Creo que la adicción al teléfono / internet algún día será la perdición de este planeta. ¿Cuál es la mejor manera de aconsejar a los adictos al teléfono que dejen el hábito?

Nosotros, los seres humanos, estamos programados para formar hábitos. La vida digital se está formando hábitos en torno a los smartphones e internet. Esto nos impide tener hábitos y comportamientos en la vida real.

Para contrarrestar que una buena manera es invertir en otras actividades que crean hábitos, como los deportes.

Bueno, me tengo que reír porque aquí estamos conversando a través de Internet.
Soy un tecnofóbico. Todavía no sé cómo cortar, pegar, copiar. De alguna manera lo he conseguido.
Pero me encanta internet y cómo se puede hacer y aprender tanto mientras estoy sentado en el sofá, leyendo. Me conecta con todo tipo de personas maravillosas como la gente de Quora, por ejemplo.
Pero realmente entiendo lo que quiere decir con adicción / abuso / mal uso / uso excesivo por teléfono.
1988 es la primera vez que me encontré con un teléfono celular. Mi jefe vivía a una hora de la oficina. En lugar de llegar a la oficina cuando el resto de nosotros lo hacía, se subía a su auto y conducía con este gran teléfono del tamaño de una caja de zapatos en la cabeza todo el tiempo, diciéndonos lo que quería hacer. Era extraño, confuso y costoso, ya que el servicio telefónico se cobraba por minuto.
En 1992, mi esposo me dio un teléfono celular y lo acepté con recelo.
Efectivamente, estaría tomando un café con un amigo y el teléfono sonaría, “¿Dónde estás? ¿Cuándo vas a volver a casa? ¿Con quién estás?” Se consideró el colmo de la grosería no responder a una llamada. Un rechazo personal.
Las aplicaciones de localización de ubicaciones ahora pueden proporcionar su información precisa a un cónyuge inseguro sin que usted sepa nada al respecto. Me doy cuenta de que los teléfonos celulares han salvado muchas vidas, pero a cambio hemos renunciado a una gran cantidad de privacidad.
No soy tan viejo, pero recuerdo a mis abuelos, que vivían en el país, haciendo una “fiesta” o una línea compartida. Diferentes personas en la línea tendrían su propio anillo. La nuestra fue 2 largos y un corto. Si lo recogió en voz muy baja, podría escuchar la conversación de sus vecinos. Se consideró muy malo hacer esto. Ahora tenemos que escuchar la conversación de todos, queramos o no. ¡La gente está en el teléfono por todas partes, en el coche, en el gimnasio, en el maldito baño, por el amor de Dios! Lo último que quiero hacer con alguien es ir al baño con ellos. Los modales han recibido un duro golpe.
Estoy tratando de reformar mis formas de mensajes de texto. Mi teléfono tiene talk-to-text y se sabe que he dejado mensajes muy largos para las personas. Pensé en algo ingenioso o tal vez recordaría un evento de cuando tenía seis años y me siento obligado a interrumpir a mi amigo, hijo o hermano en medio de su día de trabajo con un monólogo de mi propia invención inteligente. Ahora trato de quedarme corto y dulce pero es duro.
No veo cómo podemos retroceder las manos del tiempo y regresar a las viejas costumbres. Si aun estoy enganchado no hay mucha esperanza.
“¿Cómo vas a mantenerlos en la granja después de haber visto a Gay Paree” *

Joe Young y Sam Lewis