Debes evaluar por qué quieres socializar. ¿Es porque te estás perdiendo algo? ¿O quieres hacer esto porque te dicen que lo hagas? ¿O estás atendiendo a una norma social? Necesitas ser realmente honesto contigo mismo.
Soy una persona a la que le encanta pasar el tiempo sola, pero también necesito la interacción social de vez en cuando. Esto es perfectamente normal y saludable. El humano es un animal social, sobrevivimos porque nos agrupamos en grupos para mantener lejos el peligro y la frialdad. Pero hay personas que prefieren absolutamente la soledad y eso también está bien. Pero realmente necesitas pensar por qué te aíslas.
te gusta estar solo? ¿Es posible que le haga más fácil evitar que sus puntos de vista sean cuestionados o tener que atender los deseos de otras personas? ¿O tienes miedo de la gente o de la persona en la que te conviertes cuando estás cerca de la gente? Muchos años estuve solo porque tuve algunas experiencias realmente desagradables al interactuar con otros y me asusté porque era vulnerable. Y como sucede con muchos miedos, este se abordó de la mejor manera al sumergirse en él y participar en reuniones sociales o conocer gente nueva. Al principio es difícil, pero se vuelve más fácil, especialmente si uno se las arregla para conocer a personas cuya compañía realmente disfruta.
Espero que puedas sacar algunas respuestas de mi post. Si tiene alguna pregunta con la que piense que pueda ayudarlo, no dude en comentar o enviarme un mensaje.