Mi entorno hizo parecer que la apariencia física es una de las más importantes. ¿Cómo puedo sacar ese tipo de pensamiento de mi cabeza?

Está bien que pienses eso, porque lo que digan los demás, también están tomando sus decisiones sobre esta base. A veces, juramos arriba y abajo que no nos gusta el comportamiento o la personalidad de una persona, pero en realidad solo hemos inferido algo sobre ellos en base a su apariencia. Es instintivo. Somos animales, y así es como se comporta nuestro tipo de animal.

Sin embargo, puede reconsiderar algunas de sus decisiones y / o vigilar los derechos de aquellos que no tienen tantos privilegios porque no son atractivos.

Me parece que sería mejor pensar más que eliminar el pensamiento que ya está haciendo.