¿Qué haces cuando alguien te molesta?

Naturalmente, cuando alguien te molesta, te sientes irritado y la ira monta tu mente.

En la vida de todos, hay muchas personas que son molestas y lo mismo es el caso conmigo.

Hay varios métodos para calmar tu mente, estoy enumerando solo los dos:

  1. Música : se dice con razón que la música es una herramienta de sanación muy poderosa. Cuando está molesto, uno puede escuchar su tipo favorito de música. Eso lo tranquilizaría.
  2. Medita : la meditación no significa que tengas que hacer ningún esfuerzo, sino simplemente sentarte con los ojos cerrados. Estar con tu mente por algún tiempo.

Mientras meditas, es obvio que te estallarían los pensamientos y eso es natural.

No te preocupes Déjalos venir en tu camino, solo disfruta estar contigo mismo.

Respira profundamente.

En algún momento de mi vida, hice un descubrimiento sorprendente.

Yo también estaba molesto!

Yo misma me había empezado a preguntarme si era tan molesto como los demás. Así que comencé a observar mis acciones y reacciones contra las de otros de cerca. ¡Adivina qué! Eran en su mayoría similares, excepto por las extremidades obvias que probablemente fueron influenciadas por límites tales como los límites personales, el surgimiento, etc. (por ejemplo, asesinar por enojo o avergonzar en Facebook). Por ejemplo, me enojaría si alguien se burlara de mí, pero estaría bien si se burlara de alguien más en circunstancias diferentes y luego me preguntaría por qué estaban enojados. ¡Qué hipócrita!

Déjame decirte lo que esta realización ha hecho por mí. ¡Me ha humillado! Definitivamente soy más lento para criticar y menos crítico en caso de que no posea la autoridad moral para hacerlo. Así que ahora soy un firme creyente en:

“Haz a los demás lo que quieras que te hagan a ti”.

Tal vez sería útil analizar primero la situación y preguntarse si lo que hicieron para molestarlo es algo que haría o no haría. Sabrás qué hacer. Me ha funcionado cada vez.

Un día tuve una discusión con alguien, discutiendo por varios minutos antes de que la pelea llegara a una conclusión.

No mucho después, conseguí el teléfono de esa persona y, como conocía la contraseña, la desbloqueé y casi me froté las palmas con mi ansia de retribución. Había tantas posibilidades de coerción, extorsión, con la potencia del dispositivo que estaba agarrando.

Desafortunadamente, mi moral interior intervino, la conciencia me impedía hacer algo malo, como eliminar aplicaciones o enviar mensajes de texto a personas.

Así que en lugar de eso, me contenté con abrir todas las aplicaciones y luego aumentar el brillo para agotar la batería del propietario del teléfono.

Ignóralos, quítate de ellos y evítalos.

¿Necesita esta persona dicha de alguna manera?

¿Es esta persona dicha haciendo algo por ti?

Si la respuesta es no, entonces ¿por qué dejar que esta persona mencionada controle sus emociones? Aprende a perdonar y olvidar.

Porque se dice, cuando perdonas a los demás, te perdonas a ti mismo.

Normalmente me vuelvo completamente detestable. Quiero decir … completamente molesto. Tengo esta habilidad para ser molesto. A veces es divertido molestar a alguien al punto de sacudirlo físicamente. Mi esposa es a menudo el objeto de mi molestia, desafortunadamente para mí ella ha aprendido a desconectarme por completo.

Por lo tanto, para responder a su pregunta. Me molesta la espalda. Me molesta mas fuerte Me molesta hasta que ya no soy la fiesta molesta. Funciona como un encanto, y bastante entretenido.

No importa en absoluto, tal vez dar una pequeña sonrisa.

(con mis ojos).

Esta es una observación que he hecho:

Aquellos que intentan molestarme, no tienen éxito, porque no son personas que me importen y nada de lo que hagan o digan tendrá un impacto negativo en mí.

Mientras que por otro lado, aquellos que pueden molestarme son personas que me importan, pero nunca lo hacen.

Es como si fuera inmune a estar molesto.

Uno de mis muchos superpoderes cojos.

Soy una de esas personas que se enojan muy fácilmente, pero siempre hago todo lo posible para no revelar esa debilidad.

Podría hacer una lista completa si lo que me molesta, pero aun así no representaría todo.

Cuando me molesto, trato de ignorarlo o de alguna manera insinuar a la persona que me molesta que me detenga.

O bien los ignoro, o trato de averiguar por qué me estoy molestando para poder darme cuenta de que no es un gran problema o que no vale la pena molestarse. A veces intento ser inmune a ese irritante particular, si es posible.

A veces tomo el rasgo molesto yo mismo (por ejemplo, estrechando la mano de alguien mientras aparto la vista de ellos. Intento decir “Uh eh” en respuesta a un “Gracias” en lugar de al amable “De nada” que era enseñado. Parece que todos dicen “Uh eh” … Otro ejemplo es no saludar a los jóvenes que sé que no están interesados ​​en saludar, en lugar de saludarlos, ser ignorados y enojarse. A veces, si no puedo vencerlos, simplemente me uno a ellos.

Soy demasiado viejo e inteligente para aguantar a las personas que son molestas. Cuando alguien me molesta, salgo lo más rápido posible y luego evito a esa persona siempre que sea posible.

Finalizar de manera educada pero firme la conversación o la interacción. Deja de ser cálido y amigable, empieza a lucir frío y desinteresado. Si el problema persiste, aléjate.

No me importa lo que dice la persona

A veces sucede que él / ella está cerca como un amigo.

Así que usé esa molestia para poner a prueba mi paciencia.

No puedo hacer nada al respecto. Encontraremos a esas personas en cada momento de tu vida.

Probablemente les diría que lo que están haciendo es molesto.

Si son un troll y solo quieren molestarme por puro placer, los dejaría colgados y me pondrían los auriculares.

Después escuchaba música y me ocupaba de mis asuntos.

Entonces, se aburrirían de que no les respondiera y pasaran a su próxima víctima.

Cada uno tiene su propia manera de manejar esa situación. Hay muchos factores involucrados, como quién, cuándo y dónde. Así que mi respuesta a la pregunta puede no ser adecuada para usted. Yo personalmente les preguntaría “por favor, cállate”. Pero puede que se sorprenda de los resultados que obtiene. La mayoría de las personas no se enojan, dirán algo en el sentido de que no hay problema. Lo siento, sé que a veces me dejo llevar. Es posible que se enojen conmigo. De cualquier manera dejarán de molestarme.

Deja de hacer eso … no, eso no está bien hoy, dime. Luego, con el tono de voz que la persona que te molesta desea escuchar de ti. Decir palabras de elección

Si esto sucede con frecuencia, empiezo a sentirme diferente con esa persona … hasta el punto en que no los quiero en mi vida. Empiezo a ignorarlos, supongo.

Le digo a la gente alrededor de la persona molesta: “Estoy seguro de que hay un medicamento que”.