Como derrotar a un narcisista

Answer 1

Actualización 13/12/2017: Culparlos es una solución. Ver nueva sección al final.

Actualización 12/11/2015: Lo he actualizado con otro resumen de mi trabajo original sobre la manipulación sensual / manipulación vocal y cómo superarlo

Actualización del 31/10/2015: Tengo otra solución única, genio hacia la parte inferior de la página bajo “Comunicación narcisista”, ¡que podría resolver el problema no resuelto de comunicarse con los narcisistas de todo el mundo!

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Estoy muy emocionado de poder responder a esta pregunta. Creo que tengo un genio, una respuesta única y me gustaría que lo probaras y vieras los resultados.

Este es mi propio hallazgo y no ha sido publicado en ninguna parte. Los usuarios de Quora serán los primeros en leerlo. ¡Complacer!

Hay un secreto desconocido y no realizado acerca de los seres humanos que de alguna manera NUNCA NOS HA NOTADO Y NADIE LE DIJO. ¡Este secreto es que algunos comportamientos humanos tienen un efecto en su subconsciente sin siquiera darse cuenta! Literalmente, todo su proceso de pensamiento cambia solo al ser activado a través de ciertas acciones.

Los humanos son más perceptivos de lo que creen. Se leen de manera instintiva de muchas maneras y cambian sus pensamientos según lo que perciben sin darse cuenta.

Por qué alguien no puede decir sus pensamientos subconscientes exactos es similar al primer teorema de incompleto de Godel, que establece que “hay afirmaciones verdaderas expresables en su lenguaje que no pueden comprobarse dentro del sistema”. En otras palabras, los humanos no pueden saber lo que están pensando inconscientemente en su mente porque están dentro de ese sistema. Sin embargo, la parte consciente recibe los pensamientos y, a veces, parecen salir de la nada.

Un mecanismo particular que las personas usan para comunicarse y enviar mensajes directamente al subconsciente sin que la gente se dé cuenta es LA ESMARRA. Cuando las personas se enfrentan entre sí a los ojos, se forma un cambio en su comportamiento. Este pequeño mecanismo solo tiene una influencia masiva en la vida cotidiana.

Cuando alguien se enfrenta a otro a los ojos, es una señal directa para la otra persona y reacciona instintivamente. Si la otra persona es percibida como una amenaza, se dispara el instinto de supervivencia para prepararse para una pelea o rendirse. Si se percibe como un amigo, activa el sistema emocional para prepararse para sacrificarse y dar.

Cómo se tome esta decisión, no lo revelaré completamente en esta etapa.

El narcisismo está relacionado con la falta de afecto de los padres durante los primeros años de la infancia. Los niños pequeños de hasta 4 años tienen una mirada inusualmente constante. Esto dispara este mecanismo a las emociones de la madre y ella siente que debería sacrificarse por su bebé y dárselo. Observe a los niños pequeños y verá que esta mirada continua sucede.

Los narcisistas, así como los psicópatas, han tenido algún tipo de problema con este afecto. Pero cualquiera sea la razón, emplean esta mirada todo el tiempo contra sus víctimas. Ellos literalmente mirarán a la persona a los ojos por mucho tiempo sin hacer nada. Estando cerca de una persona que tiene emoción o empatía, esto activará instantáneamente su modo de auto-sacrificio y no podrá pensar con su propio conocimiento, o resistir las peticiones y el comportamiento irrazonable del narcisista.

La mirada funciona como un lavado de cerebro en los demás. El mecanismo real se activa de la siguiente manera: puede hacerlo como un experimento con 3 amigos. 2 lo ejecutarán y uno será un observador que no interferirá. Los 2 artistas deben mirarse fijamente al ojo durante 5 minutos. Entonces note cómo ha cambiado su comportamiento. Lo más probable es que se sientan amados, pero no siempre es así. Pruebe con hombre contra hombre, hombre contra mujer o mujer contra mujer y vea los resultados.

Así que en resumen:
– El mecanismo de observación es uno que los humanos tienen como restos de su naturaleza animal.
– El mecanismo de inicio desencadena el subconsciente y provoca un cambio significativo en el comportamiento sin que alguien se dé cuenta.
– La mirada puede hacer que alguien se sacrifique a otro.
– La mirada funciona como el lavado de cerebro o la hipnotización. Hace que la gente se sacrifique, se enamore o pelee!
– ¡La mirada borra su conocimiento y no pueden defenderse!
– El destinatario no puede darse cuenta de que ha sido atraído a este modo porque todo sucede de manera subconsciente. Todo lo que ven es cómo cambia su comportamiento cuando los comandos se envían a la parte consciente del cerebro.
– Los narcisistas utilizan esta mirada en contra de sus víctimas para hipnotizarlos, lo sepa o no.
– Las víctimas no pueden darse cuenta de lo que les pasó. ¡Se confunden de que se vuelven impotentes y no pueden explicarlo! ¡A veces provoca un miedo enorme y la gente no sabe cómo ni por qué! El miedo permanece mucho después de que el narcisista se haya ido.
– Es casi imposible darse cuenta del lavado de cerebro y resistirlo, incluso horas después.

Pregúntele a cualquier persona que haya estado con un narcisista o psicópata y ellos dirán que siempre recuerdan ¡LA MIRADA!

Así que este es el gran truco … ¿Cómo actúa uno contra un narcisista para evitar este ataque?

Esta es la solución más simple:

-> DESGASTE LAS GAFAS DE SOL CON OSCURIDAD O REFLECTOR

¿Gracioso? ¿Enojado? ¡Así es como funciona! Atrapar este simple mecanismo hace una gran diferencia.

Dame crédito, Chingo Huan Mare por mi descubrimiento.

También tenga en cuenta que mirar a otras personas a los ojos que están saludables puede reequilibrar a una persona, ya que puede encontrar diferentes saldos en su contra.

Así que no, no necesitas pasar por este tipo de daño y lidiar con él con pastillas, medicamentos, psicoterapia y todas esas historias complicadas por estar con un narcisista. Simplemente comienza con el uso de gafas de sol y ver la diferencia.

Una vez que el narcisista ya no puede hipnotizar a sus víctimas, es más fácil manejarlas. Usted ve, se trata de bloquear todos esos pequeños agujeros que les permiten penetrar en el subconsciente y desencadenar todo tipo de emociones y comportamientos.

Esta hipnosis también funciona en video. Cualquiera que se haya topado con narcisistas percibirá el sentimiento de inmediato. Si no te has dado cuenta cuando te encuentras con uno, aquí están 2. Míralos por unos minutos y observa el sentimiento que recibes. Son LOS OJOS. Hacen que alguien se sienta atrapado o dan una sensación espeluznante.

Sam Vaknin, psicópata / narcisista

Michio Kaku, narcisista

Hay más agujeros de este tipo en el subconsciente que no se conocen ni se realizan y los revelaré más en el futuro.

La mejor de las suertes

Actualización 27/10/2015

¿Por qué la mayoría de las personas no resuelven estas interacciones? Los secretos de la hipervigilancia y la hipersensibilidad.

El secreto está en un estado llamado “hipervigilancia”. Las personas que han pasado por situaciones de peligro extremo se vuelven hipervigilantes automáticamente a medida que se adaptan a ese entorno. Durante la hipervigilancia, el sistema de percepción sensorial trabaja mucho más duro que antes. Es como si el cuerpo enviara toda su energía allí y así perciban con su sentido mejor que antes y que otras personas pueden. La vista, el oído, el olfato mejoran, y quizás también el gusto y el tacto. Es como si tuvieran nuevas habilidades, o nuevos “superpoderes”. Imagina esto como los héroes en la película X-men.

Personas hipervigilantes

• Son capaces de entender mejor la comunicación ocular. Pueden detectar agresores, enfermedades y amenazas más fácilmente.
• Son capaces de entender mejor la comunicación del olfato. Pueden oler el miedo y la enfermedad más fácilmente.

entre otras cosas

Lo que es interesante acerca del modo hipervigilante es que lo que perciben las personas hipervigilantes ya está ahí también cuando no son hipervigilantes. Lo que entienden en la comunicación simplemente no es obvio para los que no son hipervigilantes. Sin embargo, el impacto de la mirada, el olor, el tono de voz, etc. de las personas todavía causa cambios subconscientes en los comportamientos de la mayoría de las personas, ya sea que los detecten o no.

La mayoría de las personas no se dan cuenta de estas habilidades por completo, o conceptualizan aún más todo el proceso de cómo funciona el comportamiento humano. Esto requiere mayor estudio, conocimiento y experimentación.

Las personas que han estado expuestas a narcisistas, psicópatas y violencia doméstica en un entorno cercano han pasado por el trastorno de estrés postraumático y son hipervigentes / hipersensibles. El personal policial puede volverse hipervigilante debido a la naturaleza de su trabajo sin darse cuenta.

Pero pocos de ellos se dan cuenta de que, incluso en ese estado, tienen nuevas habilidades increíbles que su cuerpo les habilitó automáticamente.

Si ha pasado por esta experiencia de estar con un narcisista o psicópata durante mucho tiempo, verifique las nuevas habilidades que ha adquirido. ¡Puedes considerarte un “superhéroe” como Icon, Caliban, Jim Ellison o Doctor Nemesis!

Icono
Personaje de superhéroe por DC Comics

Icono (comics)

monstruo
Un superhéroe mutante de X-men por los cómics de Marvel.

Lista de personajes de Marvel Comics: C

Jim Ellison
El protagonista de la serie de televisión canadiense “El centinela”.

El centinela (serie de televisión)

Doctor nemesis
Un superhéroe de Marvel Comics.

Doctor nemesis

Es posible que deba asegurarse de que esta vez tenga cuidado con la forma en que los usa porque, si bien puede detectar las cosas con mayor facilidad, puede reaccionar a las cosas sin poder controlarse, y puede que tenga que entrenarse de manera diferente para ambas Entiende tus habilidades y úsalas efectivamente.

Enlaces relevantes
Wikipedia: Hipervigilancia
Una guía para los oficiales de la ley y sus familias: HIPERVIGILANCIA
Los humanos huelen el miedo y es contagioso

Actualización 31/10/2015

Cómo derrotar a un narcisista parte 2: canalizando

Esta página ha comenzado a tener muchas visitas y parece que hay mucha gente que realmente no puede manejar a los narcisistas, lo cual es razonable. Aquí hay 2 técnicas que yo mismo he desarrollado:

1) Cometer errores a propósito y decir que no eres tan bueno.

Los narcisistas culpan a los demás de todos modos. Si las cosas van bien, quieren presumir de la impresión de los demás. Si las cosas van mal, se compadecerán de los demás. No hay justicia. Este método implica cometer errores, como ser olvidadizo, dejar que algo que controla el narcisista se confunda, y permitirles manejar la consecuencia. Cuando vuelvan a culparte, di que no eres lo suficientemente bueno y no sabes cómo hacer estas cosas. Decir que no eres lo suficientemente bueno y cometer errores, etc. Actúa.

2) canalizacion

Este es un método que he desarrollado basado en un modelo en el que estoy trabajando actualmente sobre la personalidad narcisista llamada “Comunicación narcisista”. Esta técnica es nueva y no existe en libros de texto o libros de psiquiatría. Es una cosa más que, si bien es muy sutil, NADIE LE HA DADO, pero ahora tienes la oportunidad de saberlo. También demuestra exactamente dónde está el problema con el trastorno de personalidad narcisista, y por qué es un trastorno de la personalidad en particular.

La base de este enfoque es que el principal problema con los narcisistas es que uno no puede comunicarse con ellos en términos de I y You, porque el narcisista no conoce tal separación. Siempre hay una tercera persona en el exterior a la que transfieren cosas, se jactan o elogian. El narcisista parece considerar al que les habla como a sí mismos, y el otro está en otro lugar, no allí.

La explicación del desarrollo parece ser que el narcisista nunca se separó de sus padres y aprendió que su persona cercana es parte de ellos, y la otra es alguien que no está allí. Así que la solución es usar una tercera persona que tenga el nombre de narcisista, tal como lo hace el narcisst. En lugar de decir “Hiciste esto”, di: “John Doe hizo esto y es muy malo. Causó un desastre y …”. por lo que hacen mal, cuando John Doe es el nombre del narcisista. Es similar a cómo las personas le hablan a los bebés.

La técnica de “canalización” consiste en transferir la culpa al narcisista en tercera persona. Al querer decir algo por uno mismo, también se puede decir que la tercera persona les dijo que, por ejemplo, “John Doe me dijo que …”. También se pueden usar las palabras del narcisista en contra de ellos, como decirles que la tercera persona les dijo lo que acababan de hacer. El punto es eliminarse a sí mismo como una persona separada de la conversación y canalizar todo lo que el narcisista les responde a través de la tercera persona, que es ellos.

También es importante no usar “yo” y “usted” para referirse a uno mismo y al narcisista directamente.

En otras palabras, las 2 personas en la conversación no son
1) el narcisista
2) La persona que les habla.

Pero
1) El narcisista y la persona que los habla como uno solo, tal como el narcisista los percibe.
2) Un personaje imaginario con el nombre de narcisista.

Para transmitir opiniones personales o responsabilizar al narcisista, canalícelo a través de esta nueva persona imaginaria con el nombre de narcisista.

Como los narcisistas no pueden separar entre las diferentes personas con quienes hablan y ellos mismos, realmente no entienden lo que se menciona arriba, ni cómo manejarlo. Esta técnica probablemente los confundirá mal.

Hay mucho espacio con experimentación de chanelling. Uno puede usar su propia imaginación para comunicarse más lejos.

Nota:

Si bien muchas personas recomiendan manipular al narcisista y las soluciones para evitarlos temporalmente, no resuelven el problema para el narcisista o tienen alguna esperanza de hacer que el narcisista sea diferente. El uso de este método de canalización puede hacer que el narcisista, naturalmente, comience a darse cuenta de la diferencia en la persona, al mismo tiempo que puede lograr una comunicación significativa con ellos. Es un enfoque puramente cognitivo, como el que se usa hoy en día para tratar la mayoría de las enfermedades, y causa un choque interno que puede forzar un cambio en la personalidad narcisista.

Tenga en cuenta que los métodos actuales de tratamiento del narcisismo no existen, y este apunta exactamente a la raíz del problema, que es con el sentido del yo. Todos los libros en el mundo sobre la descripción de narcisistas no pueden lograr esto, porque la personalidad no se ha entendido lo suficiente, ni alguien ha encontrado formas de cambiarlo de manera efectiva. La psicoterapia en sí lleva años para que funcione, porque los psicólogos y los terapeutas aún trabajan a través de los canales equivocados y lo que hacen tiene un efecto mínimo en el narcisista y un gran efecto en ellos mismos. Este trabajo es original en muchos aspectos y se basa en motivos diferentes a los anteriores.

Un resumen de mi trabajo sobre el tema.

“La comunicación narcisista

Este es un nuevo enfoque que no existe en los libros de texto de psicología y no se ha estudiado ni publicado. En el estado actual, la NPD no tiene cura conocida, ni tratamiento médico ni un método psicoterapéutico eficaz. Este enfoque sigue siendo propiedad del autor, quien soy yo.

Local

A continuación se presentan algunos de los fundamentos observados en la comunicación narcisista:

– Comunicación vía sumisión.
La forma en que se comunican los narcisistas es haciendo que el otro se “someta” constantemente a la fuerza y ​​al rigor. Los narcisistas solo entienden la sumisión. Si no pueden presentar el otro, entonces ellos mismos se someten. Todos están bien cuando presentan el otro, y todos están mal cuando el otro los envía.

– No separación de individuos físicamente presentes.
Los narcisistas no perciben a otros individuos presentes. Todas las personas son una para ellos. Hablar con ellos en primera persona, donde se hace referencia a diferentes personas, es completamente ineficaz. De hecho, una conversación con un yo y un yo, donde el yo es el otro hablador, y el yo es el narcisista, tal como se menciona en la persona del otro hablante, no es perceptiva para el narcisista.

– Comunicación a través de impresiones.
Los narcisistas entienden lo que es correcto e incorrecto por las reacciones de otras personas. No tienen objetivo, método interno de evaluación de eventos.

– Comunicación vía triangulación.
Los narcisistas se comunican a través de la triangulación. En una conversación narcisista uno a uno, no hay 2 sino 3 participantes: los narcisistas, la otra parte y una tercera persona a la que el narcisista usa para referirse a la culpa. La tercera persona puede o no estar presente. El narcisista utiliza a la tercera persona para hacerse cargo de cualquier culpa, responsabilidad o referencia.

La separación de yo y tú en una conversación narcisista.
Cuando un individuo no narcisista habla con otro individuo no narcisista, el que habla usa I para referirse a sí mismo y usted para referirse al otro. Hay excepciones, como cuando un individuo le dice a otro lo que debe hacer. Cuando te usan para decirle al otro lo que el otro debe hacer, siempre dicen lo que yo haría, como ellos mismos, si estuvieran en esa situación. Sin embargo, esta excepción no se discutirá aquí ya que los narcisistas carecen de esta habilidad, que es el resultado de lo que se llama empatía (ponerse en el lugar de otro).

Cuando el hablante activo se convierte en el otro, el yo y tú se refieren a diferentes personas. Como ejemplo, para 2 participantes A y B, si el hablante activo es A, entonces “I” se refiere al participante A y “Usted” se refiere al participante B. Ahora, si el participante B comienza a hablar, la “I” se refiere a el participante B y el “usted” se refieren al participante A.

Si bien el mecanismo anterior funciona naturalmente para los no narcisistas, no lo es para los narcisistas. Los narcisistas no quieren que yo y yo aparezcan como personas separadas, y discutirán constantemente en cada intento de esta separación. El verdadero “otro” hablador para el narcisista parece ser la tercera persona que usan para la triangulación. La persona que está frente a ellos es de quien quiere recibir impresiones.

En una conversación uno a uno entre un narcisista A y un no narcisista B, el narcisista percibe a A y B como una persona con la misma opinión por defecto. El narcisista incluye a una persona C que es la que puede tener una opinión diferente a la del narcisista. El narcisista solo espera ver las impresiones de B sobre las diferentes opiniones de C.

Modelado narcisista
Supongamos una conversación uno a uno con 2 personas reales R (A) y R (B), donde R (A) es un narcisista y R (B) no es narcisista. Las 2 personas percibidas por los participantes en la conversación son P (A) y P (B).

Para un no narcisista es que:
P (A) = R (A)
P (B) = R (B)
P (C) = R (C)

A partir de la percepción del no narcisista R (B), R (B) conversa con el narcisista R (A) para que P (A) se reconcilie con P (B), mientras mantiene que R (A) R (B) . En momentos en que P (A) = P (B), R (A) o R (B) pueden cambiar su enfoque.

El narcisista conversa a través del método de triangulación, donde siempre incluye a una tercera persona real R (C) para encubrir su percepción errónea de las personas.

Para un narcisista:
P (A) = R (A) = R (B)
P (B) = R (C)

A partir de la percepción del narcisista R (A), considera por defecto que R (A) = R (B), y percibe a ambos como P (A). El narcisista solo puede percibir P (B) como una persona real diferente. El narcisista intenta reconciliar P (A) con P (B), mientras mantiene ese R (A) ≠ R (C). A veces puede parecer que P (A) = P (B) que en efecto puede cambiar R (A).

Fin del resumen “.

Más detalles sobre la comunicación “yo” y “yo” en niños pequeños
Uso de la tercera persona: cómo los niños pequeños hablan de sí mismos
Un estudio sobre el efecto de hablar en tercera persona.
El caso psicológico para hablar en tercera persona

Actualización 12/11/2015

Este es otro resumen de mi trabajo sobre comunicación narcisista.

Manipulacion sensual

Se dice que los narcisistas son “emocionalmente abusivos” y usan tácticas de “manipulación emocional”, ya sea voluntariamente o no. Lo mismo se dice para los psicópatas. Estas declaraciones son falsas. Los narcisistas tienen un problema con la regulación de su propia emoción. Tienen poca o ninguna emoción. ¡Cómo los psicólogos y los especialistas narcisistas hablan juntas de estas dos ideas es realmente asombroso!

La realidad en el término “manipulación emocional” es que dañan a quienes experimentan emociones al forzarlos a entrar en un estado emocional, de confianza y sumisión como el único medio para impulsar todo lo que dicen y hacen.

Cómo el narcisista daña a otros – Induciendo disonancia cognitiva constantemente

La forma real en que el narcisista daña a los demás es mediante la inducción continua de la disonancia cognitiva hacia ellos a través de su negación y las contradicciones que resultan de su personalidad confusa, y obligándoles a continuar el estrés en las interacciones.

“En psicología, la disonancia cognitiva es el estrés mental o la incomodidad que experimenta un individuo que posee dos o más creencias, ideas o valores contradictorios al mismo tiempo, realiza una acción que es contradictoria con una o más creencias, ideas o valores, o se enfrenta a nueva información que entra en conflicto con creencias, ideas o valores existentes “.

Manipulación sensual y el sistema sensorial ajustado de un narcisista.
Los narcisistas tienen conflictos en la función general de su personalidad, sus sentidos se han ajustado automáticamente para permitir la comunicación con los demás. Cuando la manipulación comienza con los sentidos, lo que deben hacer es la manipulación sensual.

Los narcisistas y aquellos con quienes interactúan no siempre son conscientes de su interacción sensual.
Los narcisistas parecen haber adaptado sus sentidos a través de la experiencia práctica de interactuar con otros y observar dónde los demás les dan paso y dónde no, sin realmente explicar por qué lo hacen.

Igualmente, las personas que han estado con narcisistas han tenido un cambio en sus sentidos. Su audición ha cambiado y responden a diferentes voces de tono con el comportamiento apropiado. Han sido afinados para convertirse en sumisos basados ​​en ciertos tonos de voz.

Un ejemplo del efecto inconsciente de escuchar una voz en el estado emocional de alguien
Un ejemplo práctico de cómo la audición de una voz afecta inconscientemente el estado emocional de una persona proviene de los anunciantes de estaciones de radio. Se sabe que algunos anunciantes son particularmente populares debido a su “voz suave”. Esas “voces suaves” hacen que la audiencia se sienta relajada, sin importar lo que el locutor pueda estar diciendo, y si de hecho es verdadera, falsa o absolutamente irracional. Esto se debe a que la voz del anunciador cambia el estado emocional de las personas a uno relajado y confiado.

La variabilidad de la voz es un factor para la capacidad de manipular
La capacidad de manipular a otros vocalmente está en la capacidad de cambio de la voz. Si uno no pudiera cambiar su voz, no serían capaces de manipular. En un ejemplo específico, alguien como el Sr. Stephen Hawking, que usa una voz digitalizada constante y generada por computadora, no podría manipular a alguien con ella.

La voz y el narcisista.
Los narcisistas también usan la voz para estimular el estado emocional requerido de la otra persona. Usan una voz suave para parecer confiada, o una voz enojada para enviar a la otra persona. Las personas que han estado con narcisistas se han vuelto particularmente receptivas a ese tono de voz, y esto cambia inconscientemente su estado emocional.

La voz suave también es generalmente continua, sin espacios, “errs” y “uhms”. Hace que los narcisistas parezcan sentir dolor, o personas muy cariñosas y de confianza. Sin embargo, las personas que lo son demuestran otros signos en el lenguaje corporal o en su conversación o forma de expresar el lenguaje que así lo demuestran. Los narcisistas no lo hacen.

Cómo derrotar a un narcisista dado lo anterior.
Para vencer a un narcisista, note cómo el tono de voz de los demás lo cambia, y cómo ciertos tipos de voz puramente lo ponen en diferentes estados emocionales y se convierten en sumisos.

Comience a ser más consciente de esto si habla con un narcisista, particularmente cuando hacen su “voz suave”. Concéntrese en las acciones prácticas del narcisista y en el contenido lógico de lo que dicen, y con respecto a sus acciones en lugar de su voz. En ese momento te están induciendo una disonancia cognitiva, pero esta inconsistencia entre su tono de voz y lo que realmente dicen y han hecho ya no debería suceder, así que no debería funcionar. Céntrate en quién eres funcionalmente dentro del contexto hablado, quiénes son y si están contribuyendo o no. Si recuerdas esto, puede ayudarte a mantener la compostura y volver a entrenarte lentamente para reaccionar mejor.

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En resumen, las tácticas simples para derrotar a un narcisista que sugiero son:
1) Use lentes oscuros o reflectores.
2) Cometa errores y confusiones, y permita que el narcisista los resuelva, y acepte que el narcisista los culpe.
3) Canalice la conversación a través de una tercera persona que tiene el nombre del narcisista.
4) Estudia los efectos de los tonos de las voces y aprende a no ser afectado por él.

Opcionalmente
5) Deles a los terapeutas y psicólogos una caja de pañuelos y algo de Xanax, y deséeles buena suerte.

Informacion relevante
Si ha pasado mucho tiempo con un narcisista como familiar / compañero y ha desarrollado trastorno de estrés postraumático / depresión / ansiedad, también lea una solución simple:
¿Cómo puedo superar la ansiedad?

Una clave para recordar acerca de los narcisistas y psicópatas se resume perfectamente en esta canción del músico estadounidense Henry Rollins.

Copyright © 2015 por Chingo Huan Mare

Aviso de copyright

Se concede permiso para copiar (sin modificar) la totalidad o parte de los documentos que componen “Cómo derrotar a un narcisista” para uso personal y no comercial, siempre que se mantenga el mensaje de copyright (Copyright © 2015 de Chingo Huan Mare). Cada documento o parte.

Actualización 13/12/2017

Culpar a los narcisistas funciona. Los narcisistas causan un montón de problemas. No cumplen con sus responsabilidades y deberes. Ellos no hacen su trabajo. A menudo son muy hábiles en la mayoría de las cosas que hacen.

Pero el problema principal al interactuar con los narcisistas es que culpan a los demás por sus propios problemas, las consecuencias de sus propios problemas, así como los problemas imaginarios que inventan con el pensamiento mágico.

Su culpa es lo que hace más daño . Una vez que dejas de culparlos, es posible abordar el resto de los problemas que causan.

Cualquier cosa que vengan a decir es una culpa directa, está basada en la culpa o es una amenaza. Por lo tanto, es fácil saber de antemano que vendrán con una amenaza o una culpa en cualquier momento.

Para derrotarlos

1. Tan pronto como hablen, culpe a ellos por algo propio. No consideres lo que dicen. Míralos de la culpa tanto como sea posible, por cualquier cosa que hayan hecho. Sigue culpándolos hasta que estén en un rincón y comienza a jugar con la persona pobre, diciendo “ok, ok, ¿por qué reaccionas así?” . Entonces es el momento en el que cambian a jugar “víctima” y entran en negación, para pretender que “no pasó nada”.
2. Una vez hecho esto, guarda la razón de la culpa para la próxima vez . Rara vez arreglan aquello por lo que fueron culpados. Así que la próxima vez que vengan a ti, puedes seguir encerrándolos nuevamente con la última culpa. Si aparecen más, guárdalos también. Guarda las 3 culpas con las que ganaste bien.
3. Como no solucionan el problema por el que los culpas, las culpas durarán mucho tiempo para volver a usarlas. También puedes culparlos peor la próxima vez. Puedes aumentar la culpa diciendo que les dijiste la última vez y todavía lo hacen.
4. Cada vez que se les ocurra algo, comience con la culpa con la que ganó . No les dejes respirar. Culpa imparable.

Esto debería evitar que te acosen.

En cuanto a sus propias culpas, disuélvelos con llamar la forma en que los presentan . Sus oraciones son incompletas, y no tienen sentido. Parecen culpas porque tienen un tono de culpa personal, pero carecen de contenido. Si describen de qué tratan de hablar, siempre es inmediatamente obvio que están equivocados.

Para disolver sus culpas, diga algo como “ ¿Qué diablos significa eso? ¡Haz una oración completa! Lleva tu cabeza al trabajo “. Pronto dejarán de hablar. Si hacen una oración completa, entonces comienza a ser claro que están inventando cosas y están fuera de contacto con la realidad. Sigue repitiendo ” ¿Qué diablos significa eso? ¡Haz una oración completa! ¿Qué tiene que ver conmigo? “.

Les impedirá hablar, y como sus culpas son falsas, usted gana. Luego vuelven a entrar en el modo de “persona pobre”, jugando a la víctima y negando.

Luego, culpe a ellos por algo que hicieron contra ti: elige una de las toneladas.

No los amenaces con lo que harás contra ellos por lo que hacen . Se ponen aún peor y responden como si fuera un juego, como hacen los psicópatas, con algo como “¿y qué?”. Ellos se defienden y tratan de insultarte. Cualquiera que sea la acción que tomes contra ellos, hazlo a sus espaldas. No les diga ni les advierta. Si desea acudir a la policía para denunciarlos por acoso o tomar otras medidas contra ellos, hágalo siempre que se sienta libre y cómodo. Al hablar con los narcisistas, simplemente culparlos sin piedad.

En la culpa, preséntese como el inocente, por ejemplo, “Estaba sentado aquí escribiendo esta respuesta. Entraste y empezaste a acosarme con tus problemas. Y haces x y y y z. Estas fuera de tu cabeza etc “.

El narcisista también puede reaccionar con el muro de piedra , que es porque dejan de hablar. Hacen eso para tratar de consumirte más, para dejarte hablar y cancelar lo que dices. Si bien no hablan, puedes aumentar la culpa agregando más detalles sobre lo que hicieron mal y cómo. No escuches sus respuestas ni esperes darles un sentido. Alternativamente, echar una buena culpa, y luego dejarlos.

Repetir. No sientas pena por ellos. Es una batalla cortante, no un juego. Si los culpas lo suficiente, pueden agrietarse. Si no, al menos no podrán acosarte.

Answer 2

En caso de que tenga que interactuar con un narcisista y no quiera desmayarse, sea breve e ir directamente a sus pensamientos (palabras).

Lo que también hago, es difícil de recordar pero es mejor que nada y divertido. Si no tiene dependencia emocional o comportamiento narcisista, esto puede sonar redundante pero:

Cuidadosamente ” vévelos como son (narcisistas), PERO trátelos como personas que deberían tener sentimientos plantados en los límites ”.

Uno no necesita ser grosero, asustarse o enojarse, aunque pueden provocar eso en uno.

Cuando una persona que sufre de narcisismo es identificada como narcisista y tratada como personas, tratará de actuar con normalidad (al menos para usted). Como tienen problemas con la apariencia, es mejor tomar más palabras cuando hablan y evitar el contacto físico (como abrazos o besos).

Respeta tu propio espacio y el de los demás. ¡Y no olvides que los narcisistas son enfermos mentales! No puedes jugar con ellos. Caerán de nuevo por su imagen .

Se sienten frustrados por ser tratados como humanos y eventualmente harán su vida aparte (donde pueden ser considerados poderosos).

* Si ve que él / ella se está volviendo maniático, corte el contacto. Si insiste, sugerir un psicólogo. Si cree que la situación no está mejorando, solicite ayuda o testifique ante otra persona que esté cerca de usted o en la que pueda confiar.

” Porque luchamos … contra la maldad espiritual en los lugares altos.

De pie por lo tanto,

teniendo tus lomos coqueteando con la verdad,

y teniendo en la coraza de la justicia;

Y tus pies calzados con la preparación del evangelio de la paz;

Por encima de todo, tomando el escudo de la fe,

con lo cual seréis capaces de apagar todos los dardos de fuego del maligno.

Y toma el casco de salvación,

y la espada del Espíritu, que es la palabra de Dios …

Gracia sea con todos los que aman a nuestro Señor Jesucristo en sinceridad. Amén.”

Answer 3

Tú no derrotas a los narcisistas.

Los narcisistas ya se han derrotado. Junto con la personalidad límite, el narcisismo es un trastorno de personalidad extremadamente difícil en el que el ego es tan increíblemente frágil que debe ser inflado artificialmente con grandiosidad (o desinflado artificialmente con autocompasión). Los narcisistas hacen esto para compensar su completa falta de un sano sentido del yo. Solo pregunta a los terapeutas. Nadie quiere tratarlos, porque su nivel de negación y actitud defensiva los convierte en terribles posibilidades de tratamiento. También tienden a ser brutalmente críticos y litigiosos.

Si sientes que un narcisista te está superando, probablemente sea porque son narcisistas grandiosos y están haciendo todo lo posible para parecer exitosos, competentes y brillantes mientras te maltratan. El único problema es que lo hacen no desde un punto de equilibrio: lo hacen únicamente por la supervivencia de su frágil ego. Como los patos, parecen estar flotando serenamente en la superficie de la vida pero debajo de sus patas palmeadas están remando como el infierno. Esta paleta, por supuesto, incluye mentiras, acoso escolar, extorsión, chantaje, engaño, manipulación, cambios de humor y berrinches estratégicos. Tienen el instinto de saber exactamente cuándo escapar con este comportamiento tóxico a expensas de las personas que perciben que son débiles y no se las van a enfrentar. Esto conlleva una capacidad de ceguera y negación que torcerá tu cerebro para convertirlo en un pretzel si intentas darle un sentido racional. Para los narcisistas, sin embargo, es necesario que hagan todas estas cosas. Tienen que estar a la altura de su ideal de ego creado por ellos mismos o creen que morirán (o peor).

La triste verdad es que no pueden mantener la farsa para siempre. Los narcisistas siguen sintiéndose vacíos y frágiles a pesar de su capacidad para acumular las llamadas victorias en el mundo. A medida que envejecen, comienzan a volverse más erráticos en su aplicación, y las personas comienzan a ver quiénes son realmente. En palabras de un experto: “La máscara no se resbala, sino que se cae y se rompe en el suelo”.

Así que no hay necesidad de derrotar a los narcisistas. Siempre logran ser su propia perdición. No ahora, no dentro de diez años, sino eventualmente. También tenga en cuenta que ya se sienten absolutamente menos que nada, sin importar lo que muestren a usted y al resto del mundo. Sentir pena por ellos y mantenerlos muy lejos.

Answer 4

El primer paso para derrotar a un narcisista es identificar a la persona como narcisista. Son manipuladores profesionales en el mejor de los casos. Saben exactamente cómo hacer que a una persona le gusten con charlas encantadoras y habilidades sociales excepcionales. Son habladores suaves y se presentan bien con una falsa apariencia de respeto, confianza, autoridad e intelecto. No todos los narcisistas encajan en esta categoría y son fácilmente identificables y se muestran tan arrogantes y egocéntricos como lo son todos los narcisistas. El narcisista es capaz de identificar rápidamente lo que a una persona le gusta, le interesa, quiere y desea, y cómo conversar de manera diferente según la persona o el grupo con el que está hablando. Algunas formas fáciles de no solo identificar que son narcisistas o no, sino también derrotarlos es cuestionando lo que dicen.

1. Si comienzan a hablar sobre temas particulares que se basan en lo que las personas están interesadas y exponen a su posición sobre el tema de cómo creen que es realmente y cómo se defenderían o arreglarían, pregúnteles. ¿Cuál cree que es la razón principal de esto? ¿Por qué crees que es esto? ¿Cómo manejarías esto? ¿Por qué lo manejarías de esta manera y por qué no de esta manera? ¿Cómo puedes estar tan seguro?
2. Después de cuestionar, presente algunos hechos que van en contra de su teoría, cuestionando aún más su intelecto y su conocimiento del problema actual. Se niegan absolutamente a equivocarse y piensan muy bien de su propio intelecto. Ellos realmente creen que son más inteligentes que todos los demás y ven a todos los demás a su alrededor como insignificantes intelectualmente, físicamente, emocionalmente, y como una persona sin otro propósito en la vida que no sean sus seguidores. Cuestionar su intelecto hará que se pongan a la defensiva y presentar hechos que van en contra de lo que dicen les enfurecerá. Por supuesto, algunos de ellos han dominado el control de sus emociones mientras están frente a otros y no aumentarán su tono, se pondrán tensos y discutirán, pero en su lugar comenzarán a menospreciarlo a usted y su intelecto, así como a su existencia.
3. No muestre ninguna emoción cuando él / ella comience a discutir o menospreciar y no parezca discutidor en sus acciones y tono. Absolutamente no pueden soportar no recibir una respuesta emocional de los demás. Una respuesta emocional les muestra que estás cautivado por ellos y admirando su existencia y conocimiento, o que les muestra que te están ganando, haciéndoles sentir que están ganando poder sobre ti y haciéndote parecer más inferior que antes a través de sus sentimientos. Los propios ojos en los que intentarán hacer que otros que han caído en su trampa te vean de esta manera también, cuando te enfrenten / cuestionen con los ejemplos que estoy explicando.
4. Tienen hambre de poder en todas y cada una de las situaciones y circunstancias. Anhelan estar por encima de todos los demás y desprecian ser vistos como inferiores. Manipularán todo lo que puedan e intentarán aplastar a todos los que están en contra de ellos. Realmente creen que nada de lo que dicen es incorrecto y nada de lo que hacen es incorrecto, y esto no es consecuencia de sus acciones porque son demasiado grandes para la disciplina y muy por encima de todas las figuras y reglas de autoridad.

Podría seguir para siempre con mucho más de cómo una persona narcisista cree, siente, reacciona, vive, manipula y se presenta, y cómo derrotarlos y hacer que se sientan inferiores a ti. Pero si pones en práctica las cosas que mencioné anteriormente, no solo verás que funciona, sino que podrás crecer en esta habilidad y aumentar tu arsenal personal contra los narcisistas y darte cuenta de que no son tan poderosos. La mayoría de las personas que son políticos, abusadores de su esposa e hijos, abusadores de drogas y alcohol, figuras de autoridad (algunos de ellos, no todos), y personas que son importantes en su comunidad y son muy apreciadas por la mayoría de la gente (no por cosas buenas). o porque se lo merecen, pero solo porque saben cómo hablar y manipular a las personas para que piensen que son buenas e inteligentes, son narcisistas a diversos grados. Te sorprenderás de cuánta gente hay en algún lugar del espectro del narcisismo. Pero son aquellos que son narcisistas verdaderos y extremos de los que necesitas protegerte. Si no lo hace, ellos lo caminarán, posiblemente controlarán su forma de pensar manipulando las circunstancias en su favor, lo menospreciarán y harán que tenga una baja autoestima. Literalmente pueden ganar el control de muchos individuos, especialmente los más cercanos a ellos.

Sin embargo, no pueden ganar el control sobre las personas que los cuestionan y presentar hechos que van en contra de ellos y su forma de pensar.

Buena suerte. Espero que esto haya ayudado.

Answer 5

Encuentra su debilidad, úsala contra ellos y luego destruye públicamente pieza a pieza su reputación. Porque esto es lo que te hacen cuando te atacan.

Un psicópata o un sociópata se preocupa mucho por que su venganza permanezca “entre líneas” y por que su verdadera identidad permanezca oculta, mientras que un narcisista actuará como una persona que ha sido lastimada por usted y como alguien que ha estado justificadamente enojada con usted – En otras palabras, eres malo, siempre son buenos. Piensan en estos términos en blanco y negro.

Entonces, para vencerlos, debes pensar como ellos y revelar PÚBLICAMENTE algo que se pueda demostrar con los hechos . Ellos odian ser ridiculizados públicamente, y cuando lo son, su venganza es instantánea (siempre ten esto en cuenta; querrán vengarse lo antes posible, y tendrás que hacer una copia de seguridad con evidencia o amigos o algo más, ¡pero protégete!) Para su información, psicópatas y sociópatas suelen actuar su venganza después de algún tiempo).

Lee esto para entender realmente a los narcisistas: por qué odio a los narcisistas

Answer 6

Tomé la decisión de tratar con los muchos narcisistas de mi vida hace unos 6 meses; mi tipo de personalidad tiende a atraer narcisistas, así que tuve que lidiar con muchos. Estas ideas están basadas en mis propias experiencias.

El consejo aquí y en cualquier otro lugar de que básicamente debe evitar el contacto con narcisistas es un buen consejo y debe seguirse. Sin embargo, he encontrado algunos métodos que han funcionado cuando este consejo es problemático.

1) Los narcisistas a menudo no pueden comprender las críticas * indirectas * como un ataque o amenaza personal. Generalmente piensan que el problema son todos los demás, no ellos. Entonces, si te posicionas correctamente, puedes decir cosas que alterarían a las personas normales. Pero no molestes al narcisista.

Tuve un director general narcisista. Entonces, lo que hice fue pasar 3 meses creando un extenso documento basado en hechos que mostraba el costo de su comportamiento narcisista. Fue un trabajo detallado y difícil: utilicé cada parte de mis años de capacitación como consultor de gestión. No criticó directamente al CEO narcisista, pero sí criticó muchos elementos de la cultura de la empresa con los que obviamente estaba asociado. Compartí mis resultados con el CEO directamente y de una manera desapasionada basada en los hechos: “Oye, la compañía tiene estos grandes problemas, necesito tu ayuda para resolver esto”. Debido a la posición y la naturaleza desapasionada de mi consejo, pensó que se trataba de un problema con los demás, no con él. Mostré este documento a todos, a los altos directivos y, lo que es más importante, a la junta directiva. Ellos entendieron lo que él no podía, que se trataba de él, no de la compañía. Ahora entienda que el consejo de administración tiene un deber fiduciario con los accionistas, si tienen datos que indiquen que algo le está costando a la empresa grandes cantidades de dinero, deben actuar.

En este caso, de todos modos estaban enojados con el CEO y usaron mi documento como la base de datos necesaria para deshacerse del CEO. El CEO quedó fuera de su trabajo dentro de 1 mes.

2) La otra alternativa es ir por el otro lado, no los hechos desapasionados que luchan de manera indirecta, sino apasionados, directos y personales. Los narcisistas están muy preocupados por su propia imagen personal. Así, cuando exhiben un comportamiento narcisista, asocian el comportamiento narcisista con lo que sea de lo que se enorgullecen con respecto a su ego y no retroceden. Por ejemplo, “No te das cuenta de lo estúpido que te ves cuando haces [inserta un comportamiento narcisístico aquí]”.

Por lo general, intentarán escalar la situación, por lo que tiene que estar preparado para ir todo el camino, pensar en echarlos de la casa, ponerlos en aviones de regreso a casa, etc. No comience si no está preparado para terminar. eso.

3) Una variación de 2 es escalar la situación más rápido que ellos. Por lo general, intentarán que retroceda al escalar una situación, por lo que debe estar preparado para ir más rápido que ellos. Tengo un familiar que es narcisista, su modus operandi es lanzar comentarios abusivos a las personas y pretender que está “simplemente bromeando” o comienza a lanzar comentarios abusivos a la persona que lo llama. Así que me extiendo más rápido que él si él no se comporta correctamente. Generalmente comienzo con “Usted * tratará * a mi (esposa, invitado, hermano, hermana) educadamente en mi casa, ¿le gustaría que lo lleve al aeropuerto? hotel, etc.)? ”. Solo tiene una oportunidad y luego realmente lo llevan al aeropuerto, al hotel, etc. Si se queda en la casa, se le arroja en la calle. Mejor respalde lo que está diciendo con acción, o mejor aún, actúe sin decir nada porque si no lo hace, el narcisista se dará cuenta de esto inmediatamente. A veces, por ejemplo, se comporta mal cuando todo el grupo está planeando una salida conjunta para atraer la atención y demorar a todos. Solíamos tratar de convencerlo de que viniera con nosotros, pero ahora solo lo dejo donde quiera que esté y me voy.

4) Otra variación es simplemente estallar en carcajadas cuando un narcisista intenta hacer uno de sus pequeños trucos. Puedes agregar que están siendo ridículos. Intenté este método con un pariente narcisista que, en una casa que no tenía teléfonos que funcionaban durante semanas, insistió en que no deberíamos tener un teléfono barato pero que funcionara para un pariente anciano porque “iba a recibir un teléfono mucho mejor de Suiza”. El hecho de que el teléfono no se hubiera materializado y que este pariente anciano necesitaba hacer llamadas ahora no le impedía gritar y gritar al respecto. Mi experiencia aquí es variada, es efectiva porque es difícil gritarle a alguien que se está riendo de ti, sin embargo, mientras que 1-3 suele reducir el comportamiento típicamente narcisista, ya que es obvio que su comportamiento narcisista no vale la pena, esto parece contener eso.

Los narcisistas prosperan en la brecha entre lo que es cortés y lo que la gente realmente te dejará escapar. La única opción es no dejar que se salgan con la suya con nada que no sea cortés. Tienes que estar preparado para ir todo el camino.

Como entenderás, si intentas alguna de estas contramedidas, el narcisista te está arrastrando con ellas, así que si quieres enfrentarte a un narcisista, debes estar preparado para zambullirte en la alcantarilla y arrastrarlas contigo. No comience con ninguna de estas ideas, a menos que tenga la fortaleza intestinal para llevarlas a cabo; no es fácil, corre el riesgo de su carrera, sus relaciones, tal vez su matrimonio. Al final, sin embargo, tu forma frágil emerge liberada. Ya no te dominarán más.

Answer 7

Derrotar a un narcisista es fácil; ejecutar el comportamiento es más que un desafío.

Para derrotar a un narcisista simplemente aléjate, esto elimina su ‘suministro’. El desafío que tiene la gente es que están involucrados con un narcisista que ha atravesado los ciclos de bombardeo de amor, devaluación y descarte; y este es el gancho, que hace que una persona vuelva por más. La víctima desea las lujosas demostraciones de atención y afecto que recibió al comienzo de la relación y desea evitar el dolor de las fases de desvalorización y descarte.

He visto a personas inteligentes, bien educadas, pasar por años de un ciclo que saben que existe, pero se sienten incapaces de retirarse. Por ejemplo, una pareja que conozco, el ciclo dura 2 semanas amando el bombardeo, 4 meses de devaluación y 5 meses de retiro, y se ha repetido durante cinco años. La víctima conoce el ciclo, y cuando se acerca al final de la fase de retirada, mira con anticipación el bombardeo de amor. Esta inteligente y hermosa mujer está viviendo voluntariamente con un total de 4 semanas de bombardeo de amor por año.

Answer 8

Estaba revisando las preguntas que me pidieron que respondiera con respecto a una persona que tiene un trastorno de personalidad narcisista. Estas son las preguntas que encontré de la siguiente manera:

1. ¿Cómo hago que un narcisista se salga de control?
2. ¿Cómo hago un pánico narcisista?
3. ¿Cómo puedo avergonzar a un narcisista?
4. ¿Cómo enmarco un trastorno de personalidad narcisista?
5. ¿Cómo maximizo la ira de un narcisista?
6. ¿Debo exponer públicamente a mi marido narcisista?
7. ¿Cómo hago asustar a un narcisista?
8. ¿Cómo puedo atrapar a un narcisista?
9. ¿Cómo puedo hacer que un Narcisista se vea totalmente incómodo?
10. ¿Cómo derrotas a un narcisista?

En primer lugar, entiendo totalmente su enojo, frustración y deseo de volver a la persona que hizo su vida tan miserable que lo aisló y lo dejó tan solo. He estado casado durante 47 años con una persona que tiene un trastorno de personalidad narcisista. Me sentí tan fuera de control y devastado que alguien podría ser tan cruel y despiadado cuando lo amaba con todo mi corazón.

Permítanme aclarar que estas son las preguntas equivocadas. Solo resultará malo para usted porque al NPD no le importará absolutamente nada cómo se siente con ellos. Carecen de sentimientos, empatía, compasión, respeto, cariño y amor. Todo lo que usted es para ellos es una herramienta en su caja de herramientas para que puedan criticarlos y desanimarlos para que se sientan bien con ellos mismos. Lo que necesitas entender es que ellos absolutamente se odian a sí mismos.

Como víctima de una persona con un trastorno de personalidad narcisista, usted sabe que fácilmente puede salirse de control con su rabia. Puede volverse muy feo y se sabe que asesinan si la rabia está más allá de su dignidad. Todo lo que estas preguntas harán es incitar cosas malas para ti.

Lo mejor que puedes hacer es seguir adelante en tu vida. Literalmente no pueden entender que están haciendo algo malo porque carecen de sentimientos de responsabilidad. Creen que sus acciones en la vida son perfectas y no pueden hacer nada malo. Esa parte de su cerebro que ilícita la compasión, la empatía, el cuidado, etc. no está allí. Se dañó cuando eran niños pequeños entre las edades de 2 y 5 años cuando formaban su personalidad. Ellos desarrollaron este comportamiento como un modo de supervivencia porque alguien en su vida abusó de ellos tanto que giraron hacia adentro para sobrevivir.

La NPD puede ser causada por la genética donde un padre tiene NPD, por lo que un niño puede desarrollar este comportamiento. Podría ser de un estilo de crianza de los hijos, en el que un padre prestó tanta atención a un niño que se colocó en un pedestal y nadie le dio al niño una revisión de la realidad. O el estilo de crianza podría ser autoritario y controlador. Otro estilo de crianza es hacer que los logros del niño sean la extensión de los deseos de los padres y no realmente los deseos del niño.

Hay muchas formas en que la NPD se manifiesta en un niño. Así que ves que un niño muy pequeño fue una víctima como tú. Hizo que el niño se retirara hacia adentro y se sintiera como si fuera él contra el mundo. Se vuelven como resultado egoístas y egocéntricos.

Dado que un NPD no puede cambiar quiénes son lo mejor que pueden hacer es seguir adelante en tu vida. Avanza rápidamente sin contacto. Aprende todo lo que puedas sobre las características de un NPD y, para ti, perdónalos porque fueron una víctima de niño. Sabes lo confuso que fue para ti como adulto, puedes imaginarte lo que es para un niño no confiar o creer que el adulto en su vida no es confiable y, como resultado, desarrollan este trastorno de personalidad. Mucha suerte y oraciones para su recuperación. Encuentra a alguien que pueda tratarte con el amor y el respeto que mereces y no te molestes con ellos. Son incapaces de entender tu dolor.

Answer 9

En términos de derrotar a un narcisista, esto tiene que ser visto con respecto a su compromiso con ellos. Es un hecho que a nuestro tipo siempre se lo percibe como ganador porque nos dirigimos hacia la puesta del sol sin mirar hacia atrás, hacia la devastación que dejó atrás. En consecuencia, para derrotar a un narcisista, debes mirar en el contexto de tu compromiso con ellos.

Hay dos maneras de hacer esto.

1. El método más común es no darnos combustible (suministro narcisista) y la manera más efectiva de hacerlo es no hacer contacto. Si no puede ir sin contacto, debe minimizar su interacción tanto como sea posible y, cuando haya alguna interacción, debe reducir la posibilidad de suministrar combustible;
2. La otra forma es asegurar tu venganza. Esto no es para todos. Esto golpea los pilares centrales del narcisista y los derriba. Hacer esto es un proceso detallado y se trata aquí.

Revenge: How to Beat the Narcissist – Edición Kindle de HG Tudor.

Conociendo al Narcisista

Answer 10

La única forma de “derrotar” a un narcisista es retirarte de sus vidas. No importa lo duro que trates de ser amable, te darán la vuelta y te morderán. No importa cuántos límites pongas, los pisotearán. Si se niega a darles información sobre usted, lo inventarán y la utilizarán para poner a otras personas en su contra.

La única solución es ‘Sin contacto nunca más’.

Answer 11

Realmente no puedes. Son tercos más allá de la creencia y no cambiarán esa facción de su personalidad. Si intentas señalar sus errores o la forma en que te lastimaron, se ofenden y te castigan con un comportamiento más hiriente. La única manera de ganar con un narcisista es alejarse y vivir una vida de satisfacción. Tómate tiempo para creer en ti mismo otra vez. Obtenga ayuda si es necesario para hacer esto. No es diferente al alcoholismo. No puedes dejar de beber y pasar el rato en bares con viejos amigos o volverás a tener problemas con tu adicción.

La personalidad de un narcisista es que debe ser el número 1 en todo momento. No puede admitir un error, es incapaz de empatía y no cambiará. No puedes derrotarlo. Debe dejarlo y luego darse todo el amor que le estaba dando durante días, meses, años que no fue apreciado). Ámate lo suficiente como para dejar al narcisista.

Answer 12

Dejaré a un lado mis propios pensamientos y sentimientos sobre el concepto de derrotar a alguien porque esa idea no es algo en lo que realmente creo.

Creo que cuando realmente conoces al narcisista con el que estás tratando, significa que conoces la historia de esta persona, cuáles son sus botones calientes, cuáles son sus desencadenantes, cuáles son los temores e inseguridades de esta persona, y sabes cómo para meterse en su cabeza. Es tomar el trauma que causó el narcisismo en primer lugar y todo desde entonces y hacer que “funcione” a su favor.

Debes saber cuál es tu objetivo con la palabra “derrota”. Creo que si el narcisista lo ve a usted como alguien que está de vuelta, es bastante fácil, en realidad, causar una cantidad extrema de daño duradero que siempre estará allí y afectará a la persona. Sin embargo, no está exactamente claro a qué propósito se hace la pregunta.

Necesito estar seguro de que digo que no estoy de acuerdo con destruir a las personas, narcisistas o no. Créeme … Conozco el dolor y el sufrimiento. No puedo contar cuántas veces he querido herir a mi ex. Sé exactamente cómo hacerlo y sería tan fácil que da miedo. Excepto que todos tenemos que preguntarnos quiénes queremos ser y cómo queremos que se vea nuestra vida. La energía que va hacia los sentimientos que tienes significa que faltan otras áreas de tu vida. Tal vez eso parece estar bien ahora mismo. Lo entiendo totalmente. Es importante que se dé cuenta de que permanecerá estancado en esos pensamientos que lo están consumiendo. En serio no hay juicio. Pero sí importa saber siempre por qué hacemos lo que hacemos. Espero que, con el tiempo, encuentres paz, sanación y nuevas salidas para la persona renovada en la que te convertirás una vez que estés listo para dejarte ir.

Answer 13

Pude lograr que mi madre narcisista finalmente admitiera haber abusado de mí durante toda mi infancia. Lo cual es un gran paso, porque ella niega que haya ocurrido (exagero, mentiré, etc.). Lo hice arruinando su reputación en nuestra familia extendida. Ella es muy calculadora y manipuladora y fue capaz de engañar incluso a mi padre, que vivió con nosotros durante todo este tiempo. Nunca supo del abuso porque ocurrió solo cuando él no estaba allí. Si por casualidad él caminaba sobre mí llorando y ella me regañaba, ella me arrastraba a mi habitación y me golpeaba diciendo que mi papá odia verme llorar todo el tiempo, y que se irá de la casa si vuelve a ver esta escena fea. Así que estaría encerrado en mi habitación durante la cena hasta que él fuera a su habitación y tuviera que llorar en silencio. Ella le mentiría a mi papá y le diría que estaba actuando y siendo ingobernable con ella, por eso estábamos discutiendo. Ella me alimentó mentiras así para mantenerme callada. Frente a la familia / amigos, sería enfermiza y fingir que estaba preocupada / pensando en mí, por lo que nadie la cuestionó. Ella también hizo esto para que no tuviera una figura adulta a la que acudir en busca de ayuda con respecto a dicho abuso porque no me creían cuando era niña. Las únicas personas que sabían eran mis hermanos, ya que también estaban siendo abusados ​​en menor grado, y siempre estaban presentes para presenciarlo. El abuso continúa hasta el día de hoy, aunque estoy en mis últimos 20 años, pero pude mejorar mis circunstancias a través de 1) aceptar que nuestra relación debe ser mínima y distante (me lastimé mucho a lo largo de los años tratando de acercarme) para ella y pensé que mi madre tenía que ganarse el amor, era difícil darse cuenta de que nunca obtendría esa respuesta natural o una relación con ella. Como no puedo separarla por completo, me mudé hace muchos años y me prometí que lo haría. nunca vuelva al infierno que era mi hogar) y 2) contando la verdad sobre todo a nuestra familia extendida. Mi silencio fue lo que le permitió abusar. Tenía miedo y me avergonzaba revelar todo lo que había pasado, pero luego me di cuenta de que no podía ser peor que la tortura real que había sufrido. Lo creas o no, los narcisistas realmente atesoran a su representante por encima de todo lo demás. Cómo las personas las perciben. Recuerdo que ella siempre decía “¿qué diría / pensaría la gente de mí?”. Así que arruinó su imagen cuando la madre amorosa realmente le dio un golpe, y finalmente pude hacer que admitiera que ella abusó de mí. Después de años de simple negación, o “No recuerdo nada de eso”. No pude cerrarme o sanarme correctamente porque nunca pude obtener ninguna respuesta de “por qué” ella lo hizo porque su negación lo hizo. Difícil tener cualquier tipo de conversación. Noté que después de que su imagen en nuestra familia extensa se destruyera, ella pudo sentarse conmigo de manera calmada y en realidad abordó el tema primero. Su intención inicial era persuadirme para que cambiara lo que había dicho sobre ella diciéndome: “No creo que entiendas qué es el abuso …”, pero la callé diciendo varios de los casos diarios de abuso que soporté. ella (hambre por “rebelarse” contra ella cuando le pedí que se detuviera, los juegos mentales, el abuso emocional, la intimidación constante sobre mi apariencia, el abuso físico menor, etc.) y ella se quedó sin palabras. Por lo tanto, para abreviar, derrota a un narcisista dirigiendo su reputación / imagen a quienes los rodean porque eso parece ser lo único que les importa. Cuando me diagnosticaron depresión suicida debido a todos los abusos, sus primeras palabras fueron: “Si quieres morir, no lo hagas en esta casa. Se reducirá el valor de la casa. Además, ¿qué pensará la gente de mí como madre? ”. Y si su abusador no es su familia, corte todos los lazos con ellos inmediatamente después. Son seres humanos realmente horribles que no merecen ningún lugar en tu vida.

Answer 14

Esto no es fácil de responder sin saber por qué desea derrotar a su narcisista.

La mayoría de las personas, pero particularmente los tipos de personajes “Rígidos” se enfurecen por los narcisistas y su constante necesidad de aumentar su tamaño por un lado, mientras que otros lo hacen.

Si quieres derrotarlos como una forma de reembolso por ser abatido, no te molestes. Te aplastarán y empeorará las cosas para ti. Si quieres derrotarlos porque estás cansado del ego, supéralo. Es mucho mejor aprovechar los aspectos positivos que se obtienen al tener a los narcisistas con una influencia magistral de su lado.

Por lo tanto, mi sugerencia: no intentes derrotarlos, ni a nadie, para el caso. Aprende a trabajar con ellos o déjalos en paz. Es muy probable que el 50% de la razón por la que quiera derrotarlos provenga de lo que aporta a las interacciones en cualquier caso.

Answer 15

Un narcisista nunca es “derrotado”. Protéjase de uno sin tener que volver a entrar en contacto en ninguna circunstancia. Bloquea y borra para siempre de tu vida. ¡Nunca mires atrás! Esto es para su propia protección. No la derrota. Olvídate de derrotarlos. Si el narcisista es un miembro de la familia o un ex compañero con quien comparte la custodia de los hijos, no muestre emoción alguna sea neutral. Los narcisistas son vampiros emocionales que se alimentan de otros, dándoles su suministro narcisista porque carecen de emociones y empatía propias. Son personas vacías y desconfiables. Ellos causarán su suministro narcisista solo gran miseria y dolor, ¡siempre! Tenga en cuenta que todo lo que sale de la boca de un narcisista es una MENTIRA. Protégete, no tengas contacto con ellos nunca más. BLOQUEAR, BORRAR y moverse hacia adelante y nunca mirar hacia atrás. Olvídate de derrotar a un narcisista. Nunca les permita acceder a usted y seguir adelante con su vida.

Answer 16

Eso es algo muy difícil de hacer. Esta es mi historia. Tengo 24 años y he vivido con este tipo de demonio mi vida. En mi caso es mi abuela. Ella es una persona diabólica. Cada conversación con ella es un juego de ajedrez. Ella es como un perro, siempre olfateando tus pensamientos y emociones. Ella es cruel, caprichosa. Toda mi vida me ha atormentado a mí ya mi madre. Ella es una narcisista encubierta. No es tan obvio en ella. Todas las personas que conocemos piensan que es una persona agradable y cariñosa. Ella les miente que yo y mi madre la atormentamos. Todo lo que hacemos es defendernos y analizarla. Así que para llegar al punto …

Derrotarlos no es fácil porque son realmente resistentes. Eso porque son demonios y no personas. Como mi madre me dice: “Ella extrae su energía del infierno, nunca puedes derrotarla porque siempre vuelve”. Así que me dice que la ignore por completo y ahora estoy probando esto y, con mucho, es la mejor estrategia. Tengo todo lo demás. Siendo altiva, agravándola, actuando arrogante y metiéndome en enormes escándalos e insultándome con ella en los que estoy muy tranquilo pero muy alerta. Y ella realmente parece sentir cierto placer de esas cosas y se levanta como una versión enferma y retorcida de un ave fénix cada vez que la derroto.

Pero al ignorarla veo que se siente como una sanguijuela hambrienta. Como un vampiro que no se ha alimentado desde hace días. Ella trata de contactarme haciéndome comida y diciendo cosas bonitas (pero esas son trampas que nunca se meten en ellas, una vez que lo hacen, comenzarán a atormentarlo). Son muy buenos simulando compasión y remordimiento. Al igual que ellos entienden completamente cómo te sientes y cómo van a cambiar sus maneras, pero nunca lo harán y nunca podrán hacerlo.

Por lo tanto, para vencerlos debes sentirte culpable, hacer lo que quieras, ser libre y ser feliz si puedes. La mejor opción es no hablar con ellos en absoluto, si nunca más puede hablar con ellos. Como dijo Lao-Tzu. Es la suavidad que derrota la dureza. Un bebé que no tiene miedo no es mordido por serpientes ni comido por leones. Tienes que ser realmente adaptable, flexible y encontrar la salida de tus tormentos internos. Así que creo que la mejor manera de derrotarlos es no derrotándolos, porque eso es lo que quieren, intrigar, levantarse y levantarse de nuevo vengativo.

Los derrotas con absoluta felicidad y sin importarte.

Answer 17

Esta pregunta se ha formulado repetidamente y parece que las respuestas dadas no se reciben, así que echemos un vistazo al término derrota: vencer en una competencia, elección, batalla, etc .; Prevalecer sobre; vencer: frustrar; frustrar.

El narcisista ya ha perdido. Viven en un estado constante de confusión y frustración.

Ellos son psicóticos. No te sobrepasas un psicópata los evitas.

¿Qué estás tratando de ganar? ¿Qué vas a superar en este concurso? Son un vacío, así que estás tratando de superar un vacío. Eso no parece ser un triunfo muy satisfactorio.

Creo que esta pregunta se hace repetidamente porque no hay una respuesta normal. No hay una estrategia. Tan pronto como te has comprometido, has perdido porque estás jugando con un perdedor. Otra forma de decirlo es tu slumming.

A. Evitar personas, lugares y cosas negativas.

Si se ve obligado a lidiar con ellos debido a una situación familiar, es mejor que obtenga su propio conjunto de monos voladores. A continuación, mantente perfectamente tranquilo en todo momento. Construir construir construir tu autoestima. La autoestima es kryptonita pura para un narcisista. Tienen cero poder alrededor de alguien con una sólida confianza. Ellos inevitablemente tratarán de romper la roca, solo mantengan la calma.

Answer 18

Ignorándolos. Los narcisistas suelen creer que son el centro del universo. Si puedes mostrarles que no pueden afectarte de ninguna manera cuando lo intenten, se sentirán humillados y derrotados.

Answer 19

Cómo derrotar a un narcisista, depende de cómo estés involucrado con ellos. A pesar de la creencia popular, a los narcisistas no les importa si los ignoras. Seguirán haciendo cosas para molestarte incluso si no las reconoces. Eventualmente, deberá tomar medidas para detener su comportamiento tóxico.

Ignorar a una persona abusiva no te lleva a ninguna parte. Solo permite que el abuso persista. Los narcisistas nunca se van … ¡Si pueden mantenerte alejado, pero lo suficientemente cerca como para jugar con ellos, lo harán!

Si el narcisista es un compañero íntimo, redúzcalos. Cancelar fechas en los últimos minutos o nunca aparecer. Cuando te hagan preguntas, nunca contestes, siempre repíteles la pregunta. Si te insultan verbalmente, nunca te pongas a la defensiva.

Nunca seas reactivo con un narcisista. Siempre responda con la siguiente afirmación cuando lo menosprecien: “¡Ni siquiera es verdad!”

Esto hará que sigan explicando irracionalmente por qué dijeron lo que dijeron, es divertido verlo.

Si el narcisista te pone de pie, se olvida de tu cumpleaños o un gran evento a propósito, reconoce que te dolió que no aparecieron. Demuéstreles que está triste y, tan pronto como tenga la oportunidad, hágales exactamente lo mismo.

Narcisista no puede tolerar tit por tat. Especialmente cuando actúas con cuidado y consideración en un suspiro, pero frío, calculador y vengativo con tus acciones.

Si mantienes al narcisista fuera de guardia y sigues siendo impredecible, él o ella te dejarán más rápido que un abrir y cerrar de ojos. Al narcisista le gustan los objetivos fáciles, predecibles, reactivos y emocionales.

Los narcisistas quieren que los temas, no que los ames. Quieren que estés al borde y caminando sobre cáscaras de huevo. Se trata de poder. El narcisista fue abusado cuando era niño de alguna forma y no tenía control de ese abuso. Ahora el narcisista debe ejercer poder sobre ti como una forma de liberar la impotencia que sentían cuando eran niños.

No te quedes sintiendo lástima por ellos. No trates de salvarlos. Tit para tatuarlos y huirán. Dile adiós y susurra para ti, “Buen viaje”.

Los narcisistas son como drogadictos, hasta que quieren cambiar y obtener la ayuda que necesitan, nadie puede convencerlos de lo contrario.

Más sobre cómo derrotar a un narcisista a continuación, echa un vistazo a mi artículo.

Cómo derrotar a un narcisista

Janell Hihi

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Autor Janell Hihi

Answer 20

Solo hay una forma de derrotar a un narcisista y es promulgar la regla de No contacto. Esto significa que usted no hace ningún esfuerzo para ponerse en contacto con ellos.

Si te llaman, cuelgas. Si te envían un mensaje de texto o un correo electrónico, no respondes bajo ninguna circunstancia. Esta es la única forma en que puedes derrotarlos. Nunca verán tu punto de vista, por lo que los intentos de razonar con ellos son inútiles. Tratar con un narcisista es un juego sin sentido de “cabezas, gano; colas, tú pierdes” con ellas

Ser ignorado es algo que no solo entenderán, sino que será un golpe masivo a su frágil ego. Esa es la única forma de transmitir su punto a ellos.