Hay dos tipos de yo. El tipo que compite con otros es lo que yo llamo “yo conceptual” (o a veces “yo pseudoobjetivo”, aunque eso requiere más explicación).
El yo conceptual son las ideas inventadas de tu mente acerca de quién eres. Tu mente te modela como un objeto y considera que eres un objeto de tipo “persona”, que puede compararse con otros objetos de tipo “persona”. Por lo tanto, lo clasifica a usted, lo clasifica a los demás, luego establece los criterios de valoración, luego lo compara en esa escala de valoración y emite juicios como “No soy tan bueno como tal”.
Así es como la mente navega a través del mundo: construye modelos conceptuales, y siempre compara, evalúa y clasifica. Es la evolución en el trabajo. Lo trata de la misma manera que trata cualquier otra cosa en la que tenga que pensar: las rocas o la fruta o las herramientas obtienen el mismo tipo de procesamiento.
La diferencia, por supuesto, es que cuando la mente está modelando * usted *, tiene un problema bastante serio: no hay un espejo adecuado para proporcionar información imparcial y completa sobre quién y qué es usted. Así que cualquier idea que la mente forme sobre ti está inevitablemente distorsionada e incompleta, y teñida de una gran incertidumbre.
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Esta naturaleza incierta de conocimiento sobre ti mismo es la causa de la “ansiedad existencial”; en efecto, no sabes quién eres, es frustrante, tu mente trata de llenar los vacíos, pero tiene que adivinar mucho, y luego Todas las comparaciones entre usted y los demás representan los espaguetis confusos que resultan de esta situación.
Lo que hace que todo esto sea peor es que su mente está específicamente interesada en validar y “redimir” sus conceptos acerca de quién es usted. Está un poco obsesionado con eso, de hecho. Ya que no se puede manejar con solidez el “¿quién soy yo?”, Y hay muchos otros que parecen tener cualidades admirables de las que usted carece, lo que crea una situación de estrés perpetuo. La presencia de personas exitosas desencadena esa red de condiciones estresantes.
Así que ese es un tipo de yo: el yo conceptual. La principal característica distintiva es que su identidad está enmarcada en relación con otras. Estás siendo evaluado y comparado constantemente con otras personas, con el objetivo de “ganar o perder” la competencia.
El otro tipo de yo es más sutil y más auténtico. El verdadero yo está enmarcado por su relación con los valores, no por su relación con otras personas. El verdadero yo es acerca de la verdad y el amor y la compasión y la libertad y la justicia, se trata de cómo esos valores están involucrados en tu comprensión de quién eres y tus elecciones.
Pero el verdadero yo se ahoga fácilmente por el ruido producido por el ego (yo conceptual). Toda esa confusión acerca de competir con otros para sobrevivir y redimirte hace un tremendo ruido en la mente, por lo que es difícil notar si te importan los valores o no.
Mi posición es que la solución, una vez que alguien entiende esto, es trabajar para ver claramente con respecto a ese pensamiento egocéntrico, para que pueda alcanzar un nivel de claridad. Cuando puede verlo por lo que es, un tipo de mecanismo automatizado, puede dejar de tomarlo tan en serio. La combinación de conciencia y comprensión permite que su mente se vuelva más tranquila: a medida que el nivel de ruido disminuye, a medida que disminuye su nivel de reactividad, este otro tipo de yo puede volverse audible.
Ese es el comienzo de un auténtico viaje hacia la incorporación del verdadero yo. Tenga en cuenta que el viaje no comienza realmente hasta que alguien entienda que este ruido mecánico en la cabeza no es realmente significativo o valioso, y que la realización a menudo lleva mucho tiempo.