Tengo 29 años y estoy aterrado de envejecer. ¿Cómo puedo lidiar con esta obsesión?

Answer 1

Para superar el miedo al envejecimiento, necesita cambiar su perspectiva sobre el envejecimiento. Por las interacciones, observé que un número cada vez mayor de personas obsesionadas con lo joven y bella. Cuando nos enfrentamos a la pérdida de la juventud, nos aterrorizamos, probablemente porque los mejores años han quedado atrás.
¿Qué pasaría si pudieras ver tu vida como algo que continuara lleno de posibilidades, oportunidades y aventuras?
Este temor nos impide abrazar los cambios y el misterio que presenta el viaje por delante. Aquí hay algunas sugerencias para ayudar a superar este miedo.

1. Sea consciente de la salud: hace poco leí un artículo que decía cómo tratar a su cuerpo en sus 20 ‘es cómo lo tratará en sus 60’. Coma saludable, haga ejercicio de manera adecuada, pero no se obsesione con mantenerse saludable.
2. Construye tus relaciones: a medida que envejezcas, tu apariencia definitivamente cambiará. Si mantiene contacto con familiares y amigos, haga llamadas y manténgase en contacto con ellos durante los momentos difíciles. Ellos se conectarán con usted en lo profundo.
3. Ejercita tu intelecto.
4. Cultiva tu creatividad.
5. Hacer impacto: el mundo está hambriento de nuestro amor. Encuentra esa área donde realmente podrías hacer un impacto.
6. Entiende que hay más en la vida que aquí y ahora.
7. Construye un legado.

Answer 2

Estoy muy sorprendido.

Permítanme prefaciar mi respuesta con tres ideas:

Entonces, lo que necesita hacer es en realidad simplemente abrazar la vida al máximo, estirando su potencial humano innato hasta la máxima inclinación.

Llegaré pronto a mis primeros años de la década de los 70, y de hecho, estoy tan intelectualmente vivo, físicamente activo y socialmente interactivo, como lo estaba en mis mediados de los 40.

Puedo hacerlo principalmente porque he elegido deliberadamente lo que he mencionado anteriormente como mi camino implacable a través de los años dorados.

Answer 3

Conviértase en el vendedor ambulante de encantamientos de serpientes y haga una pequeña fortuna mezclando basura con una pequeña charla, y no es imposible, el médico que trató a Hitler por los calambres estomacales le estaba dando píldoras fabricadas con excrament humano.
Además, si estudia la epopeya de Gilgamesh con atención, notará que Utnapishtim le dice a Gilgamesh que si puede obtener una planta en particular del fondo del mar y comerla, volverá a ser un hombre joven.
Observe en las narrativas mencionadas que es obvio, el éxito se alcanza con el intento.
Ninguna de las historias envejecerá y se desvanecerá.
Creo que eso se debe a que la selección natural es prominente en el desarrollo de la realidad, definiendo lo que somos por lo que éramos.
El mayor absurdo debe ser el idiota que intenta ganar por ironía para dar a entender que estaba por encima de la finalización y que nunca estuvo realmente en el concurso.
El idiota acaba de ganar inventando una ficción falsa que podría superar.
O mejor aún, la falsa ficción se supera en muchas pruebas difíciles, que la ficción creó, y finalmente la ficción se convierte en el judío.
Así que los judíos como Gilgamesh y Hitler viven para siempre.
Pero ellos iban a ir de todos modos. La narrativa es narrativa. Lo real es lo real.

,

Answer 4

“A veces, lo que más temes hacer es lo que te hará libre”.

Por lo tanto, celebra tu envejecimiento. Probablemente tienes algunos temores profundamente arraigados de ser “viejo e indefenso” debido a algunas imágenes de la infancia. Cambia tu enfoque en imágenes de personas positivas y saludables. También revise a las personas (como yo) que están en forma y más saludables a los 50 años que a los 29 años.

Answer 5

¿Ha visto que la esperanza de vida de los ciudadanos indios ha aumentado en aproximadamente 10 años, en comparación con la esperanza de vida en 1990?

1. relajarse. Usted ha pasado su infancia, completado sus estudios, es posible que no haya completado sus deseos de cumplir con los objetivos de su vida. Si está convencido de que ha terminado con el logro de su vida (no el objetivo), vea lo que ha hecho hasta ahora.
2. Puedo agregar que muchas personas intentan pensar en su destino, a veces cuando están lejos de sus amigos / colegas, debido a un nuevo trabajo o. Transferir. Una vez que se acostumbran a un nuevo trabajo y encuentran a sus amigos, los viejos amigos se contactan cada vez con menos frecuencia.
3. Ahora, con la computadora y el teléfono celular, los contactos se han vuelto menos en persona. Intenta conocer a tus viejos amigos o familiares e intenta ver su felicidad una vez que recuerden tus buenos momentos antes.
4. Intenta conocerte a ti mismo. Puede parecer muy extraño, solo piense si sabe cuáles son sus capacidades, sus opciones y si está haciendo uso de ellas o tratando de cumplir los objetivos establecidos por alguien.
5. Puede ayudar a algunos estudiantes, jóvenes vecinos, niños pobres a aprender las materias, en las que necesitan ayuda. Puede enseñarles, darles libros que no pudieron comprar, debido a un problema financiero o puede que no sepan que dicho libro está disponible (libros con ilustraciones, imágenes para una fácil comprensión). Trate de disfrutar de la sonrisa de un niño, cuando sepa que tiene un alma amable, acudir a su rescate / para encontrar una solución a su problema.
6. Para saber bien de usted, necesita pensar en sus hábitos, ¿son útiles para mantenerse saludable?
7. El cuidado personal se ha vuelto importante hoy en día, por lo que hay muchas páginas asignadas en la red / medios para atraer su atención.
8. Puedes intentar asistir a clases de yoga, que te enseñan cómo puedes controlar tu cuerpo con tu mente.
9. Puede visitar sus centros de yoga locales o visitar la universidad Svyasa sobre cursos de instructores de yoga y otros cursos que brindan una introducción adecuada sobre las prácticas de yoga.
10. Después de asistir a clases de yoga por algún tiempo, puede seguir otros cursos, dependiendo de su interés. Muchas personas han mostrado interés en el yoga, después del día internacional del yoga celebrado cada 21 de junio.
11. Una vez que aprendas a controlar el cuerpo, puedes elegir tus metas y hacer un camino, cómo lograrlas.
12. La salud es la función más importante, para que una vez que esté saludable, pueda concentrarse en sus planes futuros, ya sea para disfrutar de su fin de semana, realizar estudios superiores o planificar el futuro de sus hijos y ayudarlos a alcanzar sus sueños.
13. Después de seguir el curso de instructores de yoga de la universidad Svyasa y, a veces, otros cursos, algunas personas tomaron música, como profesora de yoga o identificaron su pasión, con la cual podrían llevar una vida feliz.
14. También se puede encontrar en algunas preguntas en quora que a algunos estudiantes les resulta difícil realizar estudios porque sus intereses son diferentes.
15. Pocos más encontraron su carrera aburrida, después de haber asistido al trabajo por pocos años.
16. Esto se debe a que perdieron interés en la forma en que la vida se desarrolla y no pueden adaptarse a las circunstancias.
17. Como se indicó anteriormente, encontrar una pasión adecuada para ti podría dar un poco de alivio.
18. Según Ayurveda, hacer una atmósfera de trabajo inadecuada o mantenerse alejado de la familia (aquí la familia no es solo yo, ni esposa e hijos, sino también la madre y el padre) también puede conducir a la sensación de cometer un error. La sensación puede conducir a una enfermedad no identificada (aunque se obtienen todos los informes de todas las partes del cuerpo), que se identifica como una enfermedad psicosomática. Esto solo puede ser curado con oración, meditación, etc.
19. La enfermedad psicosomática también se define como la depresión, debido a que la enfermedad se propaga a otras partes del cuerpo o a una persona identificada con una condición similar, sin mejoría de la condición durante un período prolongado, como diabetes, un ataque cardíaco que se propaga rápidamente en generaciones jóvenes, en comparación con los últimos 10 a 20 años .
20. Según un informe, la cardiopatía coronaria mostró una disminución en los adultos mayores de 55 años (> 55), pero la disminución en la generación más joven es frustrantemente menor desde 1979 hasta 2015. (<55).
21. El Señor Krishna le dijo a Arjuna en Bhagavadgita :— (2.62.63) Cita

Dhyayato vishayanpunsaha samgatsoshupajayathe sangath sanjayate kamaha kamatkrodhobhijayathe

krodadbhavatahisammoha sammohatsmrthivibhramaha smrithibhramshad budhinasho budhinashapranashyathi || 2, 62,63 ||

Reflexionando sobre los objetos de los sentidos, el hombre desarrolla apego a ellos; del apego viene el deseo, del deseo brota la ira. De la ira procede el engaño; desde la ilusión, la memoria confusa, desde la memoria confusa, la ruina de la razón, desde la ruina de la razón, él perece. Continuando con el apego por los deseos, la vestimenta del hombre asume diseños demoníacos, como se describe en Gita.

21. Según otro informe basado en el informe de salud mundial de 2002, se afirma que es una subestimación decir que la carga económica en la India es de aproximadamente 200 mil millones de rupias, debido a una enfermedad coronaria. Se agrega que el 80% de los gastos se pueden evitar siguiendo hábitos alimenticios disciplinados y la vida.

22. La cultura india o sanatana dharma, que incluye yoga, es apreciada en los países occidentales, China también, y se toma como modelo para recuperar la buena salud.

Answer 6

Hay terrores y obsesiones a cualquier edad. Recuerda lo que te aterrorizaba y te obsesionaba a los 5 o 12; cuando llegas a la pubertad; a partir de la escuela secundaria o graduarse. Recuerde también las alegrías, las emociones y los nuevos intereses que descubrió al mismo tiempo.

Creo que cada humano ha vivido con terror y ha estado obsesionado con una idea al menos una vez en su vida. Tú, yo, todos nosotros tratamos con ellos al continuar avanzando. En algún momento en el futuro recordamos la obsesión y el miedo, negamos con la cabeza, posiblemente nos reímos, y continuamos avanzando a través de cualquier obsesión actual y aterradora que nos tenga en sus manos.

Answer 7

El envejecimiento es un privilegio negado a muchos. La alternativa es la muerte. Es un proceso normal. Ponte en contacto con las cosas naturales. Puedes controlar tu mente y tus obsesiones, si practicas una vida consciente.

Answer 8

Honestamente, si mantienes tu salud y tu estado físico, no será diferente hasta los 40 años.

Lo que aprendí fue que es mi vida y no permitiré que la sociedad diga lo que puedo y no puedo hacer. Desde que crecí, he hecho nuevas amistades más jóvenes y he estado con muchas mujeres hermosas de 20 años y menos.

Creo que cuando tienes alrededor de 30 años, te das cuenta de que piensas mucho más claro y tienes más dinero para tener opciones en la vida. Todas las cualidades atractivas. Vives solo una vez diviértete.

Answer 9

Al obsesionarse con la otra opción.