Hola
La ecuanimidad es la paz interior de la mente, el alma. La calma.
- En un momento dado, usualmente estamos ocupados por numerosos pensamientos, rodeados de personas, que en cualquier situación son suficientes para perder nuestro carácter, la calma.
- Las suposiciones sobre cualquier cosa / persona que no conocemos es otra razón por la que podemos perder la razón.
- Pensar demasiado podría ser otra razón.
Así que para superar estas situaciones, pienso:
- Uno debe concentrarse en una cosa a la vez.
- Evite meterse en pequeñas cosas.
- Escúchate a ti mismo cuando estés en estado de confusión. Esto se debe a que cuando hablas con muchas personas sobre tu mala condición, definitivamente te darán su opinión, sin saber realmente por lo que estás pasando. Si eso no te conviene, entonces nuevamente estarás en un estado de confusión, lo que de nuevo te llevará a la pérdida de la paz interior. Así que tómate tu tiempo para analizar la condición y decide por ti mismo para no culpar a nadie al final.
- Intenta evitar a las personas negativas. Estar con los que realmente te elevan.
- Sin pensar demasiado, solo sigue haciendo lo que quieres hacer, porque nunca sabes qué pasará después. 🙂
- Y sigue sonriendo 🙂
Buena suerte.
- ¿Qué son los errores de pensamiento y en qué se diferencian del pensamiento criminal?
- ¿Por qué siempre me preocupo por las cosas?
- ¿Cuáles son algunas cosas que la gente piensa que son buenas para ellos, pero en realidad no lo son?
- Te preocupas por mi
- ¿Cuándo te diste cuenta del efecto engañoso de tu ego y cómo reaccionaste ante eso?