¿Por qué la gente se miente a sí misma?

Answer 1

Creo que cada respuesta hasta ahora ha perdido el bote, y hay algo realmente importante que todos deberían aprender. Ojalá pudiera recordar recuperar la fuente original de esta información, pero ha sido tan largo …

Hace más de una década leí sobre un estudio en psicología que básicamente concluyó que ser humano significa que inherentemente nos mentimos a nosotros mismos sobre las personas y las cosas que más nos importan. Está integrado en la mente humana. TODOS lo hacen. Cualquiera que crea que puede ser o haber sido completamente honesto consigo mismo es un tonto mal informado.

Este comportamiento cognitivo, obviamente, a veces tiene un propósito positivo, o no lo haríamos de manera tan universal. Ignoraré los detalles de esto y asumiré que cuando sucede, a veces, si no la mayor parte del tiempo, es realmente útil para engañarnos a nosotros mismos.

Sin embargo, a veces, este autoengaño no crea un beneficio, sino todo lo contrario. Y aquí es donde muchas personas no comprenden el valor de la psicoterapia. Algunos se quejarán: “Mi terapeuta rara vez dice algo, tengo que hablar casi todo el tiempo”. Bueno, eso es en parte culpa del paciente por poder evitar hablar de temas importantes tan bien que el terapeuta no tiene nada con qué trabajar.

Si pudiéramos reconocer nuestros propios autoengaños fácilmente, no tendrían ningún propósito. Construimos muros en nuestra mente alrededor de los autoengaños. Si nos dejamos a nuestro alcance, podemos enfrentarnos a estas barreras psicológicas repetidamente, momento en el que nos daremos la vuelta sin darnos cuenta y nos preguntaremos por qué nos duelen las frentes.

Pero resulta que cualquier persona con inteligencia media (¿ligeramente superior?) Que no esté involucrada emocionalmente en la situación puede reconocer mucho más fácilmente cuando nos engañamos a nosotros mismos que a nosotros mismos. Entonces, si bien la capacitación profesional y la comprensión de la psicología son muy útiles para los terapeutas, la actividad más importante es, en su mayoría, escuchar al paciente divagar y señalar cuando escuchan una frente rebotar en la pared de ladrillo cognitiva, para que el terapeuta pueda decir: “Espere. un minuto, volvamos a ese tema por un momento y mirémoslo de nuevo “.

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Recomiendo que todas las parejas encuentren y se reúnan con un terapeuta de pareja ANTES de que piensen que lo necesitan. La terapia de pareja puede ser más importante que la terapia individual en promedio. Hubo un tiempo en el que vivir con la familia extendida cumplía este propósito bastante bien sin la ayuda de profesionales. Pero las cosas han cambiado, y la mayoría de nosotros no tenemos una exposición continua con otros miembros adultos de la familia.

Aproximadamente a la séptima o más veces que una pareja tiene el mismo argumento, se vuelve extremadamente difícil para ellos alguna vez escapar de ese argumento por su cuenta. Incluso si una parte tiene un cambio repentino de corazón y conducta, la otra parte continuará reaccionando a lo que se dijo en versiones anteriores del argumento.

Pienso que la mayoría de los problemas que enfrentan las parejas suelen estar más relacionados con una comunicación deficiente que con un engaño deliberado, pero el problema subyacente del pensamiento defectuoso creado por la información defectuosa permanece.

Answer 2

Sé que esto te hará daño, pero tengo que decírtelo. Mi familia no está lista para el matrimonio entre castas “, me envió un mensaje.

“Usted es consciente de esto, ¿verdad?”

“¡Está bien!”, Presioné ese botón de envío.

“Me siento mal. Hoy es tu cumpleaños y te lo digo “.

“¡Está bien!”, Presioné ese botón de envío otra vez.

Pregunta: ¿Por qué la gente se miente a sí misma?

Respuesta corta: Porque, quieren mentir.

Pregunta: ¿Por qué quieren mentir?

Respuesta no tan breve: porque una mentira los rescatará de la manera más rápida posible.

Dejame explicar.

No quieren meterse en el drama de volver a ofenderse. Han descubierto miles de combinaciones para mantener sus sentimientos intactos. Es simple, muy simple.

Te mientes, recoges tu mierda y te mueves.

Pero, en realidad, las personas no son conscientes del hecho de que se están mintiendo a sí mismas. Viven con mentira y no edifican. Eso es lo peor.

Mira a ese niño que se golpeó la cabeza involuntariamente. Llorará porque necesita que alguien lo pacifique. Ni siquiera puede mentir a los demás.

Mírate a ti mismo, un adulto adulto. Estás herido. Hay dos cosas posibles que vas a hacer:

1. Mentirás, estoy bien. Te mirarás al espejo y llorarás. No harás nada. Fingirás una sonrisa. Una mentira falsa para una mentira.
2. Mentirás, estoy bien. Tu yo interior dirá: “Hermano, está bien. Me puedes mentir Hemos estado juntos desde hace siglos. Alejémonos de ello. No vale la pena su atención. Recuerda, no eres un jugador, eres el JUEGO. Gestiona tu propia regla “. Has crecido.

¿Por qué la gente se miente a sí misma?

Porque tienen miedo.

Todos mienten.

Sigue sonriendo pero sigue moviéndote!

Answer 3

Porque no sabemos lo que no sabemos. Este concepto se conoce como el efecto Dunning-Kruger: Wikipedia y todos lo sufrimos en diferentes áreas.

Si creo que soy un experto en algún campo, seguiré creyendo esto hasta que obtenga alguna evidencia de que, de hecho, no soy un experto. O me encuentro con algunas personas que claramente saben mucho más que yo sobre el tema, dejaré de creer que soy un experto; de manera similar, si encuentro varios problemas en ese campo en particular donde mi conocimiento es muy limitado o mis creencias estaban equivocadas, ajustaré mis creencias.

Por supuesto, también debemos tener en cuenta que las personas tienden a no ser completamente racionales en todo momento. Cuando nos enfrentamos con evidencia contraria a nuestras creencias, tendemos a cuestionar la evidencia en lugar de nuestras creencias. Algunas personas lo verán como un ataque a sus creencias (convirtiendo al resto del mundo en una especie de antagonista) y doblarán sus creencias. Estas son las personas que son las más difíciles de convencer.

Todos nos engañamos a nosotros mismos mucho más de lo que nos damos cuenta. Cuestionar nuestras creencias y analizar la evidencia a favor y en contra de nuestras creencias es importante.

Answer 4

¿Por qué? En última instancia, la vida no se trata de la verdad, la vida se trata de “sentir”.

Para pedirle prestado a Rick y Morty, quienes lo explicaron de manera bastante sucinta:

Nadie existe a propósito, nadie pertenece a ninguna parte, todos morirán. Ven a ver la tele.

En esa perspectiva, te das cuenta de que vivir es un acto de fe, no un acto de verdad. Esta fe viene de decidir qué creerás de ti mismo y del mundo que te rodea.

Esa fe no es inherentemente buena o mala, pero es inherentemente poderosa. La forma en que enmarcamos nuestras creencias tiene una gran influencia en nuestro comportamiento.

La respuesta de Dushka Zapata a continuación destaca cómo podría enmarcar su propia existencia.

Ella elige (o, a veces, no) creer las cosas acerca de sí misma y de su propia realidad. La mayoría de las veces es solo para sentirse mejor en el momento. Darse cuenta y golpearse con la verdad no hace que las personas se sientan mejor a menos que estén dispuestas a aceptar que ya ha pasado y que no las define en el presente .

Hasta entonces, mentirte a ti mismo te ayuda (a tu cerebro, a tu alma, como sea que lo llames) de estar atrapado en una “prisión” inmutable de “realidad”.

Prisión porque una vez que has aceptado algo como una realidad inmutable, por defecto actúas como si lo fuera.

Realidad porque, como ven al principio, los “hechos” básicos con los que todos están de acuerdo sobre la vida son bastante inquietantes. Las soluciones (fe religiosa, humanismo, nihilismo) simplemente comienzan a crear una estructura de creencias sobre esos hechos.

En resumen, mentir es la mejor manera de crear una estructura de creencias que te permita ser la persona que quieres ser. Sin ella, la vida sería bastante sombría.

Answer 5

La verdad te patea justo en tus bolas.

Es como su misma y fea esposa con la que ha estado casado durante 30 años.

En el otro lado, recostada, está su caliente amante de 25 años con su reconfortante y suave abrazo satinado.

Nadie quiere la verdad porque la verdad duele.

Me mentí durante algunas de mis relaciones y amistades. Pensé que estaba pensando demasiado y que sucedería algo que los cambiaría a ellos o a mí.

Supe desde el principio que estaban condenados.

Y para mí, sé que me encanta el drama, me encanta interpretar a la víctima, soy mezquina y cruel con algunos problemas graves de ira, y soy débil y básicamente tengo la tendencia a ser una persona horrible.

Pero me gusta encogerme de hombros y concentrarme en mentiras más lucrativas sobre mí mismo.

También me miento a mí mismo que algún día seré bonita, mientras que la realidad es que tengo 21 años y medio. Soy demasiado viejo para pasar de un patito feo a un cisne.

Y a pesar de que soy feo para parecer promedio, quiero un hombre muy guapo para mí y porque no puedo tenerlo, estoy soltero. Y siempre estaré soltero porque sigo persiguiendo la idea de parecerme a Miranda Kerr y encontrarme a mí mismo como un Orlando Bloom.

Así que tal vez debería haber aceptado a todos los hombres feos que me proponen … porque es lo mejor. Pero no puedo debido a algún tipo de estupidez mental.

Ah, y también soy un hipócrita porque en mis respuestas anteriores prediqué el amor propio y ahora me estoy golpeando a mí mismo.

Otro hecho es que me estoy arruinando a mí mismo (como lo señaló alguien hoy) invirtiendo en cosas inútiles como el pasado, el odio, etc.

Tengo un amigo que siempre me dice la verdad y es tan difícil escuchar que me toma varios días recuperarme.

Para concluir, la verdad es dolorosa y definitiva. Apesta … pero te libera, todo lo dicho y hecho.

No todos tienen las agallas para oírlo. Trato de saberlo … pero la forma en que me golpea es difícil recuperarme de eso.

Answer 6

Las peores mentiras son las mentiras que nos decimos a nosotros mismos. Vivimos negando lo que hacemos, incluso lo que pensamos. Hacemos esto porque tenemos mucho miedo. Tememos no encontrar el amor, y cuando lo encontremos lo perderemos. Tememos que si no tenemos amor seremos infelices.

¡Y nadie quiere ser infeliz !

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Lo maravilloso que se llama la mente es también un mentiroso total y una máquina de excusas que frecuentemente trata de convencernos para que nos diga algo que no es verdad y nos obliga a creerlo.

Nuestras mentiras son solo engaños y distorsiones . Vivimos con esos engaños durante tanto tiempo que se convierten en parte de nosotros.

Nos engañamos para engañar a los demás; y tratar de crear una ventaja social.

Nos engañamos a nosotros mismos mediante la inducción intencional de sesgos: recopilación de información sesgada, razonamiento sesgado y recuerdos sesgados.

Hemos aceptado que si podemos lograr de alguna manera que nosotros mismos creamos algo primero, seremos más efectivos para hacer que otros lo crean.

Sobreestimamos nuestras buenas cualidades porque nos hace sentir bien. La mayoría de nuestros engaños es auto-mejora.

Entonces, ¿cómo superamos el autoengaño?

Hacer de la honestidad una prioridad eventualmente hará de la honestidad un hábito. No será este cambio abracadabra, pero sucederá. Seremos evaluados, pero si uno supera el miedo inicial a la reacción de una persona, entonces no es tan malo. Pronto, uno se identificará como una persona audaz con la que saben que pueden hablar y relacionarse fácilmente.

La honestidad lleva a la autenticidad; que a su vez hace que la vida sea una brisa!

Answer 7

Situación 1

Tengo un examen tres meses despues

Mi mente para mí ahora mismo

• Tienes suficiente tiempo para clavar este examen.
• Puede darse el lujo de pasar su día descansando.
• No debería importarle pasar días en Netflix.
• Podrías cubrir el programa de estudios de cualquier manera más tarde.
• Puede desbaratar los conceptos en los próximos días si comienza ahora mismo.

Situación 2

Tengo un examen a la mañana siguiente

A mi mente una noche antes

• Hola estás ahí ?
• Me estás escuchando ?
• ¿Por qué no estás respondiendo ahora?

Mente – ‘ 1101010101000010101000101011110101010′

(Todo lo que quiere ahora es que los datos se almacenen rápidamente y nada más)

Conclusión

El autoengaño es uno de su propia naturaleza amable que nadie puede salirse con la suya.

No hace falta decir que mi mente en el segundo caso alcanza mágicamente una capacidad del modo Ultra que puede procesar, relacionar y almacenar una gran cantidad de información en una sola noche.

No hay necesidad ni opción de autoengaño porque ni la situación me permite ni tengo nada que ganar con ello. {Los estudios de anoche son mágicos por la misma razón}

Pero en el primer caso, era tan obvio postergar, siendo el TIEMPO la restricción. De manera similar, otros aspectos siguen dando a este autoengaño un efecto en cascada que puede o no volverse desastroso.

• Puedo dejar ir las cosas muy fácilmente.
• La crítica nunca me afecta.
• Nunca me arrepiento de mis decisiones.
• Mi destino está totalmente bajo mi control.

dice nadie tan audazmente Como tales realizaciones en la vida son una encapsulación de miles de golpes y pruebas, permutaciones y combinaciones.

Ahora llámelo un rasgo de personalidad innata o como otros pueden desarrollarlo como un hábito de autoengaño para enfrentar problemas y desafíos.

Pero así es como funciona.

Saludos…

Answer 8

“Todavía me ama”, ella se aferró a esta creencia.

“Ya no te amo”, pasó el veredicto, hace un año.

Mentirse a uno mismo, como se muestra arriba, se conoce como Autoengaño [1]

Nos lleva a la pregunta más intrigante.

¿Por qué la gente se miente a sí misma?

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Hay dos razones principales para tal engaño.

• Biología evolucionaria:-

Robert Trivers [2] en su libro titulado “Engaño y autoengaño” [3] explica la causa.

La mayoría de nosotros tenemos un apego emocional a nuestras creencias, que en algunos casos pueden ser irracionales.

Tal engaño juega un papel crucial en el comportamiento animal.

Una vez que nos engañamos a nosotros mismos con éxito, podemos convencer a alguien más de creer la mentira.

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• Aspecto psicológico : –

El autoengaño se levanta utilizando la técnica de racionalización [4].

Está influenciado por una serie de factores como la socialización, el miedo y los prejuicios personales.

La niña mencionada en este caso estaba bajo la influencia del efecto de pseudo certeza [5].

Ella creía que su amor estaba destinado a durar para siempre, aunque nadie puede estar seguro sobre el futuro.

Aceptar la dura realidad es difícil para ella, dado su apego a sus sueños de estar juntos.

Nuevamente, existe la posibilidad de vergüenza social ya que sus amigos deben tener el debido conocimiento de su relación.

Entonces, usando la técnica del autoengaño, ella racionalizó que todo estaba bien para evitar la dura realidad y el estigma social asociado a una ruptura.

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• La línea de fondo:-

Mentirle a otra persona está bien, pero mentirse a sí mismo es como vivir en un paraíso de tontos.

Está bien ser etiquetado con todos los posibles insultos por su fracaso en su relación.

Pero, la autodepresión inflige el mayor daño en el proceso de recuperación.

Aceptar la realidad es difícil pero no imposible.

Para hablar en pocas palabras, aferrarse a una “creencia” que ya no existe solo le impedirá abrazar el futuro brillante y vibrante que está a la espera de su destino.

Saludos

Notas al pie

[1] La definición de autoengaño.

[2] Robert Trivers – Wikipedia

[3] Engaño y autodecepción: engañarte mejor para engañar a otros,

[4] ¿Racionalización, el autoengaño final?

[5] Efecto de pseudocercitud.

Answer 9

Para sentirse mejor sobre su situación. A veces las personas mienten para sentirse menos impotentes, tener esperanza y poder seguir avanzando. Mienten porque quieren asentarse. Negociar con la vida. Para intercambiar sueños, metas y aspiraciones más grandes por metas más pequeñas, más alcanzables y más fáciles de alcanzar.

A veces se encuentran fuera de la comodidad. Tienen miedo de lo desconocido. No quieren cambiar lo que saben que les funciona bien. Estar estancado y seguro.

A veces las personas mienten porque no pueden confiar. Mienten porque necesitan una máscara. Mienten para que puedan encajar. Mienten porque no pueden confiar en sí mismos o en otros en la verdad. No quieren estar decepcionados y no quieren que los demás se desanimen. Temen ser diferentes.

Algunos mienten por celos. Crean historias para sentirse mejor consigo mismos. Dicen mentiras para que puedan alimentar sus excusas. Decirse a sí mismos que no hay espacio para mejorar y esconderse del trabajo en nombre de la singularidad.

Mentimos para proteger nuestros secretos, cosas que nos hacen sentir vulnerables y débiles. Cosas que nos hacen quienes somos, pero que necesitan ser controlados en nuestra opinión. Mentimos para sentir un cierto nivel de integridad e individualidad. Para guardar lo mejor de todo para ti.

Answer 10

Con una hermosa pregunta para comenzar el día con.

Sabes que los humanos son las únicas criaturas que se mienten a sí mismos. Un perro o un gato o cualquier otro animal nunca son hipócritas, diciendo una cosa, haciendo otra cosa y creyendo otra cosa por completo. Este es un fenómeno de una mente compleja. Y diría una cualidad distintiva de un humano.

Podría haber varias razones subyacentes por las cuales los humanos se mentirían a sí mismos.

Una de las principales razones, creo, son las restricciones puestas por la sociedad en su conjunto. (Padres, compañeros, maestros, todos los demás con los que te encuentres). Todos ellos tienen una teoría de ti. Tienen una opinión sobre lo que puede hacer, lo que no puede, lo que puede, lo que debe hacer y lo que debe hacer. Nadie aquí está apoyando tus sueños. Nadie tiene una opinión sobre eso. Incluso si la hay, es mayormente negativa. Yo llamo a estas opiniones cadenas. Tú sin saberlo, haz su opinión, tu opinión. Deben tener razón, empiezas a pensar. Realmente empiezas a creer esta mentira. Y aplastas tus sueños. Para mí, en ese instante, aplastas tu alma, viviendo desde allí una existencia hueca.

Concluyo con, sí, también podría haber mentiras positivas, como asustado por el fracaso, pero aún creyendo que puedes. O como mentirte a ti mismo, todo está bien, todo está bien. Pero, cuando no lo es. Para ser honesto tampoco lo apoyo. Pero, sí, es mejor que la mentira negativa.

¿Porque preguntas? Porque, por qué la gente necesita mentirse en primer lugar. Si tienes miedo, tienes miedo. Sentirlo. Te hace más vivo. Amor, odio, tristeza … todas estas son emociones crudas. No hay conflicto. Y todos deberíamos estar viviendo la vida sin conflictos. Seamos lo suficientemente fuertes, estoicos para seguir adelante en nuestras vidas. Viviendo la única vida verdadera, tu vida.

Answer 11

Antes de responder, tengo algunas preguntas:

1. ¿Cuál es la mentira más común entre los estudiantes cuando el resultado está fuera?

1. Pase lo que pase, definitivamente comenzaré a estudiar a partir del próximo semestre.

Tiene 200 calorías, ¿debo comerlo?

1. Está bien, de todos modos me uniré al gimnasio el próximo mes / semana.

No tenemos futuro, esta relación no va a funcionar. ¿Debería rendirme?

1. ¿Quién sabe el futuro? ¿Y si todo va a estar bien y estaremos juntos para siempre?

Si alguien te abusa / acosa en Quora. ¿Debo romperle las mandíbulas?

1. No hagas nada, BNBR se hará cargo de ello. (En realidad, no puedes hacer nada).

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He hecho 4 preguntas. Estos son 4 escenarios típicos de la vida, 4 condiciones diferentes donde la gente miente.

• Caso 1:

Donde los estudiantes se están mintiendo a sí mismos. ¿Por qué? Porque quieren justificar sus bajas calificaciones ya que no han estudiado este semestre.

Obviamente, cuando las personas fallan, hay algo que comienza a comerlas. Lamentar.

Este arrepentimiento no les permite dormir tranquilamente en la noche. ¿Pero cómo superarlo?

Mentira. Pase lo que pase, estudiaré a partir del próximo semestre. Y este ciclo continúa.

• Caso 2:

En el segundo caso, no importa cuán maduro o viejo seas, hay un niño que vive dentro de ti. Usted sabe que los alimentos ricos en calorías, el mal hábito de fumar / beber pueden afectar su salud.

Pero, ¿cómo justificarás estos hábitos?

Una excusa. Porque voy a cuidar mi salud a partir de la próxima semana / mes. Haré lo que quiera hacer.

Y ahí viene una mentira. Donde el mundo no puede justificar tu hábito, tu conciencia no justificará tu hábito. Pero ese niño dentro de ti, te obliga a mentir.

• Caso 3:

Estás haciendo algo que no tiene futuro. Pero no puedes dejarlo porque encuentras consuelo en ello.

Así que te tranquilizas después de mentir que todo estará bien.

Razón: no quieres arruinar tu presente hasta que te enfrentes a un espejo de la verdad. Y sigues mintiéndote a ti mismo porque tu vida de cuento de hadas es más hermosa que este duro mundo.

• Caso 4:

La mayoría de las veces, me encuentro con personas que no dudan en abusar / acosar / criticar a Quora.

Y cuando tus manos están atadas, cuando te sientes impotente, entonces, en esa condición, ¿qué haces?

Tu mientes. Empiezas a creer en algo que no existe. Como Karma o BNBR (¡Oh! BNBR existe solo para escritores porque al hostigador no le importa)

Entonces, ¿dónde estaba? Sí, Karma. Porque eres indefenso. Por eso mientes porque crees que el karma es más fuerte que tú y los castigará. (Le lo Babaji ka thullu) (Eso nunca va a suceder).

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Entonces, ¿por qué mientes?

Porque quieres validación por tu acto. Quieres justificar que todo lo que estás haciendo es correcto; Al menos en tus ojos.

Creo, a veces mentirte a ti mismo es bueno. Pero vivir en una mentira (cuento de hadas) no lo es. Si eres un HOMBRE, entonces sé honesto contigo mismo. Sé un hombre.

Un verdadero hombre será honesto, sin importar cuán dolorosa sea la verdad.

Un cobarde se esconde detrás de mentiras y engaños.

Answer 12

Es simple: temes enfrentarte a la realidad.

Cada persona tiene su propio mundo imaginario donde la palabra “perfecto ” parece estar en todas partes. Yo tengo ese mundo, tú lo tienes. Como ese mundo parece más fácil que este, tendemos a evitar la realidad. Como la realidad está muy lejos de la palabra “perfecto” y es muy dura.

Tomemos un ejemplo.

Como soy estudiante, puedo relacionarme muy bien con eso. Tengo que dar mi examen de química mañana. Pero apenas he estudiado. Para un estudiante que siempre ha obtenido buenas calificaciones en los exámenes, esto es realmente deprimente. Ahora voy y doy la prueba. Por dentro, sé que voy a fallar, no di mi 100 por ciento y que debería haber trabajado más duro. Pero, ¿qué me digo? Escuche, kaira, está bien, el capítulo fue difícil, todos van a fallar, no solo a ustedes, no se sintieron bien o la suerte no estuvo conmigo.

Pero la realidad es otra cosa. Yo lo temía. Es sencillo.

Answer 13

En términos evolutivos, algunas de nuestras adaptaciones más importantes son aquellas que mejoran nuestra capacidad de vivir y trabajar juntos en grupos sociales. Estas son en gran parte un conjunto de adaptaciones psicológicas. El problema es que para sobrevivir durante el tiempo evolutivo, debemos ponernos en primer lugar Y cooperar con otros de manera efectiva, con nuestra familia, amigos, tribus y naciones.

Una adaptación que ayuda a habilitar esta cooperación es la empatía: la capacidad de ponernos en la piel de los demás y comprender sus puntos de vista.

La desventaja de este método es que necesitamos desplegar una fantasía para lograrlo; nadie puede saber realmente lo que otro está pensando a menos que se lo digan, por lo que “proyectamos” nuestros propios pensamientos y sentimientos, en un intento por comprender el otra, que no es necesariamente precisa, especialmente si somos infelices o enfermos.

Otra adaptación es el desarrollo de una función mental que usualmente llamamos “conciencia”, y que Freud incorporó en su idea del “superyó”. La conciencia cumple la importante función de causarnos dolor mental si no seguimos sus consejos, que generalmente se trata de cosas que nos ayudarán a sobrevivir en la sociedad. “No debes matar!”

La desventaja de esto es que, aunque la función de la conciencia es crucial, su contenido, lo que nos dice que es “bueno” o “malo”, es arbitrario en la medida en que nuestro entorno es arbitrario, por lo que en gran parte está compuesto de lo que Hemos “tomado” de los padres y así sucesivamente. También la fuerza de nuestra conciencia, el grado de dolor que puede infligir, varía según las mismas circunstancias. Así que una persona puede experimentar una cantidad de angustia mucho mayor que otra cuando hacen las mismas cosas. Si nuestros padres estaban tristes o enfermos, o si lo estamos, nuestra conciencia es más probable que sea opresiva.

Las muchas formas en que nos “proyectamos” imaginativamente (en nuestras mentes) implica una especie de gimnasia mental más bien como “separarnos”, por lo que podemos tener “conversaciones” con nosotros mismos en la cabeza cuando solo somos una persona. La conciencia a menudo se experimenta así: como una parte ‘separada’ del yo. Nuestra conciencia está diseñada para darnos un mal momento cuando estamos contemplando o haciendo cosas que no queremos que hagamos. Parece natural mentir a nuestra conciencia en esos momentos, pero como nuestra conciencia es realmente una parte de nosotros, otras personas interpretan esto como que estamos “mintiéndonos a nosotros mismos” (lo que, por supuesto, somos).

Answer 14

¿Por qué la gente se miente a sí misma? Porque todos preferimos beber un veneno mezclado con comida sabrosa en lugar de que nos corten la garganta con un cuchillo suizo.

Nos mentimos a nosotros mismos porque sabemos que la verdad nos duele como un cuchillo y una mentira nos haría sentir mejor, al menos nos deja probar la dulzura antes de que nos mate por dentro. Pero o la verdad o la mentira, eventualmente nos matarán. Pero antes de que nos mate, una mentira nos hace sentir mejor. Nos consuela.

Una mentira nos ayuda a

• No sentirse culpable. Sacas toda tu frustración de alguien gritándole a alguien. Entonces te mientes a ti mismo que “sí, él / ella se lo merecía. Qué tonta “, pero en el fondo sabes que arruinaste el día de alguien solo porque tu vida es un desastre. Eventualmente te sentirás culpable, pero por ese momento una mentira para ti mismo lo encubre.
• Nos consuela. Todos sabemos la verdad sobre algo. Simplemente no queremos que nuestro corazón lo sienta. Una mentira para nosotros mismos podría ayudar a que nuestros corazones no sean destrozados, ¡por el momento!

Al final, todos nos mentimos a nosotros mismos, todos hemos mentido, y también mentiríamos en el futuro, porque es más reconfortante y nos hace sentir la culpa por el momento.

Hv

Answer 15

Todo lo que hacemos es por un incentivo, conocido o desconocido. Esto incluye mentirnos a nosotros mismos. Aunque parezca claramente perjudicial.

El siguiente es un extracto de mi libro ” Deje de mentir Comience a moverse: cómo dejar de mentirse a sí mismo y comenzar a cumplir sus sueños ”

¿Por qué nos mentimos a nosotros mismos?

La mayoría de las veces, es simplemente condicionante. Donde nos hemos tragado algunas creencias como hechos. Creencias prestadas de nuestras familias, padres, cultura, sociedad y una docena de otros lugares. Asumimos que estas creencias son un indicador objetivo de cómo funciona y funciona el mundo según esta visión del mundo.

Por ejemplo, las creencias sobre el dinero como “El negocio es para personas codiciosas. Las personas de clase media aprenden a contentarse con lo que tienen “,” Ser práctico exige que busques dinero, no satisfacción “,” No es posible tener dinero y satisfacción “,” Sin dolor, no hay ganancia “,” Si Parece fácil, no puede ser verdad ”,“ Ahorra cada centavo ”.

Creencias culturales como “Sólo los perdedores se convierten en artistas”, “Los artistas siempre pasarán hambre”, “Una mujer necesita un hombre para tener éxito”, “Un soltero elegible necesita ser propietario de una casa”, “Tomar riesgos es un signo de falta de enfoque y Inestabilidad “,” La seguridad lo es todo “.

El problema es muchas veces, estos temores son obsoletos. “Una mujer necesita a un hombre para tener éxito” podría haber sido cierta hace 100 años debido al sistema social, pero ya no. En otras ocasiones, ya no son aplicables. “Ahorre cada centavo” podría ser cierto para usted hace 10 años, cuando usar un taxi significaba reducir una comida; No ahora, cuando gane mucho más, y no tomar un taxi significaría sacrificar el tiempo personal con sus hijos. Pero independientemente de la verdad, estamos inconscientemente condicionados por estas creencias y comenzamos a mentirnos a nosotros mismos.

Hay beneficios ocultos también

Mentirnos a nosotros mismos tiene sus propios beneficios también! Nos impiden avanzar hacia nuestros objetivos a largo plazo, pero también nos hacen sentir bien a corto plazo, al protegernos contra algunos temores inmediatos.

“Estoy obligado a fallar” suena extremadamente negativo. ¿Qué beneficio puede ofrecer? Puede. Puede permitirnos evitar la mayor posibilidad negativa de falla real. Diciendo “Me acepto como soy. Soy perezoso “podría sonar autocrítico. Pero es una excusa conveniente para resistir el cambio, para evitar tomar riesgos.

Cada mentira es un mecanismo protector para evitar un miedo más profundo y más grande. Para proteger nuestra visión del mundo mental cuando parece que no está en sintonía con el mundo real. ¡Porque si el mundo no funcionara como pensábamos, la incertidumbre resultante sería extremadamente aterradora!

Qué son esos temores reales, cómo se originaron, qué los plantaron en nuestras mentes, qué creencia es realmente verdadera, qué es incorrecta, todo esto no importa realmente. Lo que importa es que mentimos para proteger nuestra cosmovisión mental , y eso nos mantiene atrapados en el mundo real .

El objetivo útil es desengancharse, en lugar de averiguar por qué nos hemos quedado atascados, ¡y utilizar eso como justificación para no despegarnos!

Otra cosa extremadamente importante a tener en cuenta es que mentimos inocentemente, por ignorancia . Mentirnos a nosotros mismos no significa “¡Todo es tu culpa! ¡Te lo mereces!”

Simplemente significa “No sabía que tenía miedo” o “No sabía que estaba mintiendo”.

Es natural vivir nuestra vida en base a una creencia útil (como “No salir a la oscuridad” cuando tienes 5 años), y fallar ingenuamente cuando esa creencia se sale de contexto (cuando tienes 18 años). Pero cuando estas mentiras se interponen en el camino de nuestros sueños, es necesario verlos y llamarlos. No porque estén equivocados, sino porque son improductivos.

Estas mentiras son como diagnosticar la enfermedad equivocada. Usted está realmente invirtiendo en medicamentos, siguiendo religiosamente la dosis, pero los síntomas simplemente no desaparecen. Así que ciegamente sigues subiendo la dosis. Y luego me pregunto por qué no está funcionando.

De manera similar, si sus soluciones en la vida se basan en condicionamientos pasados ​​desactualizados, en creencias no examinadas, entonces las soluciones nunca pueden funcionar. Probar la misma solución varias veces con la esperanza de que funcione es una locura.

Lo que más importa no es por qué mentimos y cómo nos quedamos estancados, sino cómo avanzar . En mi libro, enumero muchas mentiras comunes y proporciono las preguntas correctas de autoconciencia que pueden ayudarnos a detectar estas mentiras y cómo escapar de ellas.

Answer 16

Precaución: esta es una respuesta general de acuerdo con la psicología de las personas cuando se encuentran con situaciones en las que es necesario mentirse a sí mismos.

La gente se miente a sí misma porque eso les da satisfacción y comodidad temporalmente.

El autoengaño es lo que normalmente hacemos, cuando estamos expuestos a una dura realidad que nos rompe por dentro.

Comenzamos a imaginar esa experiencia lo que hemos instado a suceder después de completar con éxito esa situación. Hablamos de ello, lo pensamos muchas veces y, por lo tanto, comenzamos a construir un sobre de autoengaño a nuestro alrededor y este alivio momentáneo es nuestro rescate. Un día las cosas serán, cómo quiero que sean.

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Este proceso es una gran desventaja solo para nosotros, ya que la envoltura que construimos a nuestro alrededor para el alivio temporal se convierte en un método cotidiano cada vez que nos viene a la mente el pensamiento de tal situación / aspiraciones / arrepentimientos.

Enfocamos nuestra energía más en imaginar esos hermosos momentos, ¡nos dan una motivación falsa en lugar de aceptar la realidad y seguir adelante!

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Ultimas palabras-

El autoengaño es un daño mayor para ti ya que te estás engañando a ti mismo. Inflige el mayor daño en el proceso de recuperación.

Aferrarse a una creencia, eso ya no va a suceder, es solo una pérdida de tiempo y energía. Y te impide descubrir otros aspectos bellos de la vida.

¡Aclamaciones!

Answer 17

No hay hechos, solo interpretaciones contadas a Nietzsche. Así que mi respuesta reflejará mi interpretación de la pregunta.

Sabes que hacer Confesiones verdaderas se siente como recibir un puñetazo en la cara, quiero decir que es incómodo y espantoso, es por eso que muy pocos lo hacen y que solo EN Año Nuevo.

No soy lo suficientemente bueno, no soy digno, no puedo escribir como él o ella, no soy guapo, me falta esto, me falta eso … también son confesiones pero de diferente tipo. Esto también me hace sentir mal, pero por muy poco tiempo y es un camino perfecto para llegar a mi Paraíso Ficcional de Fool , donde visito regularmente

Si digo la verdad, si estoy de acuerdo con mis talentos, mis habilidades y si me acepto a mí mismo, si me elijo a mí mismo, me obligaré a TENERLO. ENTONCES habrá obligaciones de usar esos talentos, perfeccionar mis artesanías y usarlos.

Esto empujará mi lado más brillante a la superficie, tendré que expandirme, analizar mis creencias, valorarme. Hay más … Después de eso, me veré obligado a tomar Decisiones firmes, resoluciones, volver a evaluar mis prioridades, a tomar medidas y lo más terrible es que me encontraré cara a cara con mi Resistencia o la Inercia.

Estas son cosas realmente incómodas, temo estas cosas más que la muerte, así que en lugar de hacer todo esto, me engaño, construyo una ficción maravillosa, colorida, racional y realista para justificar mi resistencia.

Me miento a mí mismo ya los demás

Es cómodo, relajante y acogedor, es perfectamente compatible con mi condicionamiento actual.

Por qué romper los grilletes cuando todo el mundo es parte de él.

Es ortodoxo, fácil de ser la multitud, seguir a alguien más y lo más importante es que se siente bien.

Es estresante seguirme , ser solo yo. Por eso me miento.

Rumi lo pone bien

¿Estás celoso de la generosidad de los océanos?

¿Por qué te negarías a dar esta alegría a alguien?

¡Los peces no retienen el líquido sagrado en tazas!

Nadan la enorme libertad fluida.

Marianne Williamson puso el pensamiento de esta manera

Nuestro miedo más profundo no es que seamos inadecuados. Nuestro temor más profundo es que somos poderosos más allá de toda medida.

Es nuestra luz, no nuestra oscuridad lo que más nos asusta.

Así que di la verdad y sé la luz.

Answer 18

Me miento por miedo.

Temo lo desconocido, siempre lo he hecho. Estoy cómodo con mi vida en este momento y todo lo que ha sucedido hasta este punto. Claro, he lidiado con las desgracias y he tenido una buena cantidad de errores, pero esas son cosas fáciles de admitir.

Lo que no es fácil de admitir, para mí, es que el cambio es necesario para el crecimiento.

Wow, no puedo creer que haya dicho eso en voz alta (hablo cuando escribo).

Me miento porque no quiero cambiar. Tengo grandes metas: los sueños de convertirme en escritor, aprender y compartir conocimientos y hacer una diferencia positiva en mi corto tiempo aquí en la Tierra, con el que tengo demasiado miedo de actuar. Me gusta donde estoy ahora. Deseo más que nada que pueda mantenerlo para siempre.

Así que miento.

“Comenzaré con ese libro mañana”, me digo a mí mismo cuando me conecto a Netflix.

“Ya has escrito suficiente.” Digo mientras me visto para reunirme con amigos en el bar.

“Puedo terminar esa tarea fácilmente más adelante”. Discuto mientras decido que limpiar mi habitación por tercera vez en un día es más productivo que hacer mi tarea.

Entonces mañana se da la vuelta y, ¡lo has adivinado!

Nada cambia.

Lo mismo va para el día siguiente. Y la siguiente. Y el próximo, hasta que los días se conviertan en semanas y meses y tengo una crisis, me miro en el espejo y me grité: “¡Maldita sea, Jack! ¡Renuncie con la mierda!

El problema no es la pereza. Si fuera perezoso, no estaría escribiendo esta respuesta en este momento. Si fuera perezoso, no limpiaría mi habitación 15 veces al día. Si fuera perezoso, no haría ejercicio cinco veces a la semana, ni lavaría la ropa ni cocinaría todas mis comidas.

No soy perezoso.

Estoy asustado.

Asustado de mi propio potencial. Miedo de en quién podría llegar a ser. Miedo de aprender cosas nuevas que sé que me beneficiarán.

Tengo miedo al cambio porque no quiero crecer.

¿Sabes lo que me mata por dentro? Al ver a mi hermano afeitarse los pelos de su barbilla (muy sucios). ¿Sabes por qué? Porque está creciendo. Ese es mi hermano pequeño; y él es más grande que yo ahora.

No quiero que nada de esto se vaya. No quiero mudarme de la casa en la que crecí. No quiero terminar mi último semestre de la universidad y pasar al “mundo real”.

Tal vez pienses que estoy pasando por una crisis porque soy un estudiante de último año en la universidad y todos los estudiantes de último año tienen una crisis nerviosa. Déjame decirte que no lo soy. Tengo opciones después de la escuela. Tengo un trabajo potencial alineado, un trabajo que niños como yo solo soñarían con salir de la universidad. He sido aceptado en algunos programas de maestría. Tengo opciones. No es por eso que miento.

Miento porque todo lo que he conocido va a cambiar, y ahora me estoy dando cuenta.

Los últimos 22 años han pasado volando … y no puedo recuperar nada de eso. No quiero admitir nada de eso.

Por eso me miento.

Hasta que acepte el hecho de que no tengo control sobre el cambio inevitable que se avecina, miento.

Answer 19

Si se mienten a sí mismos, ¿por qué van a ser honestos con nosotros?

He tratado con mi parte justa de personas que creen sus propias mentiras, simplemente ya no me involucro más. Si muerde el anzuelo o no retrocede cuando se da cuenta de que está fumando demasiado y que vive en los Proyectos de engaño, no tomará medidas de protección y terminará agotado. Es un mal uso de tu energía. Es como cuando tienes una de esas discusiones ridículas con una persona ebria cuando estás sobrio (o ciertamente no tan ebrio): ¡una completa pérdida de tiempo! Y siguen repitiéndose a sí mismos o se aferran a una palabra o parte de una oración que usted ha dicho y se salen completamente del tema y se olvidan de lo que han dicho y hecho.

Cuando realmente te tomas el tiempo para conocerte, encontrarás que como resultado de prestar atención a tus sentimientos, opiniones, necesidades, expectativas y deseos, no solo estás armado con un gran conocimiento y autoestima. conciencia, pero tienes mucho más poder en tu vida porque conoces tu propio bullsh * t (BS).

Como seres humanos, todos somos propensos a LLEGAR a nosotros mismos en grados menores y mayores, pero lo mejor es que cuando conocemos lo nuestro y lo poseemos en lugar de creerlo, venimos de un nivel de conciencia completamente diferente a alguien. Quien no reconoce su autoengaño por lo que es.

De lo que tenemos que tener cuidado cuando nos relacionamos con alguien que carece de autoconciencia y conectividad con la realidad e incluso con la consideración de los demás, es que si no reconocemos que simplemente no ven las cosas como lo hacemos. , haremos el equivalente de golpear nuestra cabeza contra la mesa con frustración porque estamos tratando de dar sentido a la no-existencia. Olvidamos que, por ejemplo, si tenemos conciencia, empatía, integridad, una necesidad de respeto, una persona que no tiene esas cosas o que ciertamente no se preocupa por esas cosas, no viene de nuestra perspectiva y No va a estar inclinado a acercarse a nuestro punto de vista.

Answer 20

” ENTIENDO A LAS PERSONAS MÁS QUE A MÍ MISMO ”

Esto es algo que todos creen hoy, y por eso comienzan a mentirse a sí mismos, porque saben menos acerca de sí mismos.

Mienten para mantenerse felices, saben que está mal, pero hacerlo se siente bien. Da autocomplacencia. Soy egoísta, me gusta hacerlo y seguiré haciéndolo. Que el mundo piense lo que quiera de mí.

Ejemplos

1- AMOR : después de la ruptura, todavía piensan que él / ella volverá y comenzará a amar nuevamente.

2 – GYM – No lo necesito. No tengo tiempo Una vez que salgas del ejercicio es difícil mantener tu figura.

3 – EXÁMENES – Para completar el curso en un día y esperar estar entre los 10 mejores en clase

4 – ENFERMEDAD : ignorar al médico que lo consulta el primer día y esperar que se degrade la salud durante los próximos dos días.

5 – FUMAR – No pueden dejar de fumar porque no son adictos.

Pero la verdad es que incluso usted sabe que todo puede ser superado por una actitud positiva, fuerza de voluntad y determinación. Todo lo que tienes que hacer es confiar en ti mismo, amarte y ser un poco egoísta.

Me mentí en muchas ocasiones solo para demorarme, ignorarme o consolarme de que está bien que faltan algunas cosas porque no eres perfecto, ni el mundo es 100% bueno.