Cómo superar un complejo de inferioridad causado por el bullying.

Answer 1

“No es lo que te sucede, sino cómo reaccionas ante él lo que importa”.

-El filósofo griego epicteto

Lo que Epicteto está tratando de explicar es que el complejo de inferioridad que te atormenta se produce internamente. En varios casos clave de la vida, la forma en que reaccionamos ante una situación define los efectos duraderos y la mentalidad que se producen muchos años después. Afortunadamente, hay varias formas de controlar su perspectiva sobre su experiencia de acoso.

1. Tomando el control de su propia vida: si la intimidación persiste actualmente, asegúrese de desconectarse por completo. Esto implica eliminarlos de todas las redes sociales, prohibirles cualquier conversación o incluso evitarlos cuando sea posible. En situaciones donde no sea posible evitarlos, intente minimizar el contacto que tiene con el acosador. Además, también puede buscar acciones legales si su vida está físicamente en peligro o se siente amenazado (asegúrese de documentar amenazas o conversaciones, ya que serán útiles más adelante). Estas acciones le permiten controlar su propio tiempo y destino, y negarles el placer de ejercer su influencia sobre usted.
2. Reducción del complejo de inferioridad: después de que el agresor no tenga control sobre su estado actual, es mejor buscar amigos o familiares para su comodidad y consejo. Si esto no es posible, únase a un grupo de apoyo en línea para otras personas que han sido intimidadas en el pasado. El grupo podrá proporcionar técnicas de reencuadre positivas y usted podrá escuchar sus experiencias. Otro consejo útil sería unirse a una nueva actividad o club que le interese. Por ejemplo, unirse a un libro o iniciar una clase de defensa personal. Estas actividades te ayudarán a aprender más y aumentar la confianza en ti mismo.

Si usted o un ser querido está siendo acosado, visite nuestra guía para padres a continuación. Los niños son altamente susceptibles a la intimidación y los depredadores en línea. Creemos que la comunicación abierta y los límites son necesarios para mantenerlos seguros.

Guía de supervivencia para padres de KidGuard sobre seguridad en línea

Answer 2

No hay nada inferior en ti, la mente cuando te molestan puede hacerte pensar esto.

Los cerebros funcionan mediante la liberación de sustancias químicas, por lo que todo lo que obtendrás de la mente humana es la locura.

Al basar las cosas que haces en las fuentes, los hechos y las pruebas, puedes obtener algo del cerebro.

El punto es que tu mente podría hacerte pensar que hay algo mal contigo porque otros te molestaron.

Desafortunadamente, no estaba a tu lado cuando ocurría este acoso, para ayudarte a decir “ignóralo, olvídalo y déjalo ir”.

Las personas que te acosaron son mal educadas, descuidadas por sus padres, mal educadas, o se metieron con la multitud equivocada, o tienen trastornos cerebrales sádicos y sadomasoquistas.

¿Va a relanzar el gobierno a los matones, no.

¿El gobierno va a poner a las personas sádicas y sadomasoquistas en un hospital psiquiátrico y rehabilitarlas, ya sea con educación o drogas, no.

El gobierno los va a dejar en la calle para provocar el caos.

Por favor, solo olvida lo que te sucedió, no vale la pena recordarlo, solo recuerda las cosas que te hacen una persona mejor y más fuerte.

Answer 3

Lee esto

Un hombre estaba ofendiendo públicamente a Omar Chajam:
– ¡Eres un ateo! Eres bebedor ¡Casi un ladrón!
Chajam solo sonrió en respuesta.
Un dandy vestido con el pantalón de seda viendo esa escena le preguntó a Chajam:
– ¿Cómo puedes tolerar tales ofensas? ¿No te sientes herido?
Omar Chajam sonrió de nuevo y le dijo:
– Vamos conmigo.
Dandy lo siguió hasta el polvoriento trastero. Chajam encendió a los parientes y comenzó a hurgar en el baúl, donde encontró una túnica hecha jirones completamente sin valor. Se lo tiró a dandy y le dijo:
– Pruébalo, te emparejará.
Dandy tomó una bata, la miró y se resintió:
– ¿Para qué son estos trapos sucios? Estoy bien vestido, y debes estar loco! – y arrojó una bata hacia atrás.
– Ya ves, – dijo Chajam, – no querías probar trapos. Del mismo modo, no quería probar esas palabras sucias que el hombre me lanzó.
Ser agraviado por las ofensas significa probar trapos que alguien nos tira.

Answer 4

Enumera esos rasgos que hacen que el acosador sea pobre en carácter cuando se te compara. Examine detenidamente sobre ellos y confíe en mí, obtendrá una plétora para hacerlo.
Y cuando digo rasgos característicos, quiero decir verdaderos humanos, no tonterías superficiales.

Answer 5

Hasta que te sientas débil, todos te desanimarán.
Si quieres que otros te respeten, debes tener cualquiera de estos
1) ser muy inteligente
2) tienes un muy buen terreno
3) eres especial en un tema determinado
4) debes ser muy rico
Intenta alcanzar alguna de estas cualidades.
Una cosa más que las personas responden positivamente es para las buenas personas energéticas
Acabo de obtener asesoramiento de un buen profesor de yoga. Solo unos pequeños ejercicios de respiración te harán sentirte enérgico.
Estás rodeado de energía buena y vibrante. Las personas son reacias a burlarse de las personas enérgicas.
Cuando estás lleno de alucinante confianza, eres respetado.