En realidad, eres sensible a tus sentimientos hacia los demás y hacia ti mismo también.
En primer lugar, simplemente ignore a las personas de su vida que hablan mal de pequeñas cosas con usted o simplemente tome nota de sus nombres, les diré qué hacer más adelante.
Las personas que están arruinando su entusiasmo por sus errores anteriores podrían ser sus amigos, simplemente dígales que no repitan este tipo de comportamiento. Si aún continúan, solo hagan una cosa, pueden hacer estas cosas, traer algo de comida extra a su cuenta. dinero propio para la persona especificada que te molestó, haz que se sientan felices solo por ti y después de que empieces a molestarte como si malgastaras la comida, si la desperdiciaban, habla bruscamente si no limpian y se fue a casa (si es una fiesta en tu casa ).
Al igual que estos solo lo reflejan, todavía están haciendo lo mismo, solo dígales que se están portando tan bien y dígales una y otra vez, que son tan buenos para hablar de manera grosera (él / ella se enojará con usted), déjelos Siéntelo, y esto se llama torturar a las otras personas, se adapta solo a las personas que pueden hablar groseramente.
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Uno de mis amigos realmente me arruina por un pequeño error, así que cada vez que habla de mi error, empiezo a hablar de la ayuda que hice por él. Acabo de regañar a todos los que escuchan y algunas veces simplemente desvío su mente a otro tema, finalmente empiezo a mostrar su error.
En realidad, al hacer todo esto, se vuelve sin sentido.
Así que si quieres paz mental, ve al yoga, a la meditación.
Si aún no te sientes relajado ve a la musicoterapia.
Hablemos del correo electrónico: no estoy seguro de esto … 😛