¿Cómo puede alguien con baja autoestima sentirse más cómodo con miradas constantes de extraños en público? ¿Cuál es la forma cortés de reaccionar ante tales miradas?

Answer 1

La autoestima tiene que ver con cómo te sientes acerca de TI. La mejor forma de no preocuparse por las miradas de los demás es volverse contento consigo mismo. Todos los días que te levantas por la mañana, MIRATE intensamente frente al espejo durante al menos 5 minutos. Dígase algo agradable sobre usted, algo nuevo cada mañana, incluso si no lo cree. Perdónate por los errores y las pérdidas, celebra tus triunfos y logros, y date cuenta de que eres un ser imperfecto que fue creado en el amor. Eventualmente, te darás cuenta de que cada aspecto tuyo (espiritual, físico, mental) es mucho más valioso que cualquier material que exista en nuestro vasto universo.

Nosotros, los humanos, amamos usar nuestros ojos, principalmente con asombro y siendo observadores de lo que nos rodea. Teniendo esto en cuenta, la mayoría de las personas no albergan pensamientos negativos acerca de su apariencia física o de lo que creen que puede formar parte de su personaje. Incluso si lo son, es una suposición injusta, ya que no te conocen o algo acerca de ti.

Una vez que muestres amor, amor real, a ti mismo todos los días, las miradas de los demás ya no te molestarán. Ya que serás consciente de que son meramente curiosos y simplemente observarán una nueva cara. Como muchos dijeron, puedes sonreír o mirar hacia atrás, lo que siempre me parece divertido, ya que la mayoría de las personas desvían la mirada rápidamente. Como alguien que alguna vez luchó inmensamente con la baja autoestima, te deseo lo mejor en tu viaje para descubrir el mejor amor de todos.

Answer 2

Todos miran a todos. Mira alrededor. No eres el único. Necesitas sentirte cómodo con eso, creo que no te sientes cómodo para que lo hagan más. Solo siéntete cómodo con eso. La mayoría de ellos solo miran. Se convierte en una mirada cuando reaccionas de manera diferente. A todos nos gusta incomodar a las personas que son tímidas o tímidas. Así es como es la gente. No puedes evitarlo. La mejor manera de reaccionar es sonreír. Nada les duele más que la confianza. La mayoría de ellos no son (confiados).

Soy un ejemplo vivo de cómo aprendí a vivir con él. Supongo que eres un indio. Nuestra sociedad es tal. Mirar es considerado una norma aquí. Cuando fueres haz lo que vieres. Esa es la regla del pulgar. La mejor de las suertes.

Answer 3

¿No escribes lo que los hace mirar, así que supongo que simplemente los atrapas?

Si esa es la cosa, entonces no creo que su mirada sea intencional. La gente mira cosas nuevas y caras. Tal vez los atrapaste cuando estaban haciendo eso.

Es muy natural, y sería absurdo asumir que te están juzgando.

En lo que respecta a la autoestima, puedes decirte a ti mismo que estas personas no te están mirando. Sólo están mirando.

De hecho, no están pensando en ti en absoluto. Todos están perdidos en sus propios mundos.

Para mí, ese pensamiento es muy reconfortante.

Cuando me di cuenta de que los extraños en su mayoría están ocupados en sus propias ideas y pensamientos, me sentí libre.

Tomó algún tiempo, por supuesto. Pero estoy aquí.

Espero que te des tiempo para practicar y estar allí también.

¡Buena suerte!

Answer 4

Si la gente los mira, es porque la persona misma está mirando mucho. Las personas reaccionan en especie ante alguien que está actuando de manera excéntrica. Llegar a otros en una conversación y no pensar demasiado en uno mismo, y no intentar ganar popularidad les ayudará a sentirse cómodos y seguros.

Answer 5

Es simple … debe entender que los extraños que miran fijamente no le van a hacer nada … sí, es cierto … una SONRISA puede romper sus corazones … ¿sabes por qué gid dijo “Ama a tus enemigos” porque les causa un sentimiento de culpa? . Así que dale una sonrisa confiada … 🙂

Answer 6

Me siento incómodo con las personas que miran, también.

Intento recordar que mirar es normal. También me recuerdo a mí mismo que el 99% de las personas que creo que me están mirando, en realidad no me están mirando, ni siquiera me están notando. Ellos están en su propio mundo en su cabeza y / o escuchando música, y ni siquiera me están viendo realmente.

Entonces, lo que hago es tratar de ir a un lugar feliz o tranquilo en mi propia mente. Leo cuando puedo, o escucho música cuando puedo. Si por casualidad alguien hace contacto visual y sonríe o asiente o reconoce que me estaban mirando, una sonrisa o un gesto de asentimiento puede ser agradable.