Es odiarte a ti mismo una cosa normal?

No es ni normal ni anormal, sucede, y es mucho más común de lo que la mayoría de las personas saben, especialmente para aquellos de 12 a 20 años. No sabes quién eres, por lo tanto, tu ego se ha vuelto loco, comparándote con otros, (irrelevante ), juzgarte contra tus objetivos irreales anteriores (también expectativas irrelevantes e injustas), predecir escenarios de pesimismo y pesimismo (dramatizados) y estar lleno de ansiedad, culpa e ira (creencia temporal en varios temores porque eres demasiado joven para saberlo) mejor). La vida no viene con instrucciones de operación y no hay garantía de que tus padres tengan la experiencia o el conocimiento suficiente para guiarte a través de esta fase o ayudarte a crecer. Sin embargo, puede hacerlo solo, si es tan malo como parece, busque un asesor gratuito a través de United Way 211, o lo que sea que tenga en su área.

Casi todas las personas que pasan por este período de adaptación finalmente encuentran una solución al involucrarse más en la escuela, un trabajo, una relación, bailar, levantar pesas o leer, dentro de los seis meses a dos años y las que no lo hacen, a menudo se convierten en adictos a la masturbación, los juegos, el alcohol, las drogas o las pandillas, lo que prolonga el período de dolor por varios años.

Sepa esto: se recuperará. Se necesita un poco de buena voluntad. Tu intención, algo de confianza, algo de optimismo, algo de esfuerzo y algo de meditación, algo de ejercicio, y comenzarás un proceso de recuperación que podría ponerte una década por delante de tus compañeros en solo un año. Tendrás paz interior y los demás te pedirán consejo. Cuando sus novias las abandonan, cuando reciben un DUI, cuando se retiran o muere un padre, notarán su paz interior y felicidad y le preguntarán cómo lo hacen.

A veces, cuando uno mismo hace algo que lo irrita e insiste en hacerlo. Ejemplo: cuando haces algo mal y lo sabes. Simplemente no debería ser un sentimiento permanente.

No.
¿Por qué deberías odiarte?
Si se cometen algunos errores, se hacen.
Si se pierden algunas oportunidades, se pierden.
Si se rompen algunas relaciones, se rompen.
¿Cómo te ayudaría ‘odiarte’?
Y no solo depende de usted decidir qué es lo que le gusta de usted.
Aprende de tus errores, si está hecho. Pero, sal de este sentimiento.
Y, empezar de nuevo.

Odiar todo sobre ti no es normal.

Mi consejo sería concentrarse en odiar algunas cosas específicas sobre usted y trabajar para mejorarlas.

Puede hacer esto averiguando lo que quiere, y luego planificar cómo va a llegar allí. Si no tiene idea, mire a las personas a su alrededor que tienen características que no le gustan y descubra cómo llegaron a ese punto. Si es necesario, pregúnteles directamente: “Admiro tu actitud positiva ante tus repetidos fracasos. Te las arreglas para mantenerte feliz a pesar del hecho de que obviamente nunca serás nada. ¿Cómo lo haces?”

Entonces al menos tendrás algunas cosas que no odias de ti mismo, y tendrás una idea de cómo abordar el resto.

Usted es la persona con la que va a pasar más tiempo a lo largo de su vida. Más que nadie, nunca conocerás o conocerás. Tú. Nadie más. Vas a pasar el resto de tu vida contigo mismo. Realmente sería una mierda si tuvieras que pasar tanto tiempo con alguien a quien odias. ¿Por qué no tomar el tiempo para convertirse en alguien que te gusta. Aprende quién eres y aprende a que te guste esa persona.
No diría que fuera normal. Casi común, pero no normal.

EDITAR: agregar esos detalles en realidad no cambia la pregunta o las posibles respuestas.

Si te odias, cámbiate.

Si eres un adolescente o tienes veinte años, sí, desafortunadamente, esto es normal. Aunque pasará.