Me estoy riendo porque usted declaró “la víctima no enferma mentalmente”. En mi experiencia, la mayoría de las víctimas del abuso narcisista generalmente se alejan de la relación con alguna forma de trastorno de estrés postraumático, codependencia y depresión. Somos choques emocionales, perfectos para que el próximo depredador emocional los explote.
Personalmente, no solo tenía C-PTSD, era alcohólico, era codependiente, me diagnosticaron con trastorno bipolar, TOC y TDA. Entonces, para mí y estoy seguro de que muchas otras víctimas están lidiando con sus propios problemas. Nadie puede alejarse “normal”.
Todos reaccionan de manera diferente ante situaciones traumáticas. La duración de la relación abusiva también hace una diferencia, así como la cantidad de relaciones abusivas diferentes. Además, si podemos o no encontrar ayuda para curarnos o terminar en otra relación abusiva de inmediato, puede marcar la diferencia.
Me alegra saber que pudiste dejarte ir y seguir adelante fácilmente. Parece que se vuelve más fácil para usted cuanto más a menudo lo atraviesa. Me hace preguntarme qué has hecho por ti. ¿Ha estado en terapia o ha encontrado un grupo de apoyo para ayudar a descubrir por qué atrae a este tipo de mujeres? Sólo pregunto por preocupación.
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Desde mi divorcio, pasé por el proceso de duelo, trabajé en un programa de 12 pasos para mi alcoholismo, abordé mi enfermedad mental, codependencia, me eduqué sobre el trastorno de personalidad narcisista y recibí alguna terapia. No soy la misma persona que era hace 5 años.
Hoy soy una sobreviviente que está cómoda en su propia piel. Aprendí a amarme y perdonarme. No me importa lo que otros piensen de mí, que ha sido la libertad más grande. Con eso viene la habilidad de no dar a otros mi poder. Nadie tiene el poder de hacerme enojar, infeliz u ofenderme a menos que lo permita. Como resultado, vivo mi vida en un estado de satisfacción perpetua. No más sensación de inquietud, irritabilidad o descontento. No significa que no me enoje, que me sienta triste o infeliz a veces, pero tengo las herramientas para cambiar lo que siento y no importa qué caos o drama esté ocurriendo en mi vida, me siento en paz a través de todo.
Acepté lo que sucedió en el pasado y lo guardo en el pasado y sé que no sería la persona que soy hoy si no fuera por lo que experimenté. ¡Aprendí a compartir mi historia con otros, lo que me da la fuerza para continuar el viaje de mi vida con gratitud un día a la vez!