Cómo dejar de contar obsesivamente el tiempo hasta que algo espero

Parece que esto es algo que encuentras reconfortante. No creo que eso sea malo.

Lo que podría ser frustrante es que sus objetivos están muy lejos en el futuro.

Intente marcar algunos eventos importantes que no están tan lejos en el futuro. Esto te ayudará a sentir “pequeñas ganancias” a medida que te abres camino hacia las más grandes.

También pueden ayudarlo a apreciar los eventos más pequeños de su vida a medida que pasa el tiempo.