Me casé con un hombre que tiene un trastorno de personalidad narcisista y sus comportamientos fueron abusivos. No tenía idea de que era un narcisista hasta dos años antes de que me divorciara. Nunca había experimentado a nadie en mi vida ni a mi familia que se comportara como él. Descubrí que él era un narcisista accidentalmente porque no dejaba de decir una y otra vez que su hermana y su marido deberían bajarse de su caballo. Decidí buscar en Google y una cosa llevó a la otra y no solo su hermana y su esposo Narcisistas, mi marido también lo es. ¡Ahí fue cuando supe que tenía que salir!
A continuación se presentan los comportamientos que experimenté por él a lo largo del matrimonio.
- Abuso verbal : Él me menospreciaba, me acosaba, siempre me acusaba, siempre me culpaba a mí ya mis hijos, me avergonzaba, me exigía, me ordenaba, me amenazaba o destruía mis pertenencias, me criticaba constantemente, hacía bromas sarcásticas sobre mí, enojarme, siempre me opuse, disfruté minándome, me interrumpió constantemente, hablaba por mí, me impedía irme o me subía y me impedía moverme, me llamaba y siempre traicionaba mi confianza Diciéndole a su familia con el objetivo de comenzar el drama.
- Manipulación : la manipulación es una influencia indirecta sobre alguien que se comporta de una manera que promueve los objetivos del manipulador. Pienso en un “lobo con piel de oveja”. En la superficie, sus palabras parecían inofensivas, incluso complementarias; pero por debajo me sentí degradado o percibí una intención hostil.
- Chantaje emocional : el chantaje emocional puede incluir amenazas, enojo, advertencias, intimidación o castigo. Es una forma de manipulación que me provocó dudas. Sentí miedo, obligación y culpa, a veces referido como “FOG”
- Luz de gas : mi ex intencionalmente me hizo desconfiar de mis percepciones de la realidad o creer que era mentalmente incompetente. ¡Lo llamo hacer una locura o una mente f #% k!
- Competencia : competir y aumentar de forma constante para estar siempre en la cima, a veces a través de medios no éticos. Ejemplo: hacer trampa en un juego o derribar deliberadamente el juego.
- Contraste negativo : hizo comparaciones innecesarias para contrastarme negativamente con él, su familia u otras personas.
- Sabotaje : Mi ex interferiría con mis esfuerzos o relaciones con el propósito de venganza o ventaja personal.
- Explotación y objetivación : Mi ex me usaría o aprovecharía para fines personales sin tener en cuenta mis sentimientos o necesidades.
- Mentir : Engaño persistente para evitar la responsabilidad o para alcanzar sus propios fines.
- Retención : Él me negaría dinero, sexo, comunicación o afecto.
- Invasión de la privacidad : ignorando mis límites mirando a través de mis cosas, teléfono, correo; negándome la privacidad física o acosándome o siguiéndome; ignorando la privacidad que solicité.
- Asesinato o calumnia de un personaje : difundir chismes maliciosos o mentiras acerca de mí a otros miembros de su familia.
- Violencia : Bloquearía mi movimiento, a veces me arrojaba cosas, pero en su mayor parte conseguía destruir mi propiedad.
- Abuso financiero : controló las finanzas, me hizo depositar directamente mi cheque de pago en la cuenta conjunta, mintió acerca de cuánto dinero siempre llora pobre, me grita cuando piensa que gasté mucho o vendería mi propiedad personal sin mi conocimiento.
- Aislamiento : Me aislé de mis amigos, familiares y apoyo a través del control, la manipulación, el abuso verbal, el asesinato de personajes u otros medios de abuso.