No hay personas equivocadas o correctas . Solo hay un cierto sentido de la realidad y situaciones que varían de persona a persona dependiendo de su nivel de conciencia, patrones mentales y experiencias pasadas.
Puedo imaginar cómo se forma un mapa mental cuando empiezas a conocer a una persona. Nuestra forma de pensar es que todo lo nuevo con lo que interactúa intenta crear un bosquejo determinado de esa persona. Desafortunadamente, se basa en nuestras experiencias pasadas con otras personas. Lo que esto hace es crear un falso positivo cuando no hay ninguno. En pocas palabras, significa que juzgamos a las personas inconscientemente incluso antes de conocer su historia. Puede parecer contraproducente, pero así es como nuestro cerebro entiende las cosas, las personas, las situaciones y los problemas. Utiliza lecciones de experiencias similares anteriores.
Si bien no puede cambiar cómo funciona su cerebro. Lo que te ayudaría es consumir practicando lo que se conoce como práctica de aceptación radical . Lo que conlleva es que usted note el juicio positivo y negativo que hace sobre usted y los demás a diario . Lo que esto hace es frenar el sesgo en tu interacción con los demás y contigo mismo. Después de algún tiempo, te darías cuenta de que estos juicios te hacen propenso a la angustia, la manipulación y la agonía emocional.
Mira, la cosa es que nadie es bueno o malo . Sin embargo, con el sesgo en el que existe tu cerebro, a menudo oculta tus “errores” (en algunas personas destaca sus “errores”). Nadie es santo ni es pecador. TODOS somos un tono de gris. Al inculcar la conciencia y la vida consciente, podemos reducir los “errores” que hacemos.
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Si te acercas a una persona con el juicio de que están equivocados, son aburridos y eventualmente te abandonarán, entonces estás obligado a experimentar exactamente eso. Atraemos lo que sentimos. Si internamente te sientes indigno de amor, tus comportamientos, palabras y acciones te harían propenso a ser herido y abandonado.
Lo siento, sólo hay unas pocas palabras que puedo ofrecer. El campo de la terapia y la asesoría psicológica se basa en ayudar con los problemas que enfrenta. Sin un conocimiento completo de su experiencia, solo puedo dar una idea de una respuesta o una solución, pero solo unas pocas sesiones y una práctica constante pueden ayudarlo a cambiar estos patrones.
Todo lo mejor.
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