¿Por qué no me importa nada, incluidos mis estudios y un trabajo que tuve dificultades para obtener?

Parece que podría ser algún tipo de depresión relacionada con el agotamiento. Cinco años en un programa universitario de ciencias de la computación podrían poner mucho estrés en cualquiera. Aquí hay tres preguntas que debe hacerse.

  • ¿Está haciendo suficiente ejercicio? La falta de ejercicio es una de las cosas que lleva al agotamiento cuando se realiza una actividad mental intensa. Ponerse en un programa de ejercicios que se intensifique gradualmente podría ayudar.
  • ¿Cómo es tu dieta? Muchos carbohidratos y alimentos grasosos grasosos pueden tener un gran efecto negativo en su espacio mental. Si no está comiendo bien, intente aumentar su ingesta de vegetales frescos junto con cosas como los frijoles y el arroz integral.
  • ¿Estás durmiendo lo suficiente? ¿Estás durmiendo bien? Necesita al menos 8 horas de buen sueño todos los días. Es mejor mantener una rutina regular.

Dependiendo de su situación, tal vez un descanso ayudaría. Podría beneficiarse de un cambio radical en su estilo de vida que lo ayudaría a reducir el estrés, hacer más ejercicio, comer y dormir mejor. Si no estás en condiciones de tomar un descanso, es decir: estás cerca de graduarte, entonces haz lo mejor para trabajar en esas tres cosas, ejercicio, dieta y sueño. Consíguelo de alguna manera, luego encuentre tiempo para recargarse un descanso.

¿Cuándo cambió todo el asunto de los estudios? Después de que tienes el trabajo? Si es así, pasa con la mayoría de los colegas. Ellos sienten que ya que tienen un trabajo, dejan de preocuparse por los estudios.

Muchas empresas después de dar empleo, enfatizan el hecho de que incluso en el último año las marcas de corte deberían ser buenas.

Sea claro que este trabajo no va a ser su destino final. El futuro es impredecible, así que no te relajes porque finalmente tienes un trabajo. Incluso si tiene el trabajo, solo su capacidad de aprender y explorar le dará el crecimiento y desarrollo necesarios en la vida.

Probablemente no puedas encontrar el propósito de tus acciones. Personalmente he experimentado una situación similar, donde a veces (muy ocasionalmente, cuando me siento deprimido) no me importa nada. Si no sabemos por qué estamos haciendo algo, es posible que no sepamos cómo reaccionar ante los resultados.

Entonces, para superar esto, encuentra la razón por la que estás haciendo algo. Sería mejor si tiene claro el objetivo o el propósito antes de comenzar a trabajar en algo.

¿Qué te hizo cambiar de repente? ¿Está tomando alguna droga o alcohol o medicación? Pones todo tu esfuerzo para llegar a donde estás, no desperdicies tu vida. Has pasado 5 años yendo a la escuela y trabajando como lo he hecho yo. En mi caso hay dos trabajos y fui a la escuela por mi vida. Sé que no es fácil, incluso con un solo trabajo e ir a la escuela, pero aguanté y competí en tu tarea. Es posible que necesite un tiempo de descanso por ahora, pero haga que vuelva al camino correcto después del descanso. Está haciendo esta pregunta significa que sí le importa, pero alguien que confirme lo que debe hacer. Ya sabes lo que debes hacer, pero cansado por ahora.

No estás solo estando allí. No seas como muchos otros que renunciaron sin completar tu tarea. Cuando te sientas triste, triste o desanimado, piensa en un hombre / Nick Vujicic que nació sin limas. Asegúrese de ver su video en línea / U-tube sobre él. Se casó y pudo nadar, jugar al golf, patinar, cualquier cosa que desee hacer. Increíble ser humano inspirador.

Tal vez porque tu propósito es más alto que estudiar años interminables, solo para conseguir un trabajo aburrido, de modo que hagas todos los días lo mismo hasta los 60, y luego muere. Mi consejo es encontrar lo que realmente te gusta hacer. Hazlo a tu manera y ve con todo lo que quieras.

¡¡TODO!!

Por supuesto, con cierta cautela. Buena suerte.

EDIT: Oh sí, y usted dijo “no hay motivación para aprender o hacer nada” IMPORTANTE “en absoluto”. Amigo, a veces pensamos que es importante, pero nos olvidamos de preguntar por quién. Es importante para mí, o mis padres esperan que mis expectativas se conviertan en … No lo sé, no importa … O quizás pienses que es importante para ti, pero después de un tiempo te diste cuenta que no lo es.

Mire este video por cierto, puede ser útil:

No es verdad que no te importe. No habría invertido tiempo y energía emocional en componer su pregunta y datos de apoyo aquí en quora si lo fuera. Eso significa que puedo ayudarte. Quizás no de la manera que esperas.

Tuve una lesión en la cabeza a las 15 y media que arruinó mis planes. Así que me apagué porque había fallado en el suicidio una gran cantidad de veces, ya que algún tipo de fuerza me seguía enviando, con una pulga en mi oído, como dice la gente.

El resultado fue que no sabía quién, qué, dónde o por qué estaba, o cómo o cuándo me había sucedido esto, durante los siguientes 34 años de mi vida, en los que me casé, tuve un hijo y creé milagros. Para trillones de personas.

Durante todo este tiempo, no era más que un imbécil de zombies adicto al trabajo y en secreto, en piloto automático para Dios, Reina y País, ya que todo lo que podía recordar con toda fiabilidad era jurarles.

Pero en algún lugar de mi cabeza, todo lo que había aprendido en esos 15 años y medio se había mantenido, y me ganó una competencia de diseño sin que yo lo supiera, obteniéndome una carrera de planificación urbana y rural de 50 años.

Tuve una crisis nerviosa en la oficina a la edad de 15½ + 34 años que requería terapia de hipno regresión de tratamientos de 12 X 2 horas que reveló la escala de la cartera de creatividad que mi amnesia había generado.

Su complejidad me dejó estupefacto, pero saber que causó que mi desempeño en el trabajo se disparara hacia el espacio exterior. Me pidieron que entrenara y aconsejara a los colegas que eran como usted para que me pusieran al día.

Y lo he estado haciendo desde entonces, y ahora tengo más lectores registrados, oyentes y espectadores, que los que viven en este planeta. Hace dos años metí mi sabiduría en un curso de capacitación de 7 pasos en 98 días.

Tuvo un éxito notable. El 99.9% de las personas que lo probaron solo completaron el Paso # 1, ya que cumplieron con su necesidad el 100%. Como resultado, me inscribí en Energime University como Embajador para sus Estudiantes Autie / Aspie.

Así que lo aplasté en un curso de capacitación de 7 pasos en 7 días para que trabajen en una semana durante un receso de estudios o antes de comenzar otro curso académico. No cobro nada por estos cursos, ya que están en mi regalo.

Haga el curso de 7 pasos en 7 días primero. Si flota tu barco, haz el curso de 7 pasos en 98 días. Son cursos de supervivencia. El primero mantiene al suicidio bien alejado a corto plazo. El segundo lo impide a largo plazo.

Suena como si estuvieras deprimido. Hable con un médico o terapeuta.