¿Qué haces cuando odias todo sobre ti?

Answer 1

Hay una historia interesante sobre Bozo: la señora. La mascota de Smith, Labrador.

Bozo, miró por la ventana para ver a Sally, una perrita callejera, jugar con sus amigas. En ese momento, la señora Smith llamó a Bozo para el desayuno. El pensó,

“¡Oh no, leche otra vez! El mismo desayuno todos los días. Lamió tristemente el tazón y pensó: “Quiero comer algo sabroso … pero ¿cómo?”

El señor y la señora smith salieron al mercado. Era una oportunidad de oro para que Bozo se escapara por un tiempo. Mirando el cielo azul, oyendo el canto de los pájaros y sintiendo la brisa fresca, caminó alegremente.

Estaba disfrutando mucho y no se dio cuenta cuando habían pasado dos horas. De repente, oyó el trueno de las nubes. Pronto, comenzó a llover. Bozo se asustó y quiso correr a casa.

Pero, se dio cuenta de que había llegado muy lejos y se había perdido.

El tenso Bozo buscó ayuda.

Sally, de debajo de un cubo de basura, lo llamó,

“¡Eh, tú! Ven, espera aquí hasta que la lluvia se detenga ”. Bozo corre y toma el refugio.

“¡Gracias! Mi nombre es bozo ¿Lo que es tuyo?”

“Mi nombre es Sally. ¿Te quedas con el señor y la señora smith?

“Sí. ¿Cómo lo sabes?”

“Es una casa tan hermosa. Siempre me he preguntado cómo se ve desde dentro ”.

“No hay nada tan genial. He vivido allí desde entonces y no he visto nada nuevo. Eres tan afortunado. Puedes ir a cualquier parte, en cualquier momento y comer lo que quieras. Solo me sale leche todos los días (suspiros) ”

Sally (sorprendentemente): “¡Leche! Wow, eso es maravilloso! Tengo que buscar comida todos los días. A veces no consigo nada de comer. ”

“Es tan aburrido, comer la misma comida todos los días”.

“Al menos, obtienes alimentos saludables para comer”, dijo Sally.

La lluvia paró. Bozo caminó de regreso a casa, pensando en lo que dijo Sally, y se sintió feliz.

Crédito: una historia corta – Sé agradecido y cuenta tus bendiciones

Utilicé esta historia para decir: muchas veces es fácil pasar por alto lo que tenemos por lo que no tenemos.

El problema con eso: lleva a la depresión, al desánimo, a la frustración, etc. Otro método podría ser mirar la vida con un poco más de gratitud. 🙂

Me recuerda el himno “Cuenta tus bendiciones”. Es así:

Cuando sobre las ondas de la vida eres sacudido por la tempestad,
Cuando estás desanimado, pensando que todo está perdido,
Cuenta tus muchas bendiciones, nómbrelas una por una,
Y te sorprenderá lo que el Señor ha hecho.

(Coro)

Cuenta tus bendiciones, nombralas una por una,
¡Cuente sus bendiciones, vea lo que Dios ha hecho!
Cuenta tus bendiciones, nombralas una por una,
* Cuenta tus muchas bendiciones, mira lo que Dios ha hecho.
[* Y te sorprenderá lo que el Señor ha hecho.]

¿Alguna vez te carga con una carga de cuidado?
¿Parece pesada la cruz que estás llamada a soportar?
Cuenta tus muchas bendiciones, todas las dudas volarán,
Y seguirás cantando a medida que pasen los días.

Puedes obtener el resto de las letras aquí: Count Your Blessings

Hay suficientes datos estadísticos para mostrar los beneficios de la gratitud, por ejemplo:

1. La gratitud nos hace más felices

Un diario de gratitud de cinco minutos al día puede aumentar su bienestar a largo plazo en más del 10 por ciento.

¡Es el mismo impacto que duplicar sus ingresos!

2. La gratitud nos hace más saludables

Echa un vistazo a este artículo para obtener más beneficios: los 31 beneficios de la gratitud que no conocías: cómo la gratitud puede cambiar tu vida

No te conozco, ANÓNIMO PREGUNTA, pero intentemos este ejercicio contigo. Contemos las bendiciones que pareces tener:

1. Estas vivo.
2. Supongo que tienes la capacidad de ver.
3. Tienes una computadora para comunicarte.
4. Tienes internet
5. Parece que tienes la capacidad de comunicarte, muchas personas no pueden hacer eso.
6. Ya sabes cómo navegar por internet.

La lista anterior se basa en su única pregunta. Yo personalmente ni siquiera te conozco.

¿Alguna vez has oído hablar de Victor Frankel?

Fue neurólogo austríaco y sobreviviente del Holocausto. Sobrevivió al tratamiento más BRUTO en campos de concentración. Esto es lo que pasó por:

• Los nazis obligaron a él y su esposa a que abortaran a su hijo.
• En el gueto nazi su padre murió de agotamiento.
• Su madre de 65 años fue trasladada a Auschwitz y fue asesinada de inmediato en la cámara de gas.
• Tilly, su esposa, es asesinado a los 24 años.

Y sin embargo, a pesar de esto, dijo en su libro, Man’s Search for Meaning :

“Lo único que no me puedes quitar es la forma en que elijo responder a lo que me haces. La última de nuestras libertades es elegir la actitud de uno en cualquier circunstancia dada. ¡Independientemente de lo que te suceda, siempre puedes elegir estar agradecido al imaginar cómo pudo haber sido peor! ”

Ahora, amigo mío, PREGUNTA ANÓNIMA, no sé si está pasando por algo tan horrible …

… pero incluso si es así, todavía tiene la capacidad de elegir su actitud.

¡Elige gratitud y cuenta tus bendiciones!

Answer 2

La respuesta fácil sería; cambia tu vida. La respuesta más complicada sería decirle que enumere las cosas específicas que odia de su vida en dos categorías: cosas que puede cambiar y cosas que no puede cambiar. Si comienza a trabajar en las cosas que puede cambiar y logra incluso un poco de éxito, le dará la motivación para seguir adelante. Una vez que lo domine, su confianza aumentará y podrá comenzar a abordar las cosas que pensó que no podía cambiar. La mayoría de las veces, cuando las personas alcanzan un mejor estado emocional y una mejor visión de sus vidas, encuentran que la segunda columna se acorta milagrosamente y muchos de los elementos simplemente dejan de ser importantes.

También sugeriría asesoramiento, ya sea formal o informalmente, porque una vista externa es realmente útil para encontrar formas de lidiar con cosas en las que no había pensado antes, y la comodidad y el apoyo son realmente importantes. Por último, tener a alguien de quien ser responsable te pondrá en marcha en aquellos momentos en que no quieras hacerlo por el motivo que sea.

Answer 3

Una vez odié todo sobre mi vida. Me quejaba todo el tiempo. Tenía 21 años, estaba enamorado de una chica que mis padres no aprobaban, enamorado de una chica cuyos padres no me aprobaron. Trabajaba con un salario de apenas 2000 rupias en Jammu, J&K.

La niña que amaba me preguntó una vez qué haríamos si nuestros padres no estuvieran de acuerdo con nuestro matrimonio. La aprobación de los padres es muy importante para que una pareja se case en la India, especialmente en pueblos pequeños llenos de personas inteligentes. Le dije que ella puede hacer lo que quiera, pero estoy segura de que me suicidaría.

Finalmente nos casamos, esa es una historia diferente, nos separamos también, es una historia que vale la pena contar también. Pero, la historia que quiero contar es aquella en la que decidí cambiar mi vida porque la odiaba y también porque rendirme, suicidarme no era una opción.

En los veranos de 2006, mi padre nos llevó a mi madre, a mi hermana ya mí en un viaje por Himachal Pradesh. Mi padre y yo siempre hemos tenido nuestros problemas, dentro y fuera. Se aseguró de que iba a realizar ese viaje porque había ciertos “planes” que debían llevarse a cabo mientras estaba lejos de Jammu. Deambulamos por Chamba, Rewalsar, Palampur, Kullu, Manali, Rohtang, Mandi, Manikaran, Solan, Chandigarh, Ropad, Jalandhar y llegamos a Jammu unos 10 días después. Fue un viaje maravilloso.

Mientras estaba fuera, la niña que amaba se vio obligada a presentarse frente a unas pocas familias que buscaban a las novias adecuadas para sus hijos. Cumplió con los deseos de sus padres, sabiendo que no estaba cerca y que no había manera de que ella me contactara. Me enteré de todo esto mientras volvía.

¿Estaban mis padres involucrados en este estúpido acto? No tengo idea.

Lo que había planeado era algo que nadie esperaba. Antes de partir para el viaje, arranqué el último cheque del libro de cheques de mi padre, falsifiqué sus firmas con un monto de retiro de 15,000 rupias y deposité el cheque para cobro en mi cuenta bancaria. Cuando regresamos de nuestro viaje, el cheque se había cobrado, tenía el dinero en mi cuenta. Empaqué mis maletas la misma noche que regresamos a Jammu y salimos de casa.

Mi familia no supo mi paradero durante nueve meses. Una vez llamé a mi madre desde un teléfono público local y me maldijo por robarle 15.000 rupias a mi padre. Nueve meses después, los llamé y les informé que me ofrecieron un trabajo en Dubai y que me iba.

De repente, fui tratado como el más querido. Mis padres obligaron a los padres de la niña a aceptar nuestro matrimonio. Literalmente tuvimos un compromiso forzoso en el que simplemente entré a la casa de la niña, intercambié los anillos con ella y hice clic en las fotografías. Se hizo a plena luz del día. Me casé con ella un año después, me separé tres años después de nuestro matrimonio cuando me di cuenta de que ella era demasiado tonta para mí o que podría haber sido más inteligente con el tiempo y que era demasiado buena para tener un paquete lleno de tonterías pegado a mí por el resto mi vida. Con el tiempo, empecé a odiarla.

Hoy, estoy en una posición muy cómoda en la vida. No lo pienso dos veces antes de gastarme en mí mismo. Las 15,000 rupias que le robé a mi padre, las he pagado muchas veces. Mi hija, la hija de mi primer matrimonio, está estudiando en la mejor escuela de Jammu. Mi esposa, actualmente, es una gema rara que tiene cerebros reales y puede poner a cualquier hombre en su lugar al instante.

¿Qué haces si odias todo sobre tu vida? Usted se encarga de ello y elimina la mierda, corte por corte. Juegas con fuego y pasas por el infierno para drenar la negatividad y el odio de tu vida, para que puedas amar de nuevo, para que puedas ser amado de nuevo.

Answer 4

Bueno, una cosa que puedes hacer es darte cuenta de que estás equivocado al pensar que todo acerca de ti mismo es odioso. Y también puedes darte cuenta de que es una forma de egoísmo. ¿Odias tanto a alguien más? ¿Hay otros por los que odias todo? Si no es así, ¿por qué te consideras especial? ¿Especial en el sentido de que eres el único en todo el mundo del que todo es odioso?

El mundo te ha producido. Usted tiene cualidades especiales en una mezcla particular que nadie más tiene con un propósito. Es posible que este propósito aún no sea evidente para usted, pero es importante darse cuenta de que tales cualidades tardan un tiempo en madurar. Y ese proceso de maduración lleva mucho tiempo. Así que tómate un tiempo y continúa trabajando en tu propia imagen. Sé tan amable contigo mismo como lo eres con los demás. Todos, incluido usted, merecen la misma compasión y consideración.

Answer 5

¿Todo? De Verdad? ¿No hay nada en ti que te guste? ¿Nada que al menos esté bien y no sea odioso? Estoy seguro de que hay incluso si tienes que pensar realmente duro.

Probablemente más de una cosa si realmente lo piensas bien.

De acuerdo. Si has encontrado algo que es brillante. Enfócate en eso y luego sigue buscando. Quizás te sorprenda la cantidad de cosas maravillosas que hay sobre ti y quizás las cosas que odias en este momento no son realmente tan terribles.

Si no odiarías algo si fuera algo sobre tu mejor y más querido amigo, entonces date el mismo amor, compasión y aceptación que les darías.

Answer 6

Lo primero que haría es decirme a mí mismo. Eso es apestoso -piensa No es normal y solo te hace sentir peor al usar esas palabras juntas de esa manera. Modera lo que te dices a ti mismo de una manera amorosa y útil.

¿Cómo es tu vida? ¿Tienes una casa? ¿Tienes suficiente comida todos los días? ¿Vives en una zona de guerra? Mi punto es estar agradecido por lo que tienes. Particularmente si se trata de relaciones amorosas.

Perdónate a ti mismo también. Eso es lo que te liberará de los pensamientos negativos. Incluso si crees que es otra persona o una situación en la que te encuentras, nos pegamos y deseamos tener una vida mejor.

Si tiene tiempo libre, vaya al refugio para personas sin hogar y obtenga el mejor consejo de esas personas. Te dirán, cariño, puedes odiar tu vida, pero aún tienes un largo camino hasta el fondo. Voluntariado y ayuda a los demás. Suena tan anticuado, pero aún funciona como los sabios que las personas mayores nos han dicho antes. Ayudar a otros, o animales o incluso jardines nos da una maravillosa sensación de propósito. Es un sentimiento que nada más se compara con el mundo. No diría que es adictivo, pero pronto descubrirás que de ahí proviene una gran parte de tu alegría en la vida.

No te conozco, así que estoy diciendo lo que la gente sabe que funciona en tu situación. Ha funcionado en la mía y te sacará de ti mismo y compadecerás de la fiesta solo en casa.

Ahora, si estás en algún tipo de relación abusiva. Sal ahora. Cuídate, anímate. La vida a veces es tan difícil, pero si la dejamos, podemos encontrar la felicidad en otros con seguridad.

Answer 7

Cambialo.

¿Por qué? ¿Estás esperando permiso? ¿Un plan o hoja de ruta para la vida que te gustaría? ¿Crees que necesitas algo que no tienes?

La verdad es que tiene permiso, miles de planes diferentes para elegir y todo lo que necesita para permitirle al “futuro” todo el cumplimiento que puedan manejar.

Aunque necesitas deshacerte de algunas cosas.

En acción.

Apatía.

Excusas

Creencias limitantes.

Victimidad.

Deshazte de ellos explorándolos y encontrando dónde existen en tu sistema de creencias. Esa educación en el “tú de hoy” iluminará el camino hacia el “tu futuro”. Luego, haga, diga y actúe solo hacia aquello que lo mueve hacia su meta.

Answer 8

Me revolqué, rechiné mis dientes. Me siento terrible. Yo no me baño

Pero luego tomo acción. Intento hacer una cosa menos terrible de mí mismo. El sentimiento de desesperanza y odio a sí mismo todavía persistirá.

Pero sumergirme en algo de acción con toda la pasión del amor no correspondido (no correspondido en el sentido de que no puedo amarme a mí mismo) significa que termino haciendo algo que otros notan, para bien … Me levanta el ánimo, progreso un poco y me siento un poco mejor.

Es un estado de ánimo, pero no “solo” un estado de ánimo. Para mí, es un bucle. He empezado a notar cuándo sucede o qué lo desencadena. Y empiezo a trabajar en esos disparadores … o si no puedo hacer eso, trato de evitarlos.

Answer 9

La pregunta original fue: “¿Qué harías si odias todo lo relacionado con tu vida?”

Si odiara mi vida, la cambiaría. Nueve de cada diez veces está dentro del poder de alguien hacer precisamente eso. En otras palabras, por lo general no hay nadie que sostenga un arma en tu cabeza para evitar que lo hagas.

¿Es difícil de hacer? Sí. ¿Da miedo hacer eso? Sí. Sin embargo, considere la alternativa (es decir, la miseria) y creo que verá que el esfuerzo está justificado,

A los 64 años, nunca he odiado mi vida. Sin embargo, he cambiado radicalmente mi vida tres veces y, como consecuencia, he tenido tres carreras exitosas. Si puedo hacerlo, cualquiera puede hacerlo.

Answer 10

Ya odio muchas cosas de mi vida, así que también podría suicidarme, ¿verdad?

Si tanto es terrible, ¿por qué no lo he hecho todavía?

Sencillo.

Las personas que amo y por las que cuido me mantienen aquí, y sé que ellos también me aman y cuidan. Si me suicidara, serían más allá de lo creíble, y no quiero eso.

Solo me quejo y me burlo de mí misma de manera jocosa, mientras reconozco que tengo problemas.

Answer 11

Odiaba muchas cosas en mi vida porque la vida es difícil y muchas cosas no estaban de acuerdo con el plan, y esa dosis no significa que tenga que renunciar a mi vida porque eso sería algo estúpido.

Está bien si odiaba su vida pero necesita descubrir qué es lo que le gusta de su vida y tiene que haber algo que le pueda gustar mucho y que podría ser la naturaleza o su familia o incluso su pasatiempo favorito. Cuando alguien odiaba tanto su vida, no pueden descubrir qué cosas buenas tienen o les gustan en su vida, por eso parecen estar muy molestos e incluso quieren cometer suicidio, es una decisión muy equivocada y sería un desperdicio. vida.

Entonces, a veces incluso odiamos nuestra vida, podemos hacer muchas cosas interesantes con nuestra vida, como crear nuevas ideas para nuestras comunidades, e incluso usted puede organizar una fiesta de viaje a distancia con sus amigos y familiares que puede hacer que se sienta mejor acerca de su vida y Con una mente positiva puedes hacer mejores cosas con tu vida en este mundo.

Answer 12

Cambia tu forma de pensar. Tienes derecho a ser quien eres, como todos los demás. Nunca diría que debes amarte a ti mismo, eso no es necesario. Pero respetar lo que eres es obligatorio.

Entonces, tomas una cosa que te molesta y la cambias.

La vida es simple.

Answer 13

Intenta gastar la valiosa vida que tienes en otros menos afortunados que tú. A través de mejorar la vida de otras personas a través de una organización benéfica o ayudar personalmente a las personas, debería hacer que tu vida parezca más valiosa de una manera muy desinteresada. No haga nada extremo porque recuerde que las personas que lo rodean pueden no significar una asignación, pero es alguien que valoraría sus consejos o su ayuda y que valdría la pena su tiempo y esfuerzo para ayudarlos.

Answer 14

Haga una lista de los aspectos odiados y decida que desea cambiarlos.

Use la “clave secreta de mayor poder humano” durante veinte minutos al día después de leer la lista.

Sigue así y marca los elementos a medida que los elimines.

Answer 15

Me río de mí misma por ser demasiado dramática. Todos tienen cosas que les gustan de sí mismos, incluso si nadie más lo aprecia.