Soy extremadamente perezosa en la universidad y me estoy volviendo loco por lo estúpido que soy por ser así. ¿Cómo puedo dejar de ser perezoso en la escuela y en la vida en general?

No todo tipo de aprendizaje es para cada persona. En mi experiencia, venimos de una cultura en la que se espera que respondamos a ciertos estímulos de la misma manera que lo hacen todos los demás, y bajo demanda. Recuerda que cuando las personas te dicen que te adaptes, generalmente es para hacerles la vida más fácil al forzarte a formar un molde.

Como alguien que abandonó la ingeniería después de haber sido “perezoso” al respecto durante años, resultó que estaba completamente desinteresado. Me estaban desafiando apropiadamente, pero no me importaba la recompensa, así que no hay dados. Soy terrible en hacer cosas que no me gustan, lo que la mayoría de nuestra educación nos diría que es muy negativo.

Como resultado, he creado una vida que amo. Los primeros dos caminos que elegí habrían conducido por caminos muy infelices, y habría necesitado años para realizarlos, separarlos y reiniciarlos.

El ejercicio es una gran idea. Odio ir tanto al gimnasio que nunca uso el de mi edificio, 2 pisos arriba. Estoy orgulloso de eso, porque eso es lo que soy. En cambio, conduzco 50 minutos para jugar al hockey de pelota dos veces por semana. ¿Es más práctico? Sí. Aunque estoy a merced del calendario de la liga y me cuesta más dinero, cumplo ese compromiso con una regularidad feroz, lo disfruto y hago un gran ejercicio. Por alguna razón, preferiría perseguir una pelota que levantar las cosas y ponerlas de nuevo, así que eso es lo que hago. Encuentra lo tuyo, no de todos los demás. El mundo está lleno de personas que pueden aprender a gustar cualquier cosa y te dirán que hagas lo mismo. El mundo también está lleno de personas que piensan que lo que funcionó para ellos funcionará para todos los demás.

También soy un vendedor perezoso, sobre todo porque muy poco sobre ese trabajo me compromete. Sé cuánto dinero quiero ganar y me detendré exactamente allí, luego encontraré otras formas de aportar valor a la organización que esté más en línea con lo que me deriva. A los gerentes de ventas no les gusta eso. Upside? No puedes aspirarme a un trabajo que no me gusta con más dinero. Una vez más, la pereza me ayuda a encontrar lo que realmente me gusta.

Como gerente de producto, estaré encantado de trabajar 60 horas o más por semana, por lo que ya no soy perezoso en ese contexto. Resulta que poner a las personas en el lugar que mejor se ajustan es ideal para todos, no solo para el empleado.

Para resumir, en América del Norte, tendemos a adorar la adicción al trabajo y el comportamiento de soldado. Piense en quiénes se benefician esas ideas … No usted y no su salud mental o emocional.

Por cada calidad o comportamiento (no violento) “negativo”, hay una ventaja. Sé tú, encuentra tu lado positivo, trata de pensar críticamente, pero no seas demasiado crítico contigo mismo, lo que desafortunadamente, muchos de nosotros hemos sido educados.

Cuando estaba en la universidad, era perezosa la mayor parte del tiempo. Una cosa que me funcionó fue acercarme a un estudiante muy serio hacia el final de mi estadía en la universidad.

En mi último semestre en la universidad, obtuve un gp de 4.55 de los posibles 5. Esa fue la primera vez que obtuve un gp que fue de hasta 4 durante mis 10 semestres en la escuela.

No cambié la mayor parte de lo que estaba haciendo, excepto acercarme a este estudiante muy serio. Pero ese paso solo cambió muchas cosas. Leí más, fui más a la biblioteca, resolví más preguntas pasadas.

Probablemente fue la lección más grande que aprendí en la universidad: que los amigos que tienes importan mucho.

Cuando las personas hablan sobre la presión de los compañeros, siempre miran los lados negativos. Pero tiene un lado positivo si tiene buenos amigos o amigos que tienen el hábito que desea cultivar.

Así como tener 5 amigos cercanos que fuman hace que sea más fácil y más probable que usted fume, tener 2 estudiantes serios como amigos cercanos hace que sea más difícil para usted ser perezoso.

De hecho, para que su amistad sobreviva con un estudiante serio, debe elevar su seriedad a un nivel mínimo que solo tendrá un efecto positivo en usted.

Esos estudiantes tienen muchos atajos que probablemente no conoces. Tienen muchas fuentes para los materiales escolares. Cuando entras en un grupo de estudiantes muy serios, parece un grupo pero es un grupo abierto.

Tienen acceso a muchos recursos que facilitarán la mejora en su trabajo escolar.

Mi consejo es que camines cerca de los estudiantes que ya cultivan los hábitos que deseas. Puedes hacerles preguntas o mirarlas mientras cultivan estos hábitos.

Ver a tus amigos hacer algo te lo hace más fácil. Esa es la cura más rápida y fácil para la pereza que se me ocurre. Buena suerte para ti.

Parece que ya sabes cómo eres pero no sabes con qué empezar para no ser perezoso. Una sugerencia que puedo darte no será fácil y es posible que no quieras escucharla, pero aquí está.

# 1. Entrénate, levántate temprano por la mañana y haz algo de estiramiento y ejercicio. Comience lentamente y aumente a medida que lo tolera. Disciplínese a sí mismo, no importa cómo se sienta mal y no quiera, solo hágalo.

# 2. Coma solo alimentos nutritivos y nunca los coma después de las 7:00 pm.

# 3. Entrena tu mente, relájate por la noche antes de acostarte y piensa algo positivo o mira un programa de televisión que sea divertido y puedas reír.

Estas son cosas simples básicas pero muy difíciles de hacer para muchos. Si es fácil, todos lo están haciendo y no tienen ningún problema como usted. No discuta ni discuta sobre esto con nadie, pero dígase a sí mismo que tiene que hacerlo para aprender a disciplinarse y no de otra manera. Solo hazlo y comenzarás a ver las diferencias después de un par de meses. Debes tener paciencia para ti mismo. Nadie más puede hacerlo por ti, solo tú.

Empezar a hacer ejercicio. Si obligas a tu cuerpo a cambiar, tu vida tendrá que cambiar a su alrededor. No tienes que volverte loco, solo cardio ligero para empezar, pero sé constante. Una rutina de entrenamiento semanal de 3 a 4 días debe reactivar tu energía y motivarte para aprovechar el día. Solo compartiendo lo que funcionó para mí. No se necesita ningún terapeuta o entrenador de vida.

Se requieren 28 días (constantemente) para cambiar cualquier hábito, es lo mismo con la pereza. La pereza no es solo una actitud, es un hábito . Y se puede cambiar. Recomiendo la hipnosis porque es una forma muy buena y efectiva de cambiar los hábitos en su núcleo. Puedes buscar en google realmente buenos videos de hipnosis que puedes escuchar todas las noches cuando te vas a dormir. Esto lleva las nuevas creencias / patrones de pensamiento a tu mente subconsciente y cambias los hábitos desde el interior, donde comienzan. Esto le da a su mente consciente, a su fisiología nuevos comandos a seguir y el cambio es automático. También puede usar la hipnosis para el aprendizaje acelerado, mejorar los resultados de las pruebas, superar la ansiedad ante las pruebas, aumentar el rendimiento deportivo, la motivación, la reducción del dolor, la relajación, la confianza, la autoestima / imagen mejoradas y una amplia variedad de otras cosas. Lo mejor de la hipnosis es que puedes aprender a hacerlo tú mismo. Pero al principio, te recomiendo que veas a un buen hipnotizador o hipnoterapeuta para que comiences mientras aprendes.

Trata de interesarte en lograr lo que quieres llegar a ser en la vida y apreciate que la pereza puede obstaculizar tu lucha. Por lo tanto, siempre mantenga su nivel de energía, manteniendo su autoestima alta con moral y éticamente fuerte. A veces nos guía la ilusión o el dilema en el camino de la lucha y nos convertimos en víctimas de la pereza, nos quedamos muy atrás de nuestro objetivo. Te interesan los discursos motivacionales y siempre estás en medio del entusiasmo para superar tu pereza.

Parece que ya estás viendo los malos resultados de no continuar con tu trabajo escolar.
Pero es difícil no volver a caer en lo mismo otra vez.
¡Tienes que decirte que la persona que más pierde con esto es TÚ!
Eso me ayudó.
Ponga un registro en su habitación diciéndose que desea hacer su trabajo escolar antes de cualquier otra cosa todas las tardes y noches porque lo está haciendo si es por USTED.

Simplemente hazlo.

Un día perezoso comienza a hacer algo pequeño para tu vida o tus estudios. Poco a poco construir en él. No dejes que la falta de comentarios positivos o el progreso inmediato te detengan. Nunca pares. 10 años después te das cuenta que eres una persona exitosa.

Ser perezoso es una opción, a menos que tenga un problema mental que esté afectando su comportamiento. En segundo lugar, flojo es un término muy general, por lo que necesitaríamos entender mejor la profundidad de lo que dice cuando se trata de ser perezoso.

Encuentra una manera de hacer que tu trabajo escolar sea interesante para ti.

Cuando un tema sea interesante para usted, trabajará mucho en él y no notará el paso del tiempo.

Tal vez piense en matemáticas en términos de un tema que sea interesante para usted, por ejemplo, los deportes o las citas. Tal vez piense en la historia preguntándose cuál de sus familiares pudo haber estado involucrado personalmente. Tal vez pensarás en la literatura en términos de preguntarte cómo tomarías esta historia / novela / poema y harías una película (y qué papel obtendría Brad Pitt).

Pero si el trabajo que estás haciendo es interesante para ti, lo harás y te divertirás … ¡hazlo interesante y diviértete!

Comience con pequeños pasos. La mayoría de los hábitos tardan dos semanas en adquirirlos y dejarlos caer. Comience con esto: haga su cama todos los días. Tan pronto como te levantes de la cama solo hazlo. Te dará una sensación de logro. Haga esto una cosa para empezar. Cuando se convierta en automático agrega algo más. Prueba el experimento durante dos semanas. Usted se sorprenderá. Buena suerte, puedes superar emocionalmente la pereza!

El ejercicio físico es una cosa que puedes hacer para contrarrestar la pereza que está completamente dentro de tu poder. A diferencia de otras cosas, literalmente puedes forzarte (si es necesario) a hacer ejercicio. No necesitas tiempo, dinero, otras personas o “circunstancias favorables”. Es como una píldora que dice: “Tómame y tienes la garantía de sentirte mejor y progresar”.

Pasa tres días en el bosque sin nada de la civilización.
Probablemente te motives.