Es diferente para todos. Para algunos, es una distracción, los sentimientos internos son demasiado profundos, demasiado intensos, demasiado confusos de que una persona no puede lidiar con ellos o no quiere lidiar con ellos … al crear otro dolor, efectivamente se enfocan en otra cosa. Para otros, es una “liberación”, en absoluto diferente a los días en la medicina cuando se aplicaban sanguijuelas al cuerpo para extraer la sangre, lo que se describía como una “enfermedad” … o para un cortador, es como purgar la sangre. Cuerpo de la ira, el dolor, los sentimientos venenosos que se atascan en su interior.
Para otros, es el control. Como esta fue una de mis razones, puedo explicarlo de la siguiente manera: tuve personas, como mi padre, un sociópata narcisista, que pasó cada momento gritando y gritando y diciendo las PEORAS cosas que podría decirle a una persona. Es difícil de explicar, pero es difícil para un niño procesar esta cantidad de odio que proviene de una persona que se supone que te quiere. Es paralizante, es destructivo. Mi mamá nunca me dejó llorar, estaba muerta contra el llanto. Al crecer, ella era del tipo de quien HONESTAMENTE te dio algo por lo que llorar si te atrapaba llorando. Ella pensó que también era histérica. Y ella siempre me acusaba de ser “débil”, “delgada”, y me decía que solo necesitaba “ponerme dura”, en oposición a la verdad … que sufría de enfermedades mentales extremas. Para mí, luchar contra una enfermedad mental, no poder llorar, luchar contra esta creencia de que soy débil, y tener un padre que me está paralizando mentalmente … ¿cómo NO rompes? Pensé que si podía demostrar que podía lastimarme más, entonces nada que él pudiera hacer me rompería. Tenía mucho más sentido en aquel entonces, confía en mí. Además, causar dolor en el exterior te obliga a dejar de prestar atención a esas emociones “quejicas” en el interior … que ya describí.
Hay MUCHAS razones por las que las personas encuentran consuelo en causarse dolor. Es diferente para todos, aunque, por lo general, todo cae dentro de esas categorías. Cualquiera que sea el caso, la autolesión es siempre el síntoma de un problema más profundo: la autodestrucción no es el problema en sí mismo.
¿Por qué quieres hacerlo? No sé por qué razón quieres hacerlo, pero sospecho que QUIERES hacerlo porque hay algo muy profundo dentro de ti con el que estás tratando de no tratar, no puedes lidiar o simplemente no. saber como lidiar con eso Porque tu no ESPERO es porque sabes que no va a mejorar nada. Soy un auto abusador de 35 años, 1 año y medio libre, y alguien que espera desesperadamente que usted tome la decisión de NO cortar. Hay un millón de otras opciones por ahí. Espero y rezo para que los encuentres. Si necesita encontrar una salida … tome cubitos de hielo, póngalos en las palmas de las manos y apriételos. Es como me las arreglé para romper mi corte al principio. Te podría ayudar. Ahora, personalmente, creo que necesitas ayuda profesional. CELEBO que solicitas ayuda, porque quieres saber por qué quieres hacerlo y que no has podido hacerlo … pero ahora necesitas averiguar qué está causando que te hagas daño. Necesita solucionar ese problema para que no solo esto ya no sea un problema, sino para que pueda vivir la vida feliz que merece.
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Si no tiene idea de dónde obtener ayuda, no tiene seguro o tiene un seguro insuficiente, o simplemente necesita ayuda, comience aquí: Inicio | MentalHealth.gov ¡Te deseo la mejor de las suertes! Mantente fuerte y obtén ayuda para que nunca te involucres en este terrible círculo vicioso que es el autoabuso.