¿Cómo las personas mantienen sus planes?

Tener un plan es la parte fácil, seguir adelante, no tanto.

No se preocupe tanto por los planes solo por tenerlos. Revíselos periódicamente, verifique si siguen teniendo sentido después de comenzar a seguirlos.

Ajústelos según sea necesario, incluyendo lo que ha funcionado hasta ahora.

Realmente entiendo por qué los hiciste en primer lugar. Eso te dará una mejor razón para permanecer en el camino.

Al final, creo que la capacidad de seguir adelante es el resultado de contrastar las consecuencias de las dos opciones que tiene, es decir, desviarse del plan para tener un momento de gratificación instantánea, o esperar un poco más y seguirlo con el fin de obtener el resultado óptimo planificado.