Cuando te identifiques siendo perezoso, elige hacer algo diferente. Mi sugerencia para que algo diferente sea “la próxima cosa correcta”.
“Lo siguiente correcto”, en este momento, es una opción para hacer algo para mejorarte. ¿Siendo flojo? Dar un paseo. ¿Siendo flojo? Llame a alguien de su familia con quien no ha hablado por un tiempo. ¿Siendo flojo? Planea un menú saludable para la cena y ve a comprarlo. ¿Siendo flojo? Empieza a aprender un idioma extranjero.
Probablemente tengas una larga lista en tu cerebro de “las siguientes cosas correctas”. Escríbalas o haz una lista en tu computadora para darles vida. Publique su lista en un plan visible u obvio, y luego …
hacer la siguiente cosa correcta.
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