Vipassana, que significa ver las cosas como realmente son, es una de las técnicas de meditación más antiguas de la India. Fue redescubierto por Gotama Buddha hace más de 2500 años y fue enseñado por él como un remedio universal para los males universales, es decir, un arte de vivir.
No veo cómo puede ser malo.
Déjeme aclarar que no es el método que elige, sino la calidad del trabajo duro que pone en la materia.
Pero también si estás empujando contra una pared. Va a hacer bien
- ¿Por qué me vuelvo perezoso?
- ¿Por qué la gente piensa que es malo trabajar en hooters?
- ¿Por qué las personas en línea pretenden ser algo que no son?
- ¿Por qué golpeamos las cosas cuando dejaron de funcionar?
- ¿Por qué algunas personas tienden a interpretar a la víctima cuando hacen algo mal?
Lo bueno o lo malo no radica en las técnicas sino en el uso.
Utilizar con cuidado. Utilizar conscientemente