Cómo acostumbrarse a desnudarse delante de la gente.

Answer 1

Cuanto más “normal” sea la desnudez para los demás a tu alrededor, más fácil será desnudarse a su alrededor. Estar medio escondido en el agua en una fuente termal y no hacer nada más probablemente no será tan efectivo para acostumbrarse a estar desnudo alrededor de otros como participar en una playa nudista, o mejor aún, un club nudista, donde todos están afuera y sobre hacer las cosas de manera diferente a como si estuvieran usando ropa.

En esos entornos, las personas se acostumbran a la desnudez muy rápidamente. En minutos, la mayoría de la gente está de acuerdo. En horas, se preguntan cuál fue el problema. Y al final del día, odian tener que volver a ponerse la ropa para irse.

Supongo que esa no es la cultura que existe en Japón y que tendrá que acostumbrarse más gradualmente a su cultura de baño por sí sola. Pero cuando estés en Europa, EE. UU., Canadá, Australia u otro país occidental con playas y centros turísticos nudistas, pruébalo.

Answer 2

¿La mejor manera? Simplemente hazlo.

Quítate la ropa y dirígete a las aguas termales lo más rápido que puedas, pensando en nada más que en recorrer el camino hacia la fuente y entrar.

Una vez allí, mantenga sus ojos por encima de la línea de flotación y piense en la atmósfera y el paisaje a su alrededor, en lugar de la gente. Cierra los ojos y concéntrate en cómo se relajan los manantiales.

Eventualmente, no tendrá que concentrarse tan obsesivamente para impedir pensamientos y reacciones no deseados, simplemente se sentirá relajado y casual de manera automática porque se ha condicionado a ser.