A menudo no entiendo el significado detrás de lo que he dicho a las personas o en mis acciones. ¿Cómo puedo ser más consciente?

Answer 1

Practica la maldad. Recomiendo leer Los Cuatro Acuerdos de Don Miguel Ruiz. Él habla de lo importante que es ser impecable con tu palabra. Tomar conciencia de sus pensamientos y de dónde vienen (pasado, miedo a la falta, miedo de no ser visto o notado, etc.) crea una historia en nuestra mente, generalmente falsa. Entonces no nos detenemos el tiempo suficiente para procesar de dónde vienen estos pensamientos y salen de la boca. La conciencia y la comprensión del yo son claves. [1]

Notas al pie

[1] Consejería de Vida Orlando | Vive tu vida a tu máximo potencial

Answer 2

Supongo que te falta la parte “Aprender de los errores (el tuyo o de otros)”, por eso no tienes la respuesta a tu pregunta.
Ser demasiado honesto definitivamente hace daño en algún momento u otro.
No estás haciendo nada malo. Solo que sus consecuencias son algo que ni siquiera puedes imaginar, sino que no deberías.
No necesitas hacer nada para estar más consciente. Simplemente estar en el presente y no perdernos en algunos pensamientos y mantener los ojos abiertos, los oídos son suficientes.
Somos muy reactivos cuando nuestros sentidos funcionan, podemos tomar decisiones correctas.
Lo que al final es lo único que importa.
Nunca se sabe lo que dijiste que fue recibido por el oyente como querías enviar.
Mantén un enfoque de aprendizaje y cuando aprendas algo no lo olvides.
Saludos.