No, no es . Sin embargo, no debes mostrar esto a otros.
Debes tener control sobre tus palabras o expresión. Debes detenerte equilibrando la velocidad de tu discurso.
Mantente tranquilo y fresco, coloca tus palabras con cuidado. ¡Piensa más, escucha más, habla menos! Discuta sus fallas / fallas solo con los padres / cónyuge o un amigo confiable. Haga meditación, ya que bajará sus niveles de ansiedad y lo hará alegre todo el día.
Recuerda que todo es malo en extremo. Demasiado de nada es malo. Siempre tenga un enfoque equilibrado.
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¡Lee libros y construye un fuerte mecanismo de defensa (verbal) por ti mismo!