¿Por qué las personas con depresión lloran tanto y actúan como si el mundo fuera demasiado para ellos?

Answer 1

Porque se sienten así. Se puede pensar en la depresión como el producto final de una serie de eventos debilitantes que han agotado todos los recursos de la persona. Todos sus “productos químicos felices” en su cerebro se agotan y se sienten terriblemente mal. Sin recursos para aprovechar, el mundo es realmente demasiado para que ellos puedan manejarlo ahora mismo. El llanto puede ser una forma de dejar ir y expresar lo mal que se siente la persona. Además, algunos estudios sobre la química del llanto sugieren que el llanto puede ser más productivo que mantener estoicamente los sentimientos propios, ya que libera una variedad de sustancias químicas que pueden ayudarnos a disminuir el estrés y enfrentarnos mejor.

Elinor Greenberg, PhD, CGP

En la práctica privada en Nueva York y el autor de: Adaptaciones fronterizas, narcisistas y esquizoides: La búsqueda del amor, la admiración y la seguridad.

www.elinorgreenberg.com

Answer 2

Porque el mundo es demasiado para que ellos lo manejen, una y otra vez. Es uno de los síntomas de la depresión.

¿Has oído hablar del término “autolesión”? . Las personas intentan repetidamente cortarse en formas severas de depresión. No lo hacen por diversión. No se divierten diciendo: “¡Hey! .. mira .. la sangre es roja y siempre he querido ver la mía “… simplemente no pueden lidiar con ellos mismos y con el mundo. a veces es solo dolor

Lloran porque su sistema está lleno de cortisol, una hormona del estrés y las lágrimas liberan la hormona del estrés de nuestro sistema. La próxima vez que veas a alguien llorando. solo recuerde que es la forma natural de liberar el estrés y cuidar su propio sistema.

dijiste “el mundo es demasiado para que ellos lo manejen”. sí lo es . Porque las personas deprimidas sienten muchas emociones aumentadas dentro de ellas, muchas veces. La ira, el resentimiento, la culpa o cualquier sentimiento que sientan serán magnificados en sí mismos. Es porque una parte llamada “amydyala” en el cerebro, sobrepasa los tiempos, hace que actúen de esa manera. Varias partes del cerebro asociadas con la regulación emocional funcionan menos. La parte de pensamiento de la “corteza” se usa menos. Estos son pocos síntomas de depresión.

Depresión, tristeza, pena son términos diferentes. La depresión, es como una enfermedad, con muchos síntomas.

Todos somos propensos a la depresión y la mayoría de la población del mundo la experimenta, al menos en una forma más leve. No dije esto, solo la declaración de la Organización Mundial de la Salud.

Pobreza, abuso físico, ansiedad social, crisis de identidad, abuso emocional y sexual, adicción (alcohol, drogas, etc.), pérdida de una figura paterna, rupturas, muerte, estrés postraumático (accidente de guerra, etc.), falta de hogar y familia , etc. son algunas de las causas de la depresión.

Answer 3

No entiendo cómo alguien podría hacer tal pregunta. La depresión es un trastorno del estado de ánimo, una enfermedad mental tan paralizante como algunas contrapartes físicas. No queremos ser así, pero la depresión cambia tu perspectiva. Simplemente no podemos ser optimistas la mayor parte del tiempo. Tengo mis días buenos, pero no se sienten nada cuando estoy en uno de mis días malos.

Voy a presentar mis síntomas personales y los usaré para responder porque la depresión afecta a todos de manera ligeramente diferente. Es un ciclo interminable de negatividad. ¿Conoces la vocecita en tu cabeza, la que tiene todo el mundo con la que puedes hablar contigo mismo? Esa voz se ha convertido en mi peor enemigo. Todo lo que escucho constantemente son declaraciones sobre lo inútil que soy, y no puedo cambiarlas de nuevo a pensamientos positivos, no importa cuánto lo intente. Cada minuto de cada día escucho las palabras “No tienes ningún valor” o “Podrías suicidarte y a nadie le importaría” o “Sólo eres una carga para todos”. No hay final, y llega al punto en el que empiezas a creerte a ti mismo. Es incontrolable.

La gente puede decirme que les importa, y yo soy una buena persona, pero solo entra por un oído y sale por el otro. Me encuentro exagerando todos mis problemas, conduciendo eventualmente a esa espiral. Es solo un síntoma de depresión, no podemos controlarla.

Answer 4

Hablando por experiencia personal, cuando luchas con la depresión, todo es una lucha. Todo lo que haces parece tomar demasiado esfuerzo. Incluso levantarse por la mañana es un esfuerzo. No puedes ver lo positivo en las cosas. No puedes sentir felicidad solo tristeza. Absolutamente ninguna energía. Ansiedad constante. No tienes esperanza para el futuro. Algunas dolencias físicas como náuseas y calambres estomacales. Se siente como estar vivo es un trabajo duro. Deseas poder sentirte mejor y mucho tiempo en los días en que estuviste bien. Lloras tu cordura. Los pensamientos negativos te consumen. Nada vale la pena vivir, ni siquiera tu familia. Te sientes como una carga para los demás y que les harías un favor al matarte. A veces, renunciar a la vida parece ser la única opción, por lo tanto, nunca juzgaría a alguien que se suicida. ¿Razón suficiente para llorar no crees?

Answer 5

Mira aquí, amigo. El mundo es demasiado para manejar, por definición, si estás deprimido. Gente Con la depresión llora y está triste porque, bueno, ¡están deprimidos!

Si alguien lo estaba haciendo bien y no lloraba y no dejaban que nada los derribara, eso significa que no están deprimidos. Por definición. (Muchos de los que sufren depresión están tomando medicamentos que contrarrestan estos síntomas, pero eso no significa que ya no estén deprimidos)

Answer 6

Para mantenerlo simple, porque nos sentimos así durante ese tiempo. Como se mencionó en una de las respuestas a continuación, tanto como somos pensadores objetivos, a veces, nuestro estado de ánimo nos afecta y nos sentimos realmente abrumados. Se trata de la fisiología y la química del cerebro: el hipocampo en el cerebro es más pequeño en los individuos deprimidos y los problemas de estado de ánimo y la inestabilidad que experimentamos pueden atribuirse a los desequilibrios en los químicos del cerebro.

Pero, en general, las cosas están mejor hoy de lo que eran hasta hace diez años. La conciencia general que se ha creado al respecto y los diversos tipos de ayudas disponibles en la actualidad han ayudado a las personas a buscar la mejor clase de ayuda que podrían hacer para llevar una vida normal como todos los demás.

Answer 7

No iba a responder a esta pregunta, pero no pude evitar defender a los deprimidos.

No puedo dar respuestas objetivas porque realmente no sé por qué diferentes personas lloran o tienen pensamientos negativos. Cada persona es diferente, y cada persona tiene su propio razonamiento para estar deprimido.

De lo que puedo hablar es de mis propios razonamientos.

Cuando estoy deprimido, lo más frecuente es que se deba a un estrés abrumador y, al parecer, a las preocupaciones que nunca terminan. Lo cual, entonces, me hace sentir que el mundo es demasiado. Siento que todo lo que sucede en el mundo es terrible y que nada mejorará, incluidas mis circunstancias actuales. Luego, cuando tengo esos sentimientos, lloro incontrolablemente.

Es una especie de ciclo.

Answer 8

en realidad no es así como se comportaron todos, o incluso muchos de los que tenían depresión. muchos de ellos incluso pueden sonreír y parecer agradables externamente, pero se mantuvieron firmes cuando estaban solos. Claro, algunos podrían llorar, pero otros se sintieron demasiado “muertos” internamente para llorar.

No es que el mundo sea nada, pero cada pequeño problema que afectó su vida se analiza y se desproporciona de manera muy negativa. No tiene sentido para una persona sin depresión, pero los “asuntos mezquinos” de que la mayoría de las personas no se preocuparían, podrían haber sido uno de sus desencadenantes.

Una vez conocí a un chico que me pareció muy racional y amigable. Él sonrió mucho, y nadie sabría que está luchando contra la depresión durante años. (Solo me di cuenta después de conocerlo mejor) Las cosas que le parecían triviales, eran algo con lo que no podía superar. Tal vez ni siquiera fue porque es débil, pero su condición lo hizo sentir las cosas de una manera amplificada que nunca podríamos entender desde el exterior.

Answer 9

¡¡Ellos lloran porque están deprimidos !! Estas son personas que perdieron involuntariamente la esperanza. Tener esperanza es lo que hace posible la alegría y la satisfacción. Y para muchos en el mundo, este lugar simplemente es demasiado para manejar.

Answer 10

Seguro que el infierno resulta ofensivo, pero de todos modos tendré un problema al responder.

Si no ha experimentado depresión, no tendrá mucha idea de la profundidad de la desesperación que conlleva. La razón por la que las personas actúan como el mundo es demasiado para ellos es porque cuando estás deprimido, simplemente es demasiado para manejar.

Hay grados de depresión, pero en el peor de los casos no puedes levantarte de la cama, el esfuerzo es demasiado, las consecuencias: tener que enfrentarte a la mierda llamada vida, demasiado horrible. Así que mientes ahí y te odias por estar solo allí, y puedes intentar forzarte a dormir, y fracasar (y odiarte por eso) solo para pasar el tiempo que, seamos sinceros, solo estarías perdiendo el tiempo en otras esfuerzo inútil, ya que todos sus esfuerzos son inútiles y siempre lo han sido. Usted ocupa espacio y consume oxígeno y siente que esos lujos se desperdician en usted. Cuelgas a la espera de morir, porque levantarte y matarte es demasiado esfuerzo y probablemente lo jodas de todos modos.

Lo peor de todo es que no puedes comunicar lo que realmente es a todos los bufones bien intencionados pero sin gormones que vienen y te dicen que se encarguen de todo. Intentan decirte que hay luz al final del túnel, pero simplemente no hay, todo es túnel, y no va a ninguna parte. Fuera, dicen, huele el aire (que sientes que estás robando con cada respiración), ve el cielo (sí, es azul, sé cómo se ve jodidamente), pero la bestia tropezará y temblará en el frente. Paso por un segundo o dos y odie, y usted mismo (nunca olvide que todo esto es su propia estupidez) y vuelva a la cama.

Sientes que estarías mejor muerto que vivir así: porque es verdad, lo estarías.

Pero la depresión es tratable, los medicamentos ayudan mucho e incluso pueden pasar de forma natural, y si bien una persona deprimida puede saber esto como un “hecho” intelectual distante, no se siente así en ese momento.

¿Qué causa la depresión? Todo tipo de cosas, tan diversas y diversas como las personas que lo atraviesan, pero en un momento dado en la región de 1 de cada 15 personas lo sufrirán, y entre el 10% y el 40% (según la investigación que realice). lea y cómo se define la depresión) la gente lo obtendrá en algún momento de su vida. Bien podría sucederte, y aunque no lo desearía en mi peor enemigo, tal vez tengas una idea de por qué esta pregunta ha generado algunas respuestas bastante fuertes.

Answer 11

No están actuando, están experimentando un síntoma. ¿Le preguntaría a alguien con un tobillo roto por qué “actúan”, como si fuera demasiado difícil caminar?

En cuanto a por qué las personas lloran, en realidad ayuda en la producción de seratonina. El llanto tiene un efecto positivo, fisiológico y medible en el estado de ánimo de una persona.

Answer 12

Porque llorar es un síntoma de depresión. Sentirse abrumado es también un síntoma de depresión. Si te sientes mal física y emocionalmente, la vida puede ser un desafío. Además, puede que no te sientas cómodo contándole a la gente por el estigma.

Answer 13

Depresión, simple significado químico locha en el cerebro. Idioma munnabhai.

La persona que está en depresión siente que Dios solo da problemas y solo a mí. Son las personas más sensibles. Y mentalmente débil. Porque no pueden enfrentar ningún estrés mental. Así que todo el tiempo lloran y culpan a los demás oa Dios.

El tiempo es el mejor remedio para la depresión y el tratamiento médico.

Eso es todo.

Answer 14

A veces el mundo es demasiado difícil de manejar; ha habido días en los que, literalmente, no tengo la energía para levantarme de la cama y vestirme para salir por la puerta para comenzar mi día. No soy una adolescente que piensa que dormir hasta el mediodía es genial. Dormiré hasta el mediodía y pensaré, mierda, ahora tengo que levantarme pero todavía no tengo la energía. No elijo ser perezoso. No elijo no tener suficiente energía para siquiera levantarme para comer. Hay días en los que quiero una vida exitosa y un buen trabajo y una buena casa y una familia. Me encantaría eso, pero cuando tu mente supera a tu cuerpo y no tienes la energía para enfrentar a la gente de este mundo, el mundo realmente es demasiado para manejar. No puedo manejar mis emociones por mi mismo. ¿Cómo se supone que voy a reunir un bote de energía para lidiar con los snobs y los titulados y los adolescentes que piensan que gobiernan el mundo? Concedido, no todos son así, pero la mayoría de la gente lo es. Prefiero ahorrar mi energía para cuando la necesito. No luchar contra la gente y sus duras palabras, juicios y críticas groseras.

Answer 15

Es una enfermedad, no necesariamente un método de actuar. No es algo que la gente simplemente “supere”. Requiere terapia y muchas veces medicamentos. La crítica es lo último que necesitan escuchar.

Answer 16

para los deprimidos, la vida es difícil, más difícil que los enfermos, los hambrientos y los solitarios. el mundo en el que vivimos es como estar en una isla y no hay nadie más que tú. ¿Cómo puede manejar todo el estrés, la presión, el miedo, la preocupación y la tristeza que siente al mismo tiempo mientras su pecho late, siente mareos, dolor de estómago y su cuerpo está tan débil sabiendo que está sufriendo solo Enfermedad que es la depresión.

Lloro cuando estoy solo. cuando la emoción es demasiado Busco la empatía de Dios. Tal vez Dios pueda verme y ten piedad de mí. tal vez Dios pueda hablarme y decir “espera un poco más, todo estará bien al final”. Creo que llorar realmente ayuda, me siento un poco mejor después de llorar. Para aquellos que están deprimidos que están leyendo este “espera”

Answer 17

Porque están muy tristes y abrumados. He oído que la depresión es ira hacia adentro, por lo que estas personas se han golpeado a sí mismas.

Answer 18

Están en grave dolor emocional, profundo. Personalmente rara vez lloro, pero el tormento es muy real.