Mantente ocupado.
Solía tener algunas adicciones, pero tener algo interesante que hacer para mantener la mente ocupada realmente ayuda. Encuentra algunos pasatiempos, desarrolla tus áreas de interés. Hacer algo
Soy realmente adicto a algunos sitios web, entonces, ¿cómo puedo dejar de visitar esos sitios web?
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Necesitas conseguir nuevos ‘hábitos’.
Un ejemplo simple sería ir y hacer una taza de té en lugar de visitar el (los) sitio (s) web. Hágalo a menudo y hacer té será un hábito, visitar esos sitios web no (ejemplo muy simple, lo siento)
Echa un vistazo a lo que dice este chico, podría ayudar …
Cómo construir un nuevo hábito: esta es tu guía de estrategia
Debería poder bloquear sitios, ya sea a través de su computadora o de su navegador. Probablemente tenga que usar Google dependiendo del equipo que esté utilizando, pero hay formas (creo) de evitar los sitios.
Puede estar bajo una configuración de seguridad o control parental, que le permite ingresar sitios individuales para evitar o permitir.
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