Cómo responder a un amigo deprimido que rechaza cualquier ayuda.

Answer 1

Voy a hacer un par de suposiciones aquí en mi respuesta. Primero, asumo que son amigos íntimos. Segundo, estoy asumiendo que esta depresión es mala.

Parafrasearé lo que me dijo mi compañero cuando me deslizaba por la oscuridad:

“Respeto completamente tu derecho a buscar ayuda o no, vivir o no, y cuidarme o no. Solo debes saber que estoy aquí para ti y que me importas sin juzgarte. “” Cuando puedas encontrar una manera de buscar ayuda, te ayudaré en tus elecciones. “” Mientras tanto, seguiré siendo tu amigo y no ganaré. No te abandono a tu sufrimiento “.” Me gustaría salir contigo, incluso si todo lo que hacemos es ver películas y jugar videojuegos “.

Obviamente, ese es un camino intenso para que camines y requiere mucho compromiso de tu parte. Tenga en cuenta que las personas deprimidas pueden aislarse, especialmente si sienten que deben mostrarse mejor que ellos, por lo que la persistencia suave de su parte podría ser algo bueno. Además, en mi caso, no podía dar un montón de amor e interacción con nadie, y perdí amigos por eso. Espero que puedas ser el amigo que se queda.

Ahora, por ti mismo. Si este es el amigo que quieres ser, entonces necesitarás vigilarte de cerca y realmente hacer el trabajo para cuidarte. Dar atención, incluso como un amigo, puede ser agotador y usted debe recordar eso y tratar de no dejarse atrapar por su oscuridad.

¡Buena suerte!

Answer 2

Creo que lo primero que debes mencionar es que es increíblemente frustrante estar en tu situación. Quieres ayudar a tu amigo pero no te dejarán. Es una mierda, para los dos. Si te sientes molesto, frustrado y estresado por la situación, eso es completamente normal.

¿Por qué? Porque te preocupas por tu amigo. Su sufrimiento es tu sufrimiento.

Pero, desafortunadamente, no puedes forzar la ayuda sobre alguien. Hasta que estén listos para aceptar ayuda, no tendrás éxito.

Lo que puedes hacer es seguir siendo su amigo. Eso es difícil porque la depresión pone tensión en las relaciones. Pero los beneficios de las relaciones para la depresión son masivos. Cuanto más pueda estar allí para ellos, como alguien con quien hablar y llamar cuando estén listos para recibir ayuda, más aumentará sus posibilidades de poder tomar esa decisión.

Answer 3

Sólo siéntate con él. Distraerlo La terapia es buena. A veces no es suficiente. Medicamentos como prozac tiene efectos secundarios desagradables. Y no Paxil hasta los 25 años. Buscar Drugs.com | Información sobre medicamentos recetados, interacciones y efectos secundarios La depresión no es solo serotonina o carece de ella.

Tu amigo se encuentra en una etapa de aislamiento social o depresión de la sociedad. Dile que te importa y que estás preocupado por él. Abrázalo. Búsqueda de YouTube Robert Sapolsky y la depresión.

Sneakily espolvoree albahaca, cúrcuma y pimienta negra en su comida. Y hazle un sándwich de salami y queso. Inicio – PubMed – NCBI Buscar

Escucha Cuando te necesito por Erasure.

Y dale esta dirección de correo electrónico. Suicide.org: Prevención del suicidio, conciencia sobre el suicidio, apoyo al suicidio

Elige la vida.

Y escucha Freshman by the Verve Pipe.

(^ – ^) ノ ∠ ※ 。.: *: ・ ‘° ☆ (ノ _ ・。) → (^_^) v

Answer 4

La depresión sigue su propio curso. En algunos sentidos, no se puede “ayudar” a quienes padecen una enfermedad depresiva. Es decir, no puedes ayudarlos a mejorar, más rápido, más de lo que podrías ayudar a que la pierna rota de alguien se cure más rápido.

No debes apuntar a “animarlos”. La verdadera depresión es una enfermedad, no solo una experiencia de mal humor.

La única ayuda que abordará directamente la enfermedad en sí misma es la que provendrá de cualquier médico o terapeuta médico que su amigo esté viendo actualmente. Aparte de eso, por favor, no intentes cambiar de nuevo a la persona deprimida a la persona deprimida que solías conocer. Estas cosas no pueden acelerarse y usted simplemente puede hacer que se sientan peor.

Entonces, ¿qué puedes hacer? Estar disponible. Esté preparado para escuchar – de una manera completamente sin prejuicios. Estar aceptando Sé gentil. Lleve algo de comida cuando visite, ya que pueden no recordarlo o tener la inclinación de preparar algo. Pequeños actos de bondad pueden recorrer un largo camino.

Answer 5

No preguntes, diga que desearía poder sentir su dolor al relacionarse y que espera que pueda seguir siendo su amigo, compre algunos chocolates o lo que sea y pida ver películas con ellos, etc. ayude a hacer cosas pequeñas para aumentar la moral y deberían comenzar a volverse gradualmente más positivas, ¡las emociones son positivas y proyectan su positividad!

Answer 6

Mantente cerca de ese amigo y sigue animándolo. Involúcrelo en lo que le gusta hacer y hágale saber cómo valora su relación. Encuentre actividades sociales que puedan ser de gran interés para ambos.

Answer 7

Esté disponible, regístrese, anímela a que tome medicamentos y vea su psicólogo. Si parece estar poniéndose en peligro, llame al 911 o exprese algún pensamiento suicida.