su agresión, a menudo resuelve el problema y todos pueden beneficiarse. Insultar o devolver la agresión o el agresor solo aumenta la agresión.

Me ha funcionado en muchas ocasiones. Y cuando no ha funcionado, diluye tan completamente la motivación del agresor que el problema se convierte rápidamente en un problema y todos pueden al menos avanzar.

Answer 4

El “comportamiento” pasivo-agresivo es normalmente un primo de la resistencia pasiva en Mohandas Gandhi. Es una respuesta a los tonos de enojo o agresión. Para estar seguro, hay al menos un ejemplo de esto en la “vida” de Bart y Lisa, donde Bart lo usó de manera inapropiada; sin aviso Ella era impotente para hacer algo al respecto.

Los tonos enojados lo empeoran. Se necesitan tonos alentadores para que algunas personas hagan las cosas que usted quiere o que son apropiadas. A veces, nada es para ello, sino el soborno absoluto; ceder.

Un ejemplo de comportamiento pasivo-agresivo no es más que una huelga sindical.

Answer 5

La mejor manera de responder a la agresión pasiva es una agresión descarada. La razón por la que esto funciona mejor es porque la persona agresiva pasiva está tratando de manipular la situación en una batalla sutil de ingenio que solo ellos ganarán. Pero incluso si ganan, todos pierden porque temen la confrontación. El PA es molesto para todos.

Así que sorpréndele con una agresión flagrante. Los observadores dejarán escapar un suspiro de alivio cuando vean que alguien hizo lo que todos querían hacer.

Si va a tener una confrontación con alguien, siempre es mejor hacerlo en sus propios términos. Puedo mantenerme en una batalla de sutileza de AP, solo elijo la táctica sorpresa. Siempre me funciona mejor.

Answer 6

Si lo ves, acéptalo. Sé honesto sobre lo que quieres y por qué. Algunas personas quieren que todo gire alrededor de ellos mismos. Algunas personas prosperan con el drama y aumentando la tensión en la interacción personal. Si te das cuenta de que alguien te está jugando, tratando de obtener lo que quiere sin decir honestamente qué es eso, tienes todo el derecho de elegir no jugar. Tan pronto como veas las señales, sean las que sean, dile que no. No jugar. Y salir. Eso puede significar que eres abrupto, pero a la larga esto significará que menos personas intentarán jugar contigo. Y te conocerás a ti mismo

Answer 7

Para resumirlo en una sola frase: reaccione ante amenazas reales, no imaginarias. Este tipo es agresivo y esto es un problema para ti porque …

En otras palabras, la habilidad más importante en la resolución de problemas es la capacidad de averiguar cuál es el problema. La mayoría de los encuentros agresivos pasivos no son tus problemas. Seguramente, si es un tipo de persona en el trabajo, su comportamiento socava su trabajo: plantee el problema y resuélvalo de esa manera, de lo contrario, puede ignorarlo de manera segura: no todos son agradables o están obligados a gustarle.

Answer 8

A veces me parece que hacer preguntas o simplemente pedirle a alguien que explique su lógica es suficiente para que activen el interruptor. También me gusta hacer preguntas para descubrir cómo y por qué llegaron a su táctica agresiva pasiva y cuál es la causa principal.