¿Por qué me pongo nervioso cuando hablo con alguien?

Hay diferentes razones para que diferentes personas en diferentes momentos se pongan nerviosas durante las conversaciones. Déjame ayudarte con unos pocos para que puedas descubrir tu propia debilidad.

  1. No tenías un entrenador o comunicador ideal que encantara a otros con sus palabras. Puede que no haya habido nadie en su familia o personas mayores. Así que no tuvo la oportunidad de ver cómo los campeones trabajan inteligentemente. Vea algunas muy buenas conversaciones hechas por personas mayores en su círculo familiar o de amigos o vea algunas películas de ese tipo. Intenta adoptar el estilo de hablar.
  2. Sus habilidades lingüísticas pueden estar por debajo del promedio y esto puede ser posible incluso si obtiene A + en inglés escrito. El verdadero arte es convertir. Haga una cosa, comience a escuchar buenas historias de audio y ayúdese a hablar correctamente.
  3. Tienes un complejo de inferioridad y sientes que los demás son más inteligentes y más fuertes que tú.
  4. No puedes convencer a los demás para que estén de acuerdo contigo, lo que te hace sentir nervioso. Aprende el arte de persuadir. Puedes conseguir algunos buenos videos en YouTube.
  5. Elija algunos ancianos madurados y guíese un poco de ellos. Déjalos bombear un poco de motivación en ti.

Probablemente porque tienes muchas cosas que ocultar … y no sabes cómo esconderlas porque hay demasiadas. Y no digo que si uno tiene demasiadas cosas que ocultar es porque es una mala persona … en absoluto;

Hay dos tipos de escondite básicamente:

  1. Oculto algo con intenciones manipuladoras: en este tipo de ocultación el miedo no está involucrado.
  2. Oculto algo por temor a que los demás no me acepten, o de cualquier forma, por cualquier tipo de miedo …

Cuando oculto algo para que el miedo muestre mi rostro real, para que el miedo muestre lo que realmente soy, para que el miedo sea juzgado … no me siento cómodo en ningún tipo de relación.

Si permito que el miedo gobierne mi vida, nunca disfrutaré de nada … Porque el miedo siempre estará ahí detrás de la esquina … Y más temores que oculto dentro de mí y más grande se convierte en el miedo que me espera justo detrás de la esquina, y más grande el estrés. , el nerviosismo y la ansiedad.

Pero incluso saber el motivo de este nerviosismo no es suficiente, porque podría ser que ahora ni siquiera recuerdas lo que estás ocultando y ¡por qué lo estás haciendo!

Y eso se debe a que es suficiente para ocultar algo una vez, luego el cerebro lo recuerda y me hace revivir cada vez la misma experiencia una y otra vez. ¡Porque el cerebro recuerda realmente todos los problemas que hemos resuelto en nuestra vida desde el principio!

TENEMOS QUE RESOLVER UN PROBLEMA SOLAMENTE UNA VEZ, entonces no hay necesidad de resolverlo nuevamente porque cuando el problema esté ahí la próxima vez, lo RECONOCERÁ, y al reconocerlo, reaccionará de la misma manera que reaccionó la primera vez. lo resolvió … El problema es que si la primera vez que resuelve el problema incorrectamente, continuará resolviéndolo incorrectamente para siempre … Porque la próxima vez no tendrá que resolver ese problema nuevamente, resolverá otros problemas, pero este se vuelve invisible, ya no es un problema porque ya lo has tratado antes; la naturaleza no nos da una segunda oportunidad desde este punto de vista … la próxima vez tendrá que resolver los problemas que crea por sí mismo a través de reacciones inadecuadas, pero estos problemas no son tan fáciles de resolver … cuando el problema está en el entorno externo, es solucionable, pero cuando el problema está dentro de mí y lo he creado, pero ahora no recuerdo que haya hecho eso … esto es otra cosa, esto no es tan fácil de resolver.

¡Así que tenemos que estar muy atentos a lo que instalamos en nuestro cerebro! Todo depende de cuál sea nuestra actitud para resolver nuestros problemas, porque no tenemos muchos cambios para corregirnos, en verdad no tenemos NINGUNO. Todo lo que se necesita es un problema resuelto, entonces la forma de resolver el problema permanece instalada en el cerebro para siempre, y siempre se reconocerá y luego se repetirá. Tenemos que cambiar nuestra actitud con la que resolvemos los problemas, porque la actitud de esconderse o huir por miedo no es la actitud correcta.

Tenemos que cambiar nuestro punto de vista, o liberar nuestro punto de vista del miedo …