El adormecimiento de las emociones es un método de afrontamiento mental. Las pérdidas difíciles, ser despedido de un trabajo, fallar en una clase son todas las cosas que podrían llevar a este tipo de respuesta. Para mí, fue una situación muy complicada que puedo generalizar extremadamente como una ruptura que terminó provocando esto. La situación era enorme para mí, pero temía que pudiera considerarse pequeña para cualquier otra persona, así que pasé dos años sin decírselo a nadie.
Por experiencia personal, siento que entiendo de dónde vienes. Tengo depresión, y antes de comenzar a recibir terapia junto con tomar antidepresivos solía tener este sentimiento persistente de nada; Nunca sentiría tristeza, aunque al mismo tiempo no podría sentir la felicidad. Periódicamente, habría momentos en los que podía sentir esta tristeza, aunque el sentimiento de nada solo no era divertido en absoluto.
No tengo ningún tipo de experiencia médica en cuanto a la universidad, todo esto proviene de mis propias experiencias y conclusiones personales, y si está preocupado por su salud mental, le sugiero que hable con alguien de confianza (tan difícil como este). puede ser, confía en mí, he pasado por esto) porque deberías poder sentir todas las emociones. Si es posible, también sugeriría intentar conseguir un terapeuta. He leído varios artículos sobre historias equivocadas de terapeutas, básicamente donde las personas tenían malos terapeutas, aunque para mí tuve suerte y en mi primer intento obtuve uno que probablemente me sienta mejor. Si toma esta ruta y no le gusta o no confía en su terapeuta, no hay razón para sentirse mal y no pedir un cambio. Tenga en cuenta que, si no quiere que nadie lo sepa, es la obligación legal de sus terapeutas el no informarle a nadie lo que usted le diga, a menos que aparezcan signos de suicidio, o signos de que pueda hacerle daño a otra persona.
La depresión no es el único diagnóstico que he recibido; También he recibido un diagnóstico de ansiedad severa y ADD.
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Disculpas si me he llevado, no quiero que nadie pase por lo que pasé y, esencialmente, me estoy perdiendo algunos años posiblemente divertidos de su vida.