Me senté con esto y se me ocurrieron estas 3 cosas que consideraría si me enfrentara a este dilema.
- ¿Es todo lo que puedo ver las piezas negativas de donde estoy?
- Vuelvo a esto a menudo, muchos de nosotros estamos prácticamente entrenados para ser punteros y ver los aspectos negativos de cualquier cosa. Podemos perdernos tanto en la negatividad que olvidamos todo lo positivo en que estamos inmersos y dados por sentado.
- Con una mente entrenada en negatividad a través de la práctica, a través de la práctica se puede entrenar para ver lo positivo nuevamente. Las revistas de gratitud son útiles en este caso. Todo lo que hay que hacer es echar un vistazo a algo, cualquier cosa, y encontrar cualquier cosa positiva que se pueda derivar de ella. Cada pequeño empujón se abre y refuerza las vías neuronales que, con el tiempo, se convierten en el camino más transitado por nuestro cerebro.
- ¿Esta ciudad / pueblo / estado / país está en línea con lo que quiero lograr en mi vida?
- Primero, ayuda saber lo que quieres de la vida o de ti mismo. ¿Qué es lo que te trae alegría y quieres lograr?
- Si quisiera poder caminar a algún lugar para ir a cenar y tener acceso al transporte público, no elegiría vivir en el centro de Nebraska o en una zona rural. De la misma manera, si quiero ser actor / actriz, viviría en algún lugar cercano a ese tipo de acción.
- Si sigo eligiendo lugares pobres para vivir, ¿qué me impulsa a terminar en estos lugares?
- La ubicación puede no ser un problema, puede que no sea como yo.
- No importa a donde vaya, ahí estoy. Como el primer punto, practicar la búsqueda de la negatividad en las cosas también puede aplicarse a cómo nos vemos a nosotros mismos. Si esto resuena contigo, te invito a incorporar varios hábitos de amor propio en tu día / semana.
Las prácticas negativas pueden construirse muy rápidamente en un corto período de tiempo y derribarnos. Las prácticas que traen positividad a nuestras vidas toman tiempo y se desarrollan muy lentamente. Si adopta algo como un diario de gratitud u otras prácticas de amor propio (EFT, meditación, bondad amorosa o cualquier otra cosa que encuentre que le resuene), anímese a hacerlo incluso cuando se sienta inútil. Se necesita tiempo para construir el amor y la sensibilidad hacia él. Espero que esto sea de ayuda.
- ¿Las personas quieren mudarse a los Estados Unidos porque han explotado y destruido a todos los demás países?
- Siempre he defendido el Islam, pero ahora, observando la religión, solo veo el odio. ¿Qué debo hacer?
- ¿Por qué la gente quema puentes? Cada relación en la que entro termino siendo un gilipollas y quemando un puente. Tengo tanta culpa y vergüenza. Actúo como un niño inmaduro.
- Como obviamente todos sabemos que mentir es incorrecto, pero la mayoría de las personas justificarán una mentira con una buena razón, ¿puede justificar el asesinato de la misma manera?
- ¿Por qué la gente odia a las ratas?