Cómo comunicarse sin ningún tipo de brecha en la conversación.

La primera regla para comunicarse con éxito es tener algo que comunicar. Si tienes algo que comunicar, deberías poder expresarlo.

Escuchar es parte de la comunicación también. Una persona que necesita comunicarse debe ser un buen oyente también.

Cuando hablas hay dos etapas. Decidir qué decir y expresarlo en palabras. Decidir qué decir es un proceso interno y debe seguirse expresando la idea en palabras.

Si tienes algo que decir, y si no lo expresas, lo asumo debido a tu ansiedad. No puedes recuperarte de esto al instante. Necesito practicar y lograr lentamente.

Recuerde que la comunicación no necesita ser continua. No hay nada de malo en tomarse un tiempo de silencio en el camino. Las personas también se toman el tiempo para escuchar cuando necesitan más tiempo para expresarse.

¡Una conversación no es una guerra! Sé paciente, por favor, y no necesitas apurarte al respecto.

Te sugeriré que leas más libros sobre tus ideas. por ej. Me gusta el espiritismo, así que encuentro libros y artículos y escribo artículos de mi interés. Entonces me doy cuenta de mis ideas, ejemplos para hablar. Y poco a poco me sale la forma de formar ideas por mi cuenta. Hacer tus propias ideas es lo mejor y lo más importante.
No te preocupes si no tienes más palabras. Lentamente tu problema se resolverá.