Esta es una respuesta personal y no un consejo profesional. También tendré que hacer suposiciones sobre su situación, así que ignórelo si es incorrecto.
Puede ser debido … PUEDE ser debido a no hacer frente a la realidad. ¿Cómo te sientes dentro de ti? ¿Estás de acuerdo con quién eres y con tu propia identidad? Si fueras a ir sin escuchar a estas bandas … de hecho, rompiendo completamente y escuchando blues durante los próximos 3 meses, ¿cómo te sentirías?
A menudo podemos envolver o valorar una identidad en una fuente externa. Si este es el caso, es posible que necesite ver a un terapeuta profesional. Como esto no solo le limita a experimentar otras cosas … (otros tipos de música), sino que también le da una importancia superior a la normal en algo como música (actividad) en lugar de interacciones sociales.
En otras palabras … podrías perderte la vida.
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Podría haber algunos factores que están contribuyendo a esto.
- OCD – Trastorno obsesivo compulsivo. (esto es algo que debe ser evaluado por un profesional) si usted está en la escuela, debe haber un consejero escolar que pueda ver.
- Una falta de control sobre su propio entorno. La posibilidad de que estés en una relación de control. ¿No estás seguro de tu propia identidad y alguien te está dictando quién eres?
- Falta de diversión o emoción. ¿Es la vida divertida? ¿O son solo los movimientos que tienes que seguir para mantenerte vivo? ¿La vida se ha vuelto aburrida?
- Cambio. Si has estado saliendo con amigos, ha habido un cambio en la dinámica. Los grupos sociales van a ir y venir. Podrías estar cambiando y alejándote de tus amigos actuales. Esto no es algo malo. Esta puede ser la forma en que estás tratando de lidiar con eso.
- Estrés. Cuando nos estresamos reducimos nuestro enfoque a las cosas pequeñas. Tu caso, bandas. Esto puede cortar las posibilidades de otras entradas / intereses.
- Necesidad o gente agradable. ¿Siente que necesita ser obediente o, de ser así, siente que necesita rebelarse? Esto puede ocurrir debido a que sientes que tienes que jugar un papel. Como un papel en un juego. Recientemente busqué información para otra respuesta sobre el análisis transaccional. “Análisis transaccional 1: estados del ego y transacciones básicas – TheraminTrees” (youtube) Se trata de la comunicación que ayuda a salir de un rol y a una comunicación más clara.
Mencionas que estás obsesionado con los miembros de la banda. Recuerda que lo que estás viendo es una imagen fabricada. Se hace un gran esfuerzo para que estas personas se vean y suenen como lo hacen. La realidad no es así. Estos miembros de la banda cagan, se tiran pedos y vomitan como tú.
En ese sentido, podría ser una idea escribir qué es acerca de estas bandas y los miembros de la banda que te atraen. Escribir lo que encuentre atractivo ayuda a aclarar las cosas para usted.
Gustar música y bandas no es algo malo. De hecho puede ser bueno.
Una manera de tratar posiblemente con lo que está pasando es dividir su atención en tres actividades. Así que podría verse algo como esto.
- Música (tus bandas)
- Escalada de roca
- Idioma o
- Club del libro o club de cine (donde vas y películas de crítica)
Pensé que solo lanzaría el cuarto. Cosas como esta pueden dividir el enfoque de tus actividades para que no te concentres en una sola cosa.
También tal vez vaya y vea a alguien (consejero) para hablar sobre ello.
Editar: recuerda que no conoces a estas personas (miembros de la banda) que son extraños para ti. Recuerdo que un amigo mío dijo eso, pensó que me gustaría salir con Jean Claude Van Damme (un chico atractivo en el año 2004) dije: “¿por qué querría salir o estar interesado en él? ? No conozco al chico “.