Es humano pensar mucho sobre lo que piensan otras personas. Esto es lo que la gente quiere decir cuando dice que somos un “animal social”. Entonces, primero, reconoce que tienes una mente humana totalmente normal.
Pero volvamos a la pregunta. El truco para esto es darse cuenta de que las cosas que pasan por tu mente a menudo pasan por las mentes de las personas que te rodean.
Así que echemos un vistazo a tu mente. Mira lo que escribiste.
En realidad, no piensas demasiado en otras personas por sí mismas. ¿Cuándo fue la última vez que pasaste más de cinco minutos pensando en la mala relación de alguien con su madre? ¿O sus dificultades en el trabajo? O lo que sea. No piensas demasiado en los demás. Solo piensa mucho sobre lo que otras personas piensan en relación con usted.
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Y así es con todos. Las personas están muy ocupadas pensando en ellas mismas para pasar un tiempo serio pensando en ti. La única persona que puede garantizar que pasará una tonelada de su vida pensando en usted es … usted . Por eso es tan importante vivir una vida que crees que es hermosa. Porque al final del día, a nadie más le importa una mierda tu vida, excepto tal vez tus padres y uno o dos amigos. Fuera de eso, ninguna persona que conozca se va a pensar en su vida real durante más de cinco minutos.
En ese pensamiento, vive la libertad. La gente nunca piensa en ti. Solo invierten dos neuronas categorizandote. Y sí, probablemente te clasificarán mal. Eso no es su culpa. Posiblemente no podrían haberlo hecho bien, excepto por casualidad, con el poco esfuerzo que ponen en ello. Ten compasión por su error.
Nunca permitas que las otras dos neuronas juzguen a ti, interfiere con los dos mil millones de neuronas que juzgas sobre ti mismo.
Así que así es como te importa menos lo que otras personas piensen de ti. David Foster Wallace lo dijo de manera más sucinta como algo como “Te importará mucho menos lo que los demás piensen de ti cuando te des cuenta de lo poco que lo hacen”.
Pero también pones cosas muy diferentes en la caja. Usted dijo: “Me importa demasiado lo que la gente piensa, les duele lo que digo y esas cosas”.
Estas dos cosas no son lo mismo.
Cuidar mucho sobre si lastimas a las personas es hermoso e importante. Nosotros, los humanos, somos criaturas sensibles y, sin embargo, tendemos a aplastarnos sin pensar con nuestras palabras. Nunca dejes de preocuparte de que accidentalmente estés lastimando a la gente por las cosas que dices.
En mi grupo de amigos de la infancia muy unidos, nos burlamos constantemente de que uno de nosotros era el tonto. Ahora que finalmente han superado esta autoimagen, puedo ver el daño que hice. Y es uno de los mayores arrepentimientos de mi vida.