Este es un problema común que tienen las personas autistas. No sé si eres autista, pero mi hijo lo es y él ha luchado con eso.
En primer lugar, aprender los tipos de lenguaje figurativo. Aquí hay un sitio web que explica bien los diferentes tipos: Ejemplos de lenguaje figurativo – Dispositivos literarios
Segundo, juega algunos juegos donde podrías usar lenguaje figurado para practicar. Usamos manzanas con manzanas con mi hijo. Es un juego de cartas en el que debes categorizar las palabras de acuerdo con lo que crees que la otra persona estará de acuerdo. La cosa es que a veces no tienes una palabra que se ajuste bien a la categoría, así que tienes que pensar en cómo encajar las palabras en la categoría incluso si normalmente no van allí.
Eso es lo que es el lenguaje figurativo. Es usar palabras de manera que normalmente no se usarían.
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Tercero, practica el uso del lenguaje figurado por ti mismo Para empezar, elija un tipo de lenguaje figurativo y decida utilizarlo una vez al día durante una semana o cualquier otro objetivo similar. Luego elige otro para usar. Después de un tiempo, será más natural.
Finalmente, comienza a reconocer el lenguaje figurado en el habla de otras personas. Si algo no tiene sentido, entonces pregúntate si podría ser un lenguaje figurado. Para ese momento, tendrás más práctica con él por lo que debería ser más fácil de detectar.
Mi hijo ahora encuentra divertido el lenguaje figurativo. Es como un rompecabezas que tiene que resolver. Le gusta coleccionar nuevos modismos y metáforas y aprender lo que significan. Puede ser divertido después de practicar por un tiempo.