No creo que el “equilibrio” sea la manera correcta de pensar sobre esto.
El juego es un pasatiempo. Los pasatiempos son una prioridad más baja que satisfacer las necesidades de la familia. Entonces, primero, determine cuánto tiempo se requiere de usted para satisfacer las necesidades de la familia. Si tiene un padre / madre, debe discutir esto juntos y llegar a una división del trabajo que tenga sentido para ambos.
Luego verá cuánto tiempo le queda de manera discrecional y podrá asignarlo a los pasatiempos que desee.
Ahora, los pasatiempos no son necesidades exactamente, pero sí la diversión y la relajación. Los padres necesitan un poco de tiempo para evitar una crisis de estrés. Te conoces a ti mismo: ¿Cuánto tiempo de diversión y relajación necesitas en una semana para sentirte sano? Si necesitas cuatro horas al día … bueno, eso va a ser un desafío. Pero probablemente puedas reservar al menos una tarde o una noche a la semana para jugar.
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Asegúrese de que su padre / madre tenga una ventana semanal similar de diversión, ya sea que se dedique a jugar, pintar o leer novelas de mala calidad.