Cómo comenzar a no preocuparse por lo que otras personas piensan de ti.

Hazte mayor, explólate y desarrolla un sentido de perspectiva.

Solía ​​ser muy consciente de lo que otros pensaban de mí. Cuando estaba en la escuela secundaria, fui intimidado bastante. Después de graduarme, ir a la universidad y obtener un trabajo de medio tiempo, siempre esperaba que mis compañeros y compañeros de trabajo hablaran de mí a mis espaldas. Quizás en algunos casos lo fueron. Eso me preocupó, porque quería ser aceptada y ser muy apreciada donde quiera que fuera. Como mucha gente, tenía una necesidad de aprobación.

Poco antes de cumplir diecinueve años, decidí que quería viajar. Para el próximo año, trabajé duro y ahorré dinero. Compré un boleto de avión a Estambul y tenía planes de viajar por todo el Medio Oriente y luego a la India.

Cuando fui al sureste de Turquía, me encontré con una barrera de lenguaje rígida. No había turistas con los que relacionarme en ciudades como Adana, Diyarbakir, Van y Erciş. Después de que crucé la frontera hacia Irak y regresé a Turquía una semana después, tuve un problema: tenía hambre porque era demasiado tímida para pedir comida. Sabía que mi turco era débil y temía que los camareros se reirían de mi acento. Peor que eso, sería un extranjero obvio sentado solo en la parte de atrás de un restaurante.

Finalmente, se me ocurrió que o me moriría de hambre o tendría que sufrir la vergüenza potencial. Salí y me dieron comida y no pasó nada malo.

Unos días después, decidí regresar a Estambul para encontrarme con un amigo de los Estados Unidos. Hice autostop de Van a Erciş. Un sitio web llamado HitchWiki me dijo que podía tomar un paseo fuera de mi primera ciudad tomando un autobús a una universidad al norte de la ciudad.

No sabía dónde encontrar el autobús y, una vez más, estaba demasiado asustado para pedir direcciones. Al igual que con los restaurantes, finalmente me rendí y comencé a preguntar, “parada de autobús nerede?” A extraños. Todos sonrieron e intentaron apuntarme en la dirección correcta. No fue tan malo, y llegué a donde necesitaba ir.

Eso me ayudó a construir confianza. El año siguiente, cuando viajé de nuevo, hice autostop por Islandia y luego de Londres a Estambul. Tenía miedo de parecer un vagabundo en los ojos de extraños o de ser rechazado continuamente. De vez en cuando, mis peores temores se hacían realidad: un grupo de estudiantes italianos ebrios se burlaban de mí en un estacionamiento por usar sandalias con jeans (¡incluso tomaron fotos!). Otras personas me decían “no, vete” a las estaciones de servicio cuando pedí que te llevaran.

Pero, en general, los extraños me parecieron amables, compasivos y complacientes. La mayoría de ellos entiende que no era una mala persona, sino un adulto joven que intentaba tener una aventura de viaje. Hice un buen progreso, así como algunos amigos.

Después de eso, terminé pobre en la India. Hablando en sentido figurado, tuve que deambular por la tierra para sobrevivir. Algunos días no tenía nada en el banco y unos pocos miles de rupias en un cajón de mi apartamento. No siempre me podía permitir comer y tampoco podía lavar mi ropa. Pero seguí adelante. Salté a Tinder, tuve citas y hablé con extraños. No me importaba tanto lo que las personas al azar pensaban de mí.

Lo que se me ocurrió es que realmente no soy una persona tan especial. Todos son el centro de su propio juego y drama personal. Cuando nos avergonzamos o decimos algo estúpido, atraemos nuestra atención durante unos pocos segundos. Me di cuenta de que quien quiera que me juzgue es solo una cara fugaz: se olvidarán de mí en unos minutos, tal como los olvidaré a ellos y a su cara en el mismo espacio de tiempo.

Esa es la mejor lección social que podría haber aprendido de joven sin confianza y autoestima.

Tengo 23 años ahora. No soy demasiado viejo y todavía tengo un largo camino por recorrer para poder llamarme exitoso. Sin embargo, he trabajado lo suficiente en mi vida y he hecho suficientes cosas de las que tengo logros de los que estoy orgulloso. Si a un extraño no le gusto o piensa que soy estúpido o feo o extraño, ese no es realmente mi problema. No tengo ningún sentido agotando mis recursos mentales reflexionando sobre sus pensamientos durante más de unos minutos. Me trago mi orgullo y sigo con mi vida.

Esa es mi historia pero no tiene que ser la tuya. Dejo que mis pasiones y pasatiempos me eleven, porque he invertido más en lo que quería que en lo que pensaba que otras personas querían.

No tienes que viajar. Puedes bailar o cantar o escribir o cocinar. Todo lo que importa, creo, es que encuentres una parte de ti mismo para respetar. Cuando puedes respetarte y mirarte en el espejo y sentirte orgulloso de algo que has logrado, lo que otras personas fugaces piensan que no importa tanto. Los pensamientos de compañeros de trabajo enojados y enojados o de miembros de la familia que juzgan a los demás dejan de ser motivo de preocupación cuando uno piensa en los grandes planes que tiene para usted mismo y cuando está envuelto en la lucha por hacerlos realidad en medio del éxito fracaso.

Si puedes aprender a vivir por ti mismo, al menos un poco, y respetar las vidas de quienes amas y te gustan, la falta de respeto por los extraños y las personas insensibles podría mostrarte que solo se convierte en un ruido de fondo. Ellos tienen su drama y tú tienes el tuyo. No sirve de nada preocuparse demasiado por el rol de fondo que le asignaron en su juego personal.

Me gustaría comenzar esta respuesta con una pequeña parábola que leí en un sitio motivacional:

Un bote vacio

Un monje decide meditar solo, lejos de su monasterio. Toma su bote hasta la mitad del lago, lo amarra allí, cierra los ojos y comienza su meditación.

Después de unas pocas horas de silencio tranquilo, de repente siente el choque de otro bote chocando con el suyo. Con los ojos aún cerrados, siente que su ira aumenta, y cuando los abre, está listo para gritarle al barquero que se atrevió a perturbar su meditación.

Pero cuando abre los ojos, ve que es un bote vacío que probablemente se había desatado y flotado hasta la mitad del lago.

En ese momento, el monje comprendió que la ira está dentro de él; nuestras mentes simplemente necesitan el golpe de un objeto externo para provocarnos la ira. A partir de entonces, cada vez que se topaba con alguien que lo irritaba o lo provocaba, se recordaba a sí mismo:

“La otra persona no es más que un bote vacío. La ira está dentro de mí.

Como ves, tratamos nuestros cuerpos como meros reflejos de la sociedad. Nos cambiamos a nosotros mismos según los estándares de la sociedad. Nos vestimos de moda, compramos móviles nuevos, escuchamos las últimas canciones. ¿Pero somos realmente esa persona cuando estamos solos?

¡Esa es una pregunta del millón!

Cuando estás satisfecho, en paz y calma, ¡casi nunca te importan!

¿Alguna vez has visto a un borracho actuar de acuerdo con la sociedad? ¿Caminar, hablar, actuar como personas normales? ¿Alguna vez le importa un comino lo que otros piensan de su apariencia? ¡NO!

Bueno, en contra de eso es que el alcohol dificulta su capacidad para hacerlo! ¡Exactamente!

¡Está en tal estado, inducido por el alcohol, que no puede preocuparse por el mundo!

Así es como debemos vivir nuestras vidas, ¡sin preocuparnos por lo que la sociedad pensará sobre nosotros!

Piénsalo. ¿Quién es la sociedad? Es la gente que te rodea. Ninguno de ellos te importa. No es tu familia o tus amigos cercanos. La mayoría de ellos ni siquiera interactúan con usted durante más de 10 minutos como máximo por día. ¿Por qué moldeas tu estilo de vida basado en sus pensamientos sobre ti?

Siempre haz lo que creas que es mejor, vive de la manera que TÚ quieres vivir. Porque aquellos que importan, no importa, y aquellos que importan, ¡NO IMPORTA!

Más fácil decirlo que hacerlo jaja! Como empiezas

Es fácil, perderte! Obtener confianza en sí mismo. Obtener alguna creencia en ti mismo.

Planee con anticipación, piense en todas las perspectivas y ángulos, y tome una decisión equilibrada. Se adhieren a su decisión de la presa de Dios. No te asustes al escuchar las opiniones de los demás, lo has pensado, eres el único culpable si falla, tú eres el que gana si funciona: ¡solo son perros que ladran en tu auto!

¡Fallarás en el comienzo! Ellos se reirán. No les des la reacción que esperan, fue tu decisión. ¡Hombre arriba! Aprende dónde te equivocaste. Piensa mejor la próxima vez. Pero no vuelvas. Decídete y planifica tu próximo movimiento. Esta vez vas a ganar. Ahora recuperas tu confianza.

Una vez que empieces a anotar, serás imparable! Puedes sentir en tus entrañas que has desbloqueado tu verdadero ser. ¡Ahora te piden un consejo! ¡El juego acaba de cambiar! Y no sucedió durante la noche

Entonces a TL; DR:

  • Consigue montones de camiones de confianza en ti mismo.
  • Planea bien, toma decisiones en consecuencia
  • Apégate a tu decisión, si fallas, no pierdas la esperanza, aprende de tus fallas
  • Una vez que empieces a ganar, acumularás mucha confianza en ti mismo.
  • Una vez que tenga confianza en sí mismo y en sus decisiones, NO LE HARÁ UNA MALDITA SANGRE SOBRE LO QUE EL MUNDO Piensa EN USTED

Espero que logres esta tranquilidad!

¡Paz! \metro/

Aunque es bastante normal que nos importe lo que piensan los demás, todos podemos aprender a no preocuparnos. La explicación más básica de por qué nos importa está en nuestra confianza en nosotros mismos. Se trata de cómo percibes quién eres. Si tienes problemas para establecer quién eres en el fondo, te verás afectado por lo que otros piensen o te digan.

Por ejemplo, si sabes que eres una persona verdaderamente honesta que siempre dice la verdad, sin importar qué, entonces nadie puede afectarte llamándote una persona deshonesta. Simplemente sabes que está mal. Por otro lado, si usted mismo no acepta que es 100% honesto, entonces reaccionará ante el reclamo de los demás en esta área.

El ejemplo anterior se puede aplicar a nuestras otras características. Tenga una visión, un propósito, establezca quién es, actúe de acuerdo con eso y no le importará lo que piensen los demás.

Además, ten en cuenta que es fácil pensar las cosas. Las personas pueden pensar todo lo que quieren de ti porque pueden, pero eso no significa que tenga un valor real. Además, pueden pensar porque están enojados, celosos, etc. La conclusión es que nadie es perfecto. Si sus pensamientos no te afectan físicamente, entonces, ¿qué importa? 🙂

Cómo no dar una F *** sobre lo que otros dicen: es tu vida, vívela de la forma que quieras | Desarrollo de la evolución del crecimiento

Sinceramente,
Paso de victor

No tengas miedo de que otros piensen.

Encuentre su autoestima y no se ahogue en la opinión de otros.

En última instancia, solo tú tienes que enfrentarte a los porteros de la vida.

“Los otros” huirán a la primera señal de gorila.

Para mí, comenzó con una realización-

La mayoría de las veces, cuando hice lo que otras personas querían / ​​esperaban que hiciera o hice algo por temor a “qué pensarían de mí” (quiero decir cuando no me sentía bien al hacerlo): estaba No contento al final / tenía algún tipo de arrepentimiento.

Pensé: ¿de qué sirve tener ese arrepentimiento? ¿Cuál es el punto de hacer eso que da tristeza al final de ‘Oh, debería haber hecho lo que quería’? Quiero decir, no en todos los casos, hay algunas relaciones en las que se necesita un poco de compromiso. Pero esto no es bueno en todos los casos.

Al final, en algún lugar, mi felicidad es más importante que lo que otros piensan de mí.

Pero las relaciones necesarias deben tenerse en cuenta al tomar decisiones.

¡Envejecer! Cuanto más envejezco, menos me importan las opiniones de los demás sobre mí. Las razones es porque sus opiniones de mi SOLO les afectan. LITERALMENTE no me ha afectado. Soy la misma persona que habla la misma charla y camina el paseo. La opinión solo dificulta la percepción que los demás tienen de ti, no tú mismo.

Tuve un gran problema con esto. Todavía estoy a medio camino, pero déjame decirte qué fue lo que me movió en primer lugar.

Durante años y años y años, nunca actué en las cosas. Por miedo – ¿Qué pensarían los demás si hiciera esto?

Y luego, a lo largo de mi vida, me di cuenta de que esas mismas personas, que, en mi opinión, etiquetadas como imbéciles, tenían una vida mucho más feliz y más contenta que yo. Y la diferencia ni siquiera era pequeña. Me di cuenta de que, mientras era amable y servicial con todos, solo porque quería ser el buen tipo que a todos les gustaba, lentamente estaba matando mis propias necesidades y deseos. Me estaba matando

Y luego comencé a ver una diferencia … entre dos tipos de personas: las que dan importancia a cada cosa menor y las que no. Los últimos llevan vidas mucho más simples, mucho más felices.

Ahora veo, pensar en los demás es bueno, pero no cuando se trata de su propio costo. Claro, ¿un poco fuera del camino para ayudar a alguien? ¡Hazlo sin pensarlo dos veces! ¡Pero no te vayas tan abajo en la espiral para los que no se inmutarían si te quemaras en una estaca frente a todo el mundo!

Saber quién te importa. Y solo cuida lo que piense esa gente. ¿Otros? A ellos no les importa una mierda si tienes éxito, y no les importa una mierda si mueres.

¡El mejor pensamiento que he utilizado para mí!

No me importa lo que piensen los demás porque sé la verdad. No soy lo que otros dicen, ni soy lo que he hecho. Soy un asombroso hijo de Dios que está hecho temerosa y maravillosamente. Canto canciones como esta para recordarme la verdad …

En Cristo, esta roca sólida estoy … … toda otra tierra se está hundiendo en la arena. Información más emoción escribirá en tu corazón. Sea consciente de lo que está dejando que se escriba en su corazón y sepa que puede reescribir lo que es verdadero en su corazón en cualquier momento y renunciar a lo que no es verdad. ¡Dios te bendiga a ti y a los tuyos! Que tengas un feliz y seguro año nuevo.

Di lo que quieras y sueña despierto porque no los verás en casa, así que no importa.